. دومیش اینه 👈 هر موقع وقت داری آشپزی کن! قبل از بچه دار شدن شام رو موقع شام و ناهار موقع ناهار همون روز درست میکردم و هرظرفی کثیف میشد همون موقع میشستم ولی بعد از بچه دار شدن این عادت رو تغییر دادم و به خودم گفتم عیب نداره ظرف کثیف توی سینک رو تحمل کنی، روزی یکبار هر چی ظرف بود بشوری! مثلاً گاهی روزهای تعطیل که همسرم خونه و کنار بچه بود دو سه مدل غذا برای یکی دو روز آینده میپختم! یا شب که همسرم خونه بود موقع پختن شام ناهار فردا رو هم درست میکردم! اینکار بهم کمک میکرد در طول روز که با فرزندم تنهام وقت کمتری توی آشپزخونه باشم و این داستان که من برم تو آشپزخونه و بچه هی بیاد گریه کنه و توی دست و پای من باشه اصلاً پیش نمیومد! #روزمرگی #چالش_ترفند_مادرانه کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. سومیش اینه 👈 هرکاری که میکنی در کنار خودت به فرزندت یه نقشی بده! وقتی قراره آشپزی کنی، کوچولوهای نوپا میان توی آشپزخونه، برای زیر ۱-۲ سال آشپزخونه خیلی جذابه، من یکی از کابینت‌ها یا کشوهای آشپزخونه به همراه وسایلی که تیز و برنده و شکستنی نیست در اختیار فرزند گذاشتم، میریزه بیرون بازی میکنه کنجکاوی میکنه و منم به کارم میرسم! موقع ظرف شستن بذارید کنارتون آب بازی کنه! موقع کارای نشستنی مثل خرد کردن چیزی، اونم شریک کنید بذارید دست بزنه کنجکاوی کنه تا شما به کارتون برسید! اینجوری هوش و خلاقیت و دست ورزی رو هم تقویت میکنید! #روزمرگی #چالش_ترفند_مادرانه کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. چهارمی و آخری اینه 👈 برنامه‌ریزی روزانه داشته باشید! یه دفترچه کوچیک داشته باشید، یا از اپلیکیشن های توی گوشیتون استفاده کنید! خودم هم اول هفته چندتا کار مهم اون هفته رو مینویسم، هم آخر هرشب کارهای فردا رو مینویسم! چندتا نکته در برنامه ریزی مهمه!👇 ۱. شرایط خودت رو در نظر بگیرید! ۲. کارهای بزرگ رو به کارهای کوچیک تقسیم‌ کنید، مثلاً کل هفته میخوای کابینت های اشپزخونه رو تمیز کنی، هی میگی امروز هی میندازی فردا آخرم اعصابت خرد میشه که انجامش ندادی و "تقصیر این بچه‌ست که یه دقه منو ول نمی‌کنه" برنامه بریز روزی یه کابینت تمیز کن! ۳. ذهنت رو برای اتفاقات غیرقابل پیش بینی اماده کن! ممکنه مثلاً برنامه ریختی امروز بری یه کار اداری انجام بدی، پامیشی میبینی بچه تب کرده و دائم لج و گریه که بشین پیشم! اینم‌ جزئی از مادریه نه تقصیر توئه نه تقصیر بچه! #روزمرگی #چالش_ترفند_مادرانه کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. حالا شما برام از تجربه هاتون بگید بگید چه راهکارهایی به کار بردید که جواب داده!؟! راهکار شما میتونه یه ایده بشه برای یه مامان‌ دیگه😍 اینجا بنویس👈 @Fazeleh_Namdar .

. سلام گرم من رو از یک روز گرم پذیرا باشید😁 تازه اول اردیبهشته هواجون نکن اینکارو با ما😅 دیشب ازتون در مورد راهکارهاتون پرسیدم یه عالمه پیام اومد! منم تصمیم گرفتم یه چالش جدید راه بندازم به نظر جالب میشه و می‌تونیم کلی از همدیگه یاد بگیریم!😍👇 .

. ❤️ چالش ترفندهای مادرانه موضوع چالش ایندفعه اینه 👇 چه ترفندهایی به کار می‌برید که در کنار مادری کردن رسیدگی به امور روزمره براتون آسون‌تر شده؟!! برام بنویسید و اینجا بفرستید 👇 @Fazeleh_Namdar منم هرروز در کنار مطالب کانال چندتا ازین پیام‌ها رو به اشتراک میذارم که همه‌ی مامانا استفاده کنن😍 #چالش_ترفند_مادرانه کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. پیام یه مامان عزیز که ۳ تا گل پسر داره😍👆 #چالش_ترفند_مادرانه 👈 شرکت در چالش . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. پیام مامانی که دو تا فرزند داره☝️ پیامشون طولانی بود من ۴ قسمتش کردم که همه رو بخونید چون نکته‌های خیلی خوبی گفتن!👌 #چالش_ترفند_مادرانه 👈 شرکت در چالش . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆