خورش عدس و اسفناج🍵 وقتی کودکتان برای خوردن بافت‌های غذایی درشت‌تر آماده شد، این خوراک خوش‌طعم و سرشار از پروتئین می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد. این غذا را می‌توانید روی برنج یا برنج قهوه‌ای هم بریزید و به کودک بدهید. مواد لازم⬇️ ۲ قاشق غذاخوری روغن یک هویج کوچک، خیلی ریزشده نصف لیوان یا ۱۰۵ گرم عدس شسته‌شده ۲ لیوان یا بیشتر، در حدود ۵۰۰ میلی لیتر آب مرغ یا آب سبزیجات یک لیوان یا ۶۰ گرم اسفناج، شسته و کاملاً ریزشده طرز تهیه🥣 عدس شسته‌شده را با آب بجوشانید تا پخته شود. در یک تابه یا قابلمهٔ کوچک و روی شعله‌ٔ متوسط، روغن را کمی گرم کنید. هویج را اضافه کنید و تا وقتی نرم می‌شود در حدود ۳ دقیقه تفت بدهید. عدس پخته و آب مرغ یا آب سبزیجات را اضافه کنید و روی درجه‌ حرارت بالا به جوش برسانید. شعله را روی درجه‌ٔ پایین قرار دهید، در ظرف را تا نیمه ببندید و تا وقتی کاملاً نرم می‌شود در حالت نیم‌جوش نگه دارید و گهگاه هم بزنید. بعد اسفناج را اضافه کنید و تا وقتی برگ‌ها نرم می‌شوند به پخت ادامه دهید. اگر خورشتان خیلی غلیظ شد، مقدار بیشتری از آب مرغ یا آب سبزیجات اضافه کنید. بسته به سن کودکتان، می‌توانید در مخلوط کن ریخته و پوره کنید. نوش جان ❗️ #تولد_تا_هفت_سالگی #میوه_ی_دل_من #داستان #پیشنهاد_غذا ╭┅───🌸—————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯

✨━━⃟●⃟━✨━━🌃━━✨━⃟●⃟━━✨ لالایی کودکانه #میوه_ی_دل_من #تولد_تا_هفت_سالگی #لالایی ╭┅───🌸—————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯ ✨━━⃟●⃟━✨━🌕━✨━⃟●⃟━━✨

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم❓ تأثیر پدر و مادر در تربیت فرزند🧕 امام صادق علیه‌السلام تربیت فرزند را به سه دوره تقسیم کردند 3⃣2⃣1⃣ استاد پناهیان⏯ #تولد_تا_هفت_سالگی #میوه_ی_دل_من #تربیت_فرزند #استاد_پناهیان ╭┅───🌸—————┅╮      @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯

حمص مقوی و خوشمزه😋 این دستور پخت برای کودکان هشت ماهه و بزرگ‌تر در نظر گرفته شده است. مواد لازم⬇️ حدود ۴۸۵ گرم نخود پخته‌ یک چهارم تا نصف لیوان، یعنی حدود ۶۰ تا ۱۲۵ میلی‌لیتر آب سرد یک سوم لیوان یا ۱۰۵ گرم ارده یک قاشق غذاخوری آب لیموشیرین تازه طرز تهیه🥣 نخودهای پخته، یک‌ چهارم لیوان یا ۶۰ میلی‌لیتر آب سرد، ارده و آب‌لیمو شیرین را در مخلوط‌کن یا غذاساز مخلوط کنید. آنها را تا زمانی که نرم می‌شوند پوره کنید. اطمینان حاصل کنید که قوام آن مناسب کودکتان است. برای رقیق‌تر شدن، کمی آب بیشتر اضافه کنید. یادتان باشد حمص پس از قرار گرفتن در یخچال غلیظ می‌شود. می‌توانید حمص را در ظروف نگهداری مواد غذایی برای حداکثر ۲۴ ساعت در یخچال نگه دارید. نوش جان❗️ #تولد_تا_هفت_سالگی #میوه_ی_دل_من #پیشنهاد_غذا ╭┅───🌸—————┅╮      @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯

وفات حضرت ام البنین علیها السلام تسلیت باد 🖤 #کربلا #شب_جمعه @Javaher_Alhayat ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

══❀﷽❀══ #تقرّب1⃣2⃣ 💠چگونه به خدا و امام زمان (عجّل الله تعالی فرجه الشّریف) مقرّب شویم؟ ⬅️ جلسه بیست و یکم 🎙 #استاد_پناهیان #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╭┅───🌸—————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯

حریره بادام مقوی و خوشمزه😋 مواد لازم⬇️ مغز بادام شیرین: ۵ عدد آرد برنج: ۲ قاشق مرباخوری سرصاف آب: ۱۲۰ میلی‌لیتر، معادل نصف یک لیوان معمولی طرز تهیه🥣 ابتدا مغز بادام‌ها را در آب جوش بخیسانید. پس از سه تا پنج ساعت پوست آنها را بگیرید. بعد آنها را خیلی خوب بکوبید یا آسیاب کنید تا نرم شوند. سپس آب را به آرد برنج و بادام آسیاب‌شده اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید. مرتب هم بزنید تا به قوام مورد نظر برسد. بگذارید کمی خنک شود و آن را با قاشق به کودک بدهید. یادتان باشد بادام‌ها کاملاً پودر و مواد به خوبی با هم ترکیب و نرم شده باشند، تا در گلوی فرزند شما گیر نکند. نوش جان❗️ #تولد_تا_هفت_سالگی #میوه_ی_دل_من #پیشنهاد_غذا ╭┅───🌸—————┅╮      @MiveiyeDel_man ╰┅───🌼—————┅╯