ویتامین‌هایی که با #کرونا مقابله می‌کنند 🔺باید به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشیم. 🔺مصرف پروتئین‌هایی که دارای ارزش بیولوژیکی بالایی هستند مانند سفیده تخم مرغ 🔺مصرف گوشت‌های سفید مانند مرغ یا گوشت ماکیان و ماهی می‌تواند تامین‌کننده نیاز پروتئین بدن باشد 🔺مواد غذایی دارای روی، سلنیوم و امگا ۳ ، مصرف لبنیات به صورت کم چرب، مصرف انواع میوه‌جات و سبزی ترجیحا با رنگ‌های نارنجی، قرمز یا حتی بنفش پررنگ 🔺مصرف غلات کامل سبوس‌دار مانند نان‌های سبوس‌دار حاوی ویتامین‌های گروه B و سلنیوم توصیه می‌شود/ایسنا ♻️ @mesbah_family801

#توجه 🏴 دستورالعمل‌های بهداشتی ستاد #کرونا برای محرم ١۴٠٠ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

دعای هفتم صحیفه سجادیه با صدای استاد فانی🌹 📣 صوت دعای هفتم 💠پیشنهاد میکنیم که در منزل پخش کنند وسعی برتلاوت ونشر این دعا داشته باشیم #صحیفه_سجادیه #کرونا ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#دعا_نیایش دعای هفتم صحیفه سجادیه با صدای استاد فانی🌹 📣 صوت دعای هفتم 💠پیشنهاد میکنیم که در منزل پخش کنند وسعی برتلاوت ونشر این دعا داشته باشیم #صحیفه_سجادیه #کرونا ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#پدرانه 📹 ببینید | چهار مسئولیت مهم مردم در قضیه #کرونا در بیانات صبح امروز رهبر انقلاب ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#دعا_نیایش دعای هفتم صحیفه سجادیه با صدای استاد فانی🌹 📣 صوت دعای هفتم 💠پیشنهاد میکنیم که در منزل پخش کنند وسعی برتلاوت ونشر این دعا داشته باشیم #صحیفه_سجادیه #کرونا ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#دوربین 🚫🎥 دوربین مخفی واکنش مردم #عراق به زائری که #کرونا دارد و حالش وخیم است #اربعین ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

🎥 توصیه علامه حسن زاده آملی در زمان #کرونا علامه ای که به صد و سه علم از جمله طب، مسلط هست میگه برای من نظر وزارت بهداشت نظر اجتهادی هست و بر من واجب هست تمکین کنم. اما برخی از اشخاصی که کلا چهار کتاب حوزوی خوندن و شش تا روایت طبی یاد گرفتن میگن ما به نظر کارشناسی خودمون عمل می کنیم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#چطوری_پیاز_نرگس_بکاریم⁉️ 🦋گل ملی کشور ولز #گل_نرگس هست 🌼گلی خوشبو که بوی خوبی میده و میگن با بو کردن این گل ،بوی آن با گردش خون به مغز میرسه و باعث عملکرد مثبت مغز شده و حس خوبی به آدم دست میده🤗 ⬅️بو کردن گل نرگس برای جلوگیری از سرما خوردگی و #کرونا بسیار موثره 🤓پیاز نرگس دو رنگ سفید و زرد داره و اول باید پیازشو از گلخونه ها در فصل پاییز بخرید و دقت کنید پیاز بزرگ و سالم و سنگین و بدون ضربه و سوراخ انتخاب کنید 👈هم داخل باغچه میشه بکاریدش هم گلدون بهترین زمان برای کاشت این پیازها مهر ماه تا آخر پاییز هست ✅خاک باغچه و کود گوسفندی براش خاک مناسبیه 🤓گلدانی با عمق ۲۰ سانت و دهنه زیاد انتخاب کنید و پیازها رو با فاصله پنج سانتی از دیواره گلدون و از هم بکارید ،سر پیازها رو به بالا باید باشد 💧پیاز رو که کاشتید خیلی کم خاک روش بریزید و بیرون خونه تو هوای سرد و آفتاب بزارید و اب بدید و دیگه تا سه هفته اب ندید ❌اگه آب زیاد بدید نرگس ها سبز میشن ولی گل نمیدن ⬅️تنش آبی و دمایی برای گلدهی لازمه 😍تقریبا هفتاد روز بعد پیازها گل میدن 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📌 #تلنگر 🔸 تب تند بیماری #کرونا این روزا خیلی منو به فکر انداخته. این چند روز کاملا فهمیدم که اگه بدونیم چیزی به ما آسیب میزنه با همه وجود سعی می‌‌کنیم از اون دور بشیم. 🔹 اما یه سوال! مگه نمیشه گفت گناه برای روح مثل کرونا برای جسمه؟ همون قدر خطرناک و حتی مُسری. مگه گناه روحمون رو آلوده به عفونت و زندگیمون رو مختل نمی‌کنه؟ 🔸 پس چرا وقتی برای کرونا نگرفتن، مدام دست‌هامون رو می‌شوریم، فکری برای ضدعفونی کردن روحمون از گناهان نمی‌‌کنیم؟ اگه برای کرونا نگرفتن از افراد مشکوک به بیماری، فاصله می‌‌گیریم، چرا برای آلوده نشدن روحمون، از همنشینی با گناهکارا خودداری نمی‌کنیم؟ 🔹 انگار بیماری روح رو بی‌‌اهمیت‌تر از بیماری جسم می‌‌دونیم و باور نداریم که آلودگی روح هم، اول از ویروس غفلت و گناه شروع می‌شه و بعد گناه آروم آروم تمام وجودمون رو می‌‌گیره. 🔸 باور کنید که روح هم مثل جسم حتی شاید بیشتر، به مراقبت و مداوا احتیاج داره! چون همون طور که ویروس کرونا جسم رو ضعیف می‌‌کنه، ویروس گناه هم روح رو ضعیف می‌‌کند ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯