میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ درمان خونگی #سرفه_تر (بخش اول) ✔️ شب تا صبح حتما کلاه سرت باشه رفیق که خیلی خیلی مهمِ ✔️ دمنوش ب
✅ درمان خونگی #سرفه_تر (بخش دوم)
✔️ مصرف پیاز با عسل :
پیاز رو ورق ورق کنید داخل عسل بزنید و میل کنید ☺️
✔️ غرغره آب نمک
✔️ مصرف آب سیب
✔️ بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا
✔️ بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
✅ درمان خونگی #سرفه_خشک (بخش اول)
✔️ ترک ترشی ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد،
✔️ جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب
اگر داخل این جوشونده یک قاشق بارهنگ ریخته شه تأثیر بیشتری خواهد داشت.
✔️ استفاده از پیاز و عسل (پیاز را داخل عسل بزنید و میل کنید)
✔️ روغن مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی
✔️ جوشانده به دانه و گل بنفشه
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
⚠️ علت های تنگی نفس‼️
تنگی نفس میتونه علل مختلفی داشته باشه مثل :
1⃣ تنگی نفس به علت تنگی یا انسداد عروق:
در این حالت شخص موقع تحرک و راه رفتن یا پله بالا رفتن دچار نفس تنگی میشه تا جایی که ممکنه مجبور به نشستن حین پیاده روی بشه
ادامه دارد ..... 👌🏻☺️
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ درمان خونگی #سرفه_خشک (بخش اول) ✔️ ترک ترشی ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد، ✔️ جوشانده پرسیاوش
✅ درمان خونگی #سرفه_خشک (بخش دوم)
✔️ جوشانده عناب و خطمی و کتیرا
✔️ کمپوت طبیعی به و سیب (یدونه به و یدونه سیب را خرد کرده روی شعله ملایم قرار میدیم تا بدون آب بپزن بهمین راحتی👌🏻)
✔️ روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل شه
✔️ سوپ جو با گشنیز
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
⚠️ علت های تنگی نفس‼️ تنگی نفس میتونه علل مختلفی داشته باشه مثل : 1⃣ تنگی نفس به علت تنگی یا انسد
⚠️ علت های تنگی نفس ‼️
2⃣ تنگی نفس به علت مشکل در گوارش:
اگر نفس تنگی بعد از غذا خوردن اتفاق بیفته این مشکل مربوط به معده میشه و احتمالا به خاطر رفلاکس معده یا اختلال هاضمه و فشار روی دیافراگم بوجود اومده
از دلایل تنگی نفس یکی دیگه مونده که عرض میکنم خدمتت رفیقِ همیشه همراه 👌🏻😉
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
✅ لاغری یا سرماخوردگی ؟ ✅
تو این روز سرد و برفی سلام گرم و صمیمی بنده رو پذیرا باشید 🌸
برای انتخاب مبحث بعدی ، منتظر نظرات شما هستم 😍👌🏻
فقط کافیه انگشت مبارکتون رو روی لینک بزنید و نظرتون رو ثبت کنید ☺️
https://EitaaBot.ir/poll/cyma?eitaafly
📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍
هدایت شده از میم صاد طب | سبک زندگی سالم
#خمیر_دندان_خانگی
〽️مخلوطی از عسل و نمڪ
💠ترکیب ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا
♨️خواص ↯
✍عسل خاصیت آنتی بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندانها را سفید کرده و لثهها را تقویت میکند، محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی میکند.
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ لاغری یا سرماخوردگی ؟ ✅ تو این روز سرد و برفی سلام گرم و صمیمی بنده رو پذیرا باشید 🌸 برای انتخاب
📣📣📣📣📣📣
رفیقِ جان تا ساعت ۱۲ منتظر نظر شما هستم
بعد از ساعت ۱۲ گلایه ای نباشه که موضوع مورد نظر شما رای نیوورده هااااااا 😅
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ لاغری یا سرماخوردگی ؟ ✅ تو این روز سرد و برفی سلام گرم و صمیمی بنده رو پذیرا باشید 🌸 برای انتخاب
📍 خداحافظی با اضافه وزن تا این لحظه با ۸۰ درصد رای موافق ، مبحث منتخب شماست 😎
👣 پس گام به گام تا لاغری با ما همراه باشید👣
💯 بزرگوارانی هم که تقاضای تدابیر سرماخوردگی داشتید❗️اصلا نگران نباشید به یاد شما هم هستم 👌🏻☺️
✅ #گام_اول_لاغری (بخش اول)
📌گام اول در اصلاح کردن مصرف آب و مایعاته
📌اصلاح مصرف آب یعنی چی؟
👈یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب وخصوصا چای و دمنوش و یا جوشانده ننوشید ✔️
📌تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد ، فقط رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبتِ
👈پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب، از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگه دمنوش باشه)
اگه زیاد دچار عطش شدید و اذیت شدید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تون رفع نشد ... به فاصله ی یکساعت بعد از نهار و شام یک لیوان شربت سکنجبین با عرق کاسنی بنوشید
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ #گام_اول_لاغری (بخش اول) 📌گام اول در اصلاح کردن مصرف آب و مایعاته 📌اصلاح مصرف آب یعنی چی؟ 👈یعن
✅ #گام_اول_لاغری (بخش دوم)
📌 زمان عطش آب جوشیده گرم بنوشید
چرا ؟ چون عطش رو رفع می کنه 😊
👈یا داخل آب چند قطره آب لیمو بچکونید
📌آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشه
📌از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب یا گوشتی پرهیز کنید
📌و از چیزایی که باعث عطش شما میشه بپرهیزید 👈 مثل پیازخام/ سیر/فلفل/انواع ادویه بخصوص تند و غذاهای سرخ کردنی و فست فودها
و این پست ادامه داره .... 🚶♂🚶♂🚶♂
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB