. 🔸️ بیا فرض کنیم ... . ◇ بیا فرض کنیم نوزادیم! ۹ ماه بدون هیچ لباسی، تو یه جای گرم و ساکت و تاریک زندگی کردیم! بعدش اومدیم تو یه دنیای شلوغ و پرسروصدا، سرد و پرنور، یه پوشک و کلی لباسم همیشه باید بپوشیم! چه احساسی داریم؟ اعصابمون خورد نمیشه؟ گریه نمی‌کنیم؟؟ ◇ بیا فرض کنیم تازه یاد گرفتیم راه بریم! دلمون میخواد بدویم، بپریم، همه جا بریم به همه چی دست بزنیم ولی یکی هست هی میگه نکن، ندو، بشین، اعصابمون خورد نمیشه؟؟؟ ◇ بیا فرض کنیم ۲ ساله‌ایم دلمون میخواد مامان نگاهمون کنه، نمیدونیم چجوری اینو بهش بگیم میریم جلوش و گوشی رو از دستش میگیرم پرت میکنیم اونم یه داد میزنه سرمون یا میزنه زیر گوشمون! چه احساسی داریم؟ ◇ بیا فرض کنیم ۴ ساله‌ایم دوست داریم خودمون غذا بخوریم ولی یکی هست میگه نه میریزی رو لباست، دوست داریم خودمون لباس بپوشیم میگه نه دیرمون شده، دوست داریم بیشتر بازی کنیم میگه نه باید بریم خونه! عصبانی نمیشیم؟؟ ◇ بیا فرض کنیم ۷ ساله‌ایم از صبح که بیدار میشیم با کلی دستور روبه‌‌روایم که باید انجامشون بدیم، کلافه نمیشیم؟ ◇ بیا فرض کنیم ۱۰ ساله‌ایم نه بچه حسابمون میکنن نه بزرگ، بالاخره ما چی هستیم؟ گیج کننده نیست؟! ◇ بیا فرض کنیم ۱۴ ساله‌ایم موقع ظرف شستن میگن تو دیگه بزرگ شدی باید کمک کنی موقع انتخاب رشته میگن تو بچه‌ای نمیفهمی باید بری رشته‌ای که من میگم! چه احساسی داری؟ ◇ بیا فرض کنیم ۱۶ ساله‌ایم و دلمون کمی احترام و اعتماد میخواد ولی پدر و مادرمون اصلاً مارو قبول ندارن و فقط میخوان شبیه کسی بشیم که اونا دوست دارن! سخت نیست؟؟؟ بیا تمرین کنیم خودمون رو بذاریم جای فرزندمون، شاید اینجوری بتونیم نیازش رو درک کنیم!👇 . @Modern_Parenting

. 🔸️ دومین قدم: قلم و کاغذ بردار! . ◇ اگه فرزندت زیر ۳-۴ ساله‌👇 یه قلم و کاغذ بردار و شروع کن به نوشتن موقعیت‌هایی که در اون عصبانی میشه! برای هر موقعیت چهار مورد رو باید بنویسی! قبلش چه اتفاقی افتاده/ در حین عصبانیت چیکار کرده/ واکنش شما چی بوده/ بعدش چطور آروم شده. هیچکس مثل خودت از زندگی و روابطت خبر نداره، یک هفته که بنویسی کم کم دستت میاد چه چیزهایی فرزندت رو عصبانی می‌کنه و میتونی براشون دنبال راه حل بگردی! مثلاً ممکنه بفهمید که روزهایی که سرتون شلوغه و وقت ندارید به کودکتون توجه کنید، کودک تحریک پذیرتره و زودتر عصبانی میشه! ⚠️ نکته‌ی مهم اقتضای سن بچه‌هارو در نظر بگیرید! خیلی از رفتارهایی که شما فکر می‌کنید پرخاشگریه یا لجبازیه یا در کل بَده، در واقع اقتضای سن کودک شماست! . @Modern_Parenting

. 🔸️ دومین قدم: قلم و کاغذ بردار! . ◇ اگه فرزندت بالای ۳-۴ ساله‌👇 یه قلم و کاغذ بردار و موقعیت‌هایی که در اون عصبانی میشه رو بنویس! موقعیت رو براش توصیف کن و از خودش بپرس چه چیزی اینجا تو رو انقدر عصبانی کرده!؟ میتونید در مورد چیزهایی که عصبانیشون میکنه حرف بزنید، بگید اون‌ها رو نقاشی کنن، اگه سواد دارن بگید بنویسن، ازشون بخواهید یه لیست از چیزهایی که باعث عصبانیت اون‌ها میشه رو بنویسن و بهشون قول بدید که دعواشون نمی‌کنید! اجازه بدید نترسن و بتونن احساسشون رو بگن یا روی کاغذ بیارن! اینطوری به بچه‌ها کمک می‌کنیم کم کم نیازهاشون رو ابراز کنن و خودمون هم باید تلاش کنیم اون‌ها بفهمیم! . @Modern_Parenting

. 🔸️ سومین قدم: گفتگو کردن رو یاد بگیریم! برای بچه‌های زیر ۳_۴ سال👇 وقتی نیازهای کودکم رو میشناسم، میتونم حدس بزنم پشت پرخاشگری الانش چیه، با یک گفتگوی ساده و همدلانه همینو بهش منتقل میکنم و با تکرار اونم یاد میگیره! مثال👇 داری با موبایل کار می‌کنی کودک میاد و موبایلو پرت می‌کنه یا تو رو میزنه! بدون اینکه عصبانی بشی بگو "فهمیدم دلت توجه مامان رو میخواد" بگو "موبایل رو پرت نمی‌کنیم میذاریمش کنار" "به مامان بگو بغل" بغلش کن و توجهی که میخواد رو بهش بده! حتی اگه یکسالشه مطمئن باشید این نحوه‌ی رفتار اثرش خیلی متفاوت خواهد بود با اینکه شما هم عصبانی بشید یا بگید "اخ اخ کار بدی کردی" مثال👇 همون فیلمی که هفته‌ی پیش براتون گذاشتم! مشغول بازی با فرزند دوم هستیم که اولی میاد و شروع می‌کنه به زدن ما، بدون اینکه عصبانی بشیم با یک لحن خنثی بهش میگیم "فکر کنم توام دلت بازی میخواد، نیازی داری بهت توجه کنم" "ما نمیخواهیم به هم دیگه آسیب بزنیم" "اگه به جای دستت از دهنت استفاده کنی و به مامان بگی من بهتر میفهمم" با تکرار این رفتار ما بچه ها کم کم از ما یاد میگیرند، اینو باور کنید! . @Modern_Parenting

. 🔸️ سومین قدم: گفتگو کردن رو یاد بگیریم! . برای بچه‌های بالای ۳-۴ سال👇 با مثال توضیح میدم 👈 فرض کنید مامان باید چند ساعتی میرفته بیرون و فرزندش رو گذاشته پیش مادربزرگ، قول داده وقتی برمی‌گرده براش جایزه بخره و میخره! اما کودک جایزه رو پرت میکنه میگه اصلا نمیخوام! ممکنه مامان عصبانی بشه چون خسته‌ست و بگه "به درک که نمیخوای، لیاقت نداری" "مردم آرزوشونو این اسباب بازی رو داشته باشن" یا ممکنه عصبانی نشه، مدت کوتاهی به فرزندش مهلت بده تا آروم تر بشه! بعد باهاش گفتگو کنه "پسرم چی شما رو عصبانی کرده؟ دوست داری به مامان بگی" براساس شناختی که از فرزندش داره سعی کنه احساس فرزندش رو توصیف کنه "فکر کنم دلت برای مامان تنگ شده، فکر کنم دلت میخواست با من بیای، شاید اینجا حوصله‌ات سر رفته" شروع کنه به همدلی کردن! "حق داری که ناراحت باشی" دلیل نبردن فرزند رو براش توضیح بده "من رفته بودم دکتر و اونجا محیط آلوده بود، میخواستم تو در امنیت باشی و مریض نشی" در نهایت باهم دنبال راه حل باشن "دفعه‌ی بعدی به من بگو که دوست داری باهام بیای شاید من حواسم نباشه اگه بگی یادم میاد و میتونیم باهم یه راهی براش پیدا کنیم مثلاً پیش بابا تو ماشین بمونی" . @Modern_Parenting

. #رضایت_دوره الحمدالله💚 مامان‌ عزیزی که قبل از عید نوروز دوره رو تهیه کردن و گفتن می‌خوان تو تعطیلات نوروز شروع کنن، پیام رضایتشون این هفته اومد! به خاطر اینکه روش‌هایی که در دوره‌ی ترک شیر بهتون یاد میدم تدریجیه، کودک دلبند شما آسیب نمی‌بینه! اگه شما هم برای از شیر گرفتن فرزندتون نگرانید و استرس دارید، کسب آگاهی بهتون کمک خواهد کرد! من تهیه‌ی دوره‌ی ترک مکیدن (شیرمادر، شیشه، پستونک) رو بهتون پیشنهاد میدم! برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام پیام بدید 👈 @Fazeleh_Namdar #از_شیر_گرفتن کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆

. #امام_زمان . کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆

. سلااام🙋🏻‍♀️ روز شنبه‌ی شما بخیر😍 . این ویدیو چقدر حس خوبی داشت😍 چه موجودات عزیزی رو به ما سپردن😍 عکس‌های نوزادی یا حتی سونوگرافی بچه‌ها رو بذارید دم دست که همیشه نگاه کنید، یادتون بیاد چقدر کوچولو بودن! تو روزهای سختی که از کاراش کلافه‌ای یادت بیاد این همون موجود کوچولوئه که هنوزم برای شناخت خودش، احساسش و دنیای اطرافش به کمک تو نیاز داره!❤️ . کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆

. یکی از دلایلی که من بیشتر از کوچکترها میگم تا نوجوان‌ها اینه که ما در رابطه با فرزندمون هر چه در کودکی بکاریم، در نوجوانی برداشت می‌کنیم! . دومین دلیلم اینه که خیلی از مشکلات نوجوان‌ها ریشه‌ای هست و با یکی دوتا تکنیک حل نمیشه نیاز به بررسی عمیق‌تر داره! . اما چون هدفم از تولید محتوا در این کانال آگاهی دادن به شماست و چون به خیلی از مامان‌ها قول دادم از نوجوان‌ها بگم سعی می‌کنم از این به بعد به موضوعات مربوط به نوجوان‌ها هم بپردازم! این هفته در مورد پرخاشگری نوجوان‌ها حرف می‌زنیم! . @Modern_Parenting #پرخاشگری

. روزهایی که با پیام‌های محبت آمیز شما شروع میشه بهترین روزهای منه! لطف و محبت شما نعمتیه که خدا به من داده، الحمدالله!❤️ نهم اردیبهشت #روز_روانشناس گرامی باد! کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆

. 🔸️ چرا نوجوانِ من پرخاشگره؟؟ نوجوانی فصل تغییره! رشد و بلوغ جسمی و جنسی یکی از این تغییراته که مهم‌ترین عامل در ایجاد اون هورمون‌ها هستن! جالبه بدونید این تغییرات هورمونی می‌تونن به شدت روی خلق افراد تاثیرگذار باشن! یعنی فرد رو تحریک‌پذیر، زودرنج یا عصبی می‌کنن! این موضوع رو خانم‌هایی که بارداری رو تجربه کردن خوب میتونن درک کنن چون توی دوران بارداری هم تغییرات هورمونی داریم! گریه می‌کنیم بی دلیل! عصبانی میشیم به خاطر چیزهای کوچیک و به طور کلی تحریک پذیریم! یک نوجوان هم همینارو تجربه می‌کنه و یه بخشی از تحریک پذیری و پرخاشگری یک نوجوان به خاطر تغییرات جسمیه! پس بدون که فرزندت بچه‌ی بد و بی ادبی نشده فقط داره شرایط سختی رو تجربه می‌کنه و نیاز داره تو در کنارش باشی نه در مقابلش! . @Modern_Parenting

. 🔸️ چرا نوجوانِ من پرخاشگره؟؟ علاوه بر مسائل جسمی یک نوجوان با چالش‌های زیادی دست و پنجه نرم می‌کنه و همین موجب کلافه بودن، آشفتگی ذهنی و تحریک پذیر بودن اونهاست! چندتا مثال براتون میزنم و راهکارهای پیشنهادی رو هم میگم👇 . @Modern_Parenting