. چیکار کنیم که این باور برای کودک شکل بگیره که هرچیزی رو می‌تونه با ما درمیون بذاره؟!👇 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. یه راه اینه که اینو از کودک بخواهیم، یعنی بهش بگیم "هروقت هرچی شد بیا بهم بگو" این راه تا یه جایی ممکنه جواب بده ولی بچه‌ها بزرگتر که میشن خودشون تجزیه و تحلیل می‌کنن که چیو به ما بگن و چیو نگن و اون چیزی که به عنوان معیار قرار میدن پیامدی هست که در انتظارشونه!👇 کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇

. یعنی کودک با توجه به مدل ارتباطی که ما والدین باهاش داریم، بررسی می‌کنه "اگه این اتفاق رو به پدر و مادرم بگم چه واکنشی دارن؟!" چه چیزی واکنش ما رو براشون مشخص می‌کنه؟؟ 👈 تجربه‌های قبلی! بچه‌ها از یه جایی به بعد دیگه ما رو میشناسن، اخلاق ما دستشون میاد، اگه بدونه ناراحت میشیم، حرص می‌خوریم یا تنبیه می‌کنیم، احتمال اینکه برامون وقایع رو بگن مخصوصاً ناخوشایند‌ها رو میاد پایین! کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇

. پس ما برای اینکه بتونیم دوباره اعتماد رو به رابطه‌مون با فرزندمون برگردونیم، طوری که اون احساس راحتی کنه و بتونه باهامون حرف بزنه به چندتا چیز نیاز داریم👇 ۱. زمان ۲. مدیریت احساسات خودمون ۳. واکنش فوری نشون ندادن ۴. واکنش شدید نشون ندادن اینارو دیشبم گفتم، اما اگه بخوام یه توصیه بهتون بکنم که از همین فردا شروع کنید👇 کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇

. در طول روز در برخورد با اشتباهات بچه‌ها تو خونه و مسائل روزمره واکنش‌های خودتون رو تعدیل کنید! اگه زود عصبانی میشید، زیاد داد می‌زنید، فوری تنبیه کلامی یا بدنی می‌کنید، همین موارد رو کمتر کنید! بچه‌ها در عمل ببینن که اشتباه کردنشون از نظر والدین یک فاجعه‌ی نابخشودنی نیست، بهتر می‌تونن مسائل رو با اون‌ها درمیون بذارن! . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇

. یه مداحی هم به زبون ما گوش بدین👆 #زبون_مازنی التماس دعا💔 #فاطمیه . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. سلام روز بخیر🙋🏻‍♀️ عزاداری هاتون قبول #فاطمیه دیروز در پشتیبانی دوره‌ی "مدیریت لجبازی" یه صحبتی با یکی از مامانا داشتم، گفتم بیام یه نکته به شمام بگم👇 .

. داشتم با یه مامان در مورد مراجعه‌اش به روانشناس و درمانگر صحبت می‌کردم، ایشون گفت "یه جلسه رفتم، خوب نبود، بیشتر خودم حرف زدم، روانشناس چیز خاصی نگفت، دیگه نرفتم" لازم دونستم یه نکته‌ی مهم در این مورد بگم👇 اما اول میخوام نظر و تجربه‌ی شما رو بدونم، پس به این سوالم جواب بدین👇 به نظر شما کدوم روانشناس بهتره؟؟ ۱. اونی که جلسات اول چیزی نمی‌گه بیشتر ما حرف می‌زنیم! ۲. اونی که از همون اول شروع می‌کنه به راه حل دادن! اینجا بهم بگو 👈 @Fazeleh_Namdar .

. پیام‌هاتون رو دیدم! بعضیا گفتین ۱ بعضیا گفتین ۲ بعضیا از تجربه های خودتون گفتین انشاالله سر فرصت جواب میدم! اما می‌خوام جواب خودم رو با یه مثال براتون بگم👇 . @Modern_Parenting

. فرض کنید شما به یه پزشک مراجعه می‌کنید و میگید مدتیه در قفسه سینه‌تون احساس درد دارید! پزشک از شما یکسری سوالات و علائم رو می‌پرسه، اما چجوری مطمئن میشه مشکل اصلی شما چیه؟؟🤔 اگه به مشکل معده شک‌ کنه، بهتون میگه آندوسکپی انجام بدین! اگه به مشکل قلبی شک کنه، میگه نوار قلب، اکوی قلب یا تست ورزش انجام بدین! یعنی یه پزشک از طریق جواب آزمایشات و تصویربرداری می‌فهمه در بدن شما چه خبره و کدوم عضو کارش رو درست انجام نمیده که احساس درد یا مشکل دارین، درسته؟؟! حالا یه روانشناس از کجا باید بفهمه توی ذهن و روان شما چه خبره؟؟🤔 . @Modern_Parenting

. روانشناس نمی‌تونه مثل پزشک مسائل و مشکلات روانی رو از برگه آزمایش خون شما بفهمه! پس چیکار میکنه؟!👇 حرف‌های شما رو تجزیه و تحلیل می‌کنه تا بتونه مشکل شما رو پیدا کنه و راه حل بده! البته که روانشناس‌ها هم یکسری ابزار سنجش دارن👇 . @Modern_Parenting

. یکی از مهم ترین ابزارهای سنجش برای یک روانشناس سوال کردن هست! گاهی این سوالات میتونن دسته بندی شده با جواب های گزینه‌ای باشن مثل تست های روانشناسی که مراجعین با قلم و کاغذ این تست ها رو انجام میدن و نمره گذاری میشه و براساس نمره گذاری تفسیر میشه! گاهی هم این سوال پرسیدن‌ها به شکل مصاحبه و رو در رو با مراجع انجام میشه! مثلا روانشناس یه سوال میپرسه شما توضیحاتی میدین، براساس این توضیحات سوال دیگه‌ای مطرح می‌کنه و باز هم باید توضیح بدید، اینطوری میشه که در جلسات اول بیشتر شما حرف میزنید تا درمانگر شما! . @Modern_Parenting