eitaa logo
رویکردی نوین در روان درمانی
152 دنبال‌کننده
18 عکس
0 ویدیو
0 فایل
مطالب این کانال مناسب مشاوران ، روانشناسان و روان‌درمانگران طراحی شده است
مشاهده در ایتا
دانلود
🧠 چرا هر روان‌شناس حرفه‌ای باید PTC را بیاموزد؟ در دنیای امروز، صرف دانستن نظریه‌ها کافی نیست؛ یک درمانگر حرفه‌ای به روش‌های درمانی مؤثر، ساختاریافته و نتیجه‌بخش نیاز دارد. PTC یکی از همین رویکردهاست. ✅ سادگی در اجرا، تخصص در درمان پارادوکس درمانی به روش PTC رویکردی است که با وجود ساختار ساده و قابل اجرا، بر پایه اصول علمی طراحی شده و در درمان مشکلات روان‌شناختی اثربخشی بالایی دارد. 📚 پوشش طیف گسترده‌ای از اختلالات روش PTC در درمان بسیاری از مشکلات روان‌شناختی کاربرد دارد، از جمله: اختلال‌های اضطرابی اختلال‌های وسواسی افسردگی اختلال‌های شخصیت اختلال‌های جنسی اختلالات روانشناختی کودک و نوجوان زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی 🎯 کارآمد در درمان مشکلات مزمن و مقاوم به درمان این رویکرد در درمان اختلالات مزمن مانند وسواس، اختلالات شخصیت و ویژگی های مقاوم به درمان، نتایج بهبودی قابل توجهی دارد و ابزارهایی کاربردی و مؤثر برای رفع این مشکلات را در اختیار درمانگر قرار می‌دهد. 💡 شکستن مقاومت مراجع به‌جای درگیر شدن در چرخه فرساینده مقاومت مراجع و تلاش مکرر برای متقاعد کردن اجباری برای تغییر ، درمانگر با استفاده از تکالیف درمانی هدفمند و متناسب با مشکل ، شرایطی را فراهم می‌کند که مقاومت مراجع کاهش یافته و مسیر تغییر هموار شود. ⏳ درمانی کوتاه‌مدت با نتایج قابل مشاهده در بسیاری از موارد، تغییرات درمانی از همان جلسات ابتدایی برای مراجع محسوس است. همین موضوع، انگیزه ادامه درمان را افزایش داده و احتمال رها کردن درمان را به حداقل می‌رساند. 🗂 مرحله‌محور و تکلیف‌محور در PTC، درمان بر اساس تجویز تکالیف در برنامه‌ی زمانی مشخص پیش می‌رود. درمانگر در هر مرحله می‌داند چه مداخله‌ای انجام دهد و مراجع نیز تکالیف و مسیر درمان خود را به‌روشنی می‌شناسد. 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach @ardani_psychologist :آیدی پاسخگو
▪️تـــــــــرومـــا 📌 باید به خاطر داشت یکی از عوامل تعیین‌کننده یک تجربه تروماتیک — به‌ویژه تجربه‌ای که آن‌قدر تروماتیک است که فرد جز گسست راه دیگری برای فرار از آن ندارد — از دست دادن کامل کنترل و حس ناتوانی مطلق است. در نتیجه بازیابی کنترل یکی از مهم‌ترین جنبه‌های کنار آمدن با استرس تروماتیک محسوب می‌شود. کنترل‌ناپذیری که افراد در موقعیت تروماتیک تجربه می‌کنند، چون غیرقابل‌پیش‌بینی و غیرقابل‌ مهارکردن است، تعجبی ندارد گاهی اوقات افراد در اختلال استرس پس از سانحه با افسردگی روبرو شوند 🧠 مغز از طریق بازسازی صحنه تلاش می‌کند تروما را به امری پیش‌بینی‌پذیر و نهایتاً ملال‌آور تبدیل کند. 🔁 نظم و تکرار کلید اصلی سازگاری هستند. ⚡ محرک‌های منظم و تکراری منجر به سازگاری می‌شوند، درحالی‌که سیگنال‌های نامنظم و گاه‌به‌گاه سبب حساس‌سازی می‌شوند. 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach
▪️تــــــــرومــا 😨 ترس به‌عنوان ویژگی‌ای که امکان واکنش‌های سریع در زمان کوتاه‌تر را فراهم کرده و به بقای ما کمک می‌کند، به‌معنی واقعی کلمه ما را کندذهن می‌کند. اما ترس اگر ادامه‌دار و طولانی باشد، ممکن است غیرانطباقی شود. سیستم خطر حساس می‌شود تا ما را دائم در این حالت نگه دارد. این پاسخ به بیش‌برانگیختگی، دلیل بسیاری از نشانه‌های تروماتیک است. 💔 هیجانات منفی اغلب بیشتر از هیجانات مثبت سبب فراموش‌نشدنی‌تر شدن اتفاقات می‌شوند؛ زیرا یادآوری مسائل رعب‌انگیز و اجتناب از آن موقعیت‌ها تا جای ممکن در آینده — برای بقا ضروری است. برای فردی که در زمان ویرانی خانه‌اش در زلزله مشغول مسواک زدن بوده، دیدن یک مسواک به‌تنهایی برای برانگیختن واکنش تمام‌عیار ترس کافی خواهد بود. افراد معمولاً برای خروج از حال بد و ناراحت کننده تلاش می‌کنند تا ذهن را کنترل کرده و از یادآوری صحنه های تروماتیک به ذهن جلوگیری کنند تا حس ترس و اضطراب ناشی از یادآوری آن کاهش یابد در حالی که درمان و بهبودی از مسیر دیگری امکان پذیر خواهد بود 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎯 انستیتو پارادوکس درمانی ایران برگزار می‌کند 🔥 بزرگترین رویداد در حوزه روانشناسی و روان‌درمانی در استان یزد 🌟 مفتخریم به میزبانی جناب آقای پروفسور محمدعلی بشارت 👤 استاد تمام دانشگاه تهران ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📩 جهت کسب اطلاعات بیشتر: 📱 آیدی ارتباط: 👉 @ardani_psychologist
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌درمــــان با روش ptc 📅 جلــــسـه اول بعداز سلام و صحبت های اولیه و مرحله اجتماعی مصاحبه درمانگر: بفرمایید این جا برای چی مراجعه کرده‌اید؟ مراجع: من آدمی ام که خیلی به مرگ و این جور چیزها فکر میکنم بعد از فوت مادر بزرگم. وحشت مرگ تمام زندگی منو تحت الشعاع قرار داده. الان یک ماهه که همه ش احساس میکنم دارم میمیرم. به خصوص شبها اگه یک دقیقه بی حرکت باشم احساس میکنم اون لحظه لحظه مرگ منه؛ یعنی باید دست و پامو تکون بدم که احساس کنم زنده ام والا مرده ام. بعضی وقتها نفس تنگی میگیرم و احساس خفگی میکنم طوری که توی خونه میگن تو خودت وضعیتت رو بدتر میکنی خودت این احساسو تشدید میکنی. درمانگر: خدا رحمت کنه مادر بزرگتونو کی فوت کردند؟ مراجع: بهمن ماه (دو ماه پیش) ولی دکتر قبلش یکی دیگه از نزدیکانم فوت کرده بود، قبلاً پدرم فوت کرده بود، من تجربه فوت دیگران رو داشتم، ولی بعد از فوت مادر بزرگ این مسئله، یعنی مسئله مرگ برام این قدر مهم شد (نه مرگ یک فرد خاص مثل مادر بزرگم). درمانگر: پدر کی فوت کردند؟ مراجع: هشت سال پیش. درمانگر: سابقه فکر کردن به مرگ و امثال اینها به کی بر میگرده؟ مراجع: به ۱۵ سالگی، ۱۰ سال پیش، ولی اون موقع خیلی خفیف بود. درمانگر: از کی برات نگران کننده شد؟ مراجع: از یک ماه پیش. یعنی دکتر من مینشستم و میگفتم خدایا من نمیخوام بمیرم (با خنده). زندگی خیلی وحشتناک شده بود. فکر میکردم هیچ تجربه ای توی این دنیا نکرده ام. وقتی میرفتم بیرون فکر میکردم همه عمر جاودان دارن ولی خدا می خواد همین لحظه جون منو بگیره. احساس میکردم داره یک ناحقی در حقم میشه. خیلی بد بود، مخصوصاً شبها. شبها فکر میکردم تا وقتی بیدارم زندم، اگر بخوابم مردم. برای همین چشام میسوخت از خواب ولی جلو تلویزیون مینشستم که خوابم نبره تا این که دیگه بی حس میشدم و خوابم میبرد. درمانگر : برگردیم به ده سال پیش که خفیف بوده و بعد شدید شده (حالا تصادفاً همزمان شده با فوت مادر بزرگ)، از اون موقعها این افکار با چه چیزای دیگه ای همراه بوده؛ با چه افکار، احساسات و رفتارها و علایم دیگه ای همراه بوده؟ مراجع: دکتر من خیلی به خواب (رویا) معتقدم. میدونم که خوابها بعضی وقت ها تحت تأثیر تجربه های روزانه است. اینو میدونم ولی اگر خوابی ببینم و اون خواب تعبیرش مرگ باشه من دیگه تا چند روز کسلم یعنی یا باید خواب یادم نباشه، یا اگر یادم باشه و تعبیرش مرگ باشه دیگه به هم میریزم. آدم خرافاتی نیستم ولی به خواب و فال حافظ و این جور چیزها خیلی اعتقاد دارم اینا خیلی روم اثر میذارن هی میخوام کنار بذارمشون ولی نمیتونم. درمانگر : خوب غیر از این که زحمت میکشی و سختی بیدار موندن رو به خودت تحمیل میکنی چه کارهای دیگه ای کرده ای که به خودت کمک کنی از این وضعیت خلاص بشی؟ مراجع: نمیتونم دکتر اصلاً نتونستم ، هیچ کاری جواب نمیده درمانگر: آیا تا به حال جایی مراجعه کرده ای؟ مراجع: شاید باور نکنید من اصلاً دکتر نرفته بودم ولی توی این یک ماه هفته ای یک شب حدودای ساعت ۱۰ و ۱۱ درمانگاه بودم که آمپول آرام بخش بهم بزنن. یعنی احساس میکردم پشتم درد میکنه بعد میگفتم نه این مال قلبمه الان قلبم میگیره یا فشارم رفته بالا. باور نمیکنید من صبح و شب فشارمو میگرفتم چون احساس میکردم فشارم میره بالا و سکته میکنم میمیرم. درمانگر: یک سری علایم دیگه مثل تپش قلب و اینها چطوره؟ مراجع: اصلاً وحشتناک تپش قلب میگیرم. پ ن : در ادامه سؤالهایی راجع به اعضای خانواده که الان مادر هست و یک خواهر کوچکتر، روابط بین شخصی و ویژگیهای شخصیتی مراجع و این که فکر میکند اگر لازم باشد آیا مادر آمادگی دارد در جلسات درمان شرکت کند، مطرح شد........ ........................................................................................................................... تکالیف درمانی به روش پارادوکسی تجویز و جهت بررسی های لازم خواسته شد جلسه بعدی به همراه مادر تشریف بیاورند. 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach
📌درمان با روش ptc 📅 جلـــــسه دوم درمانگر : خوش آمدید، ابتدا چند دقیقه‌ای با هم تکالیف جلسه قبل را مرور می‌کنیم، بعدش مادر هم به ما ملحق می‌شوند و صحبت می کنیم. بفرمایید ببینم هفته گذشته چه کار کردید و چه شد؟ مراجع : دو سه روز اول یک نوبتش یادم می‌رفت. شبها بعضی اوقات همون حالتی بودم، اما در نوبتهای تمرین در روز بعضی وقتها که تلاش می‌کردم تمرین خوب پیش می‌رفت و بعضی وقتها هر کار می‌کردم نمی‌شد. مراجع: تمرینات اثر خوبی که داشت این بود که احساس می‌کنم وقتی اون احساس میاد یه جورایی خودم می‌تونم کنترلش کنم، دیگه اون وحشتی که قبلاً داشتم را ندارم، ولی هنوز فکر مردن هستش. درمانگر: خب، تمرینها در بعضی وقتها انجام شده، در مواردی به درستی صورت می‌گرفتن و در مواردی نه، و در نوبت شب هم عموماً آن فکرها خودشان پیشاپیش حضور داشتند. ✔️ یک تفاوت کلی با گذشته این بود که در اوقات معمول زندگی آن فکرها حذف نشده بودند، هنوز بودند، اما دیگه مثل گذشته وحشتناک نبودند. مراجع: آره احساس می‌کردم روی اونا کنترل دارم، فقط مثل یه حس بودند ولی دیگه وحشت مرگ رو نداشتند. درمانگر : خواب شب توی هفته گذشته چطور بود؟ مراجع: همون طور مثل قبل، یعنی باید اونقد خسته می‌شدم تا بیفتم و خوابم ببره. یه حالت دیگه‌ای که تو این هفته داشتم این بود که احساس می‌کردم نمی‌تونم برای فردام برنامه‌ریزی کنم. پیشتر احساس می‌کردم دیگه فردایی وجود نداره که بخوام برنامه‌ای داشته باشم (درمانگر: اصلاً زنده نیستی). (بیمار: اصلاً زنده نیستم). ولی این هفته حس می‌کردم فردا هست ولی نمی‌تونم براش برنامه بریزم. درمانگر: خب، ما یه هفته بیشتر نیست که شروع کرده‌ایم، به نظرم پیشرفتتون تو این مدت خوب بوده، باید ادامه بدیم. الان بفرمایید مامان هم بیان صحبت های ایشونم بشنویم، آخر جلسه تکالیف شما رو برای ادامه جلسات توضیح میدم........ .. ................................................................................................................................ پ ن : با حضور مادر بررسیهای بیشتر و دقیق‌تر روابط بین اعضای خانواده، آشنایی بیشتر با ویژگیهای مراجع از زبان مادر و ... صورت گرفت و در انتهای جلسه ادامه تمرینات و تکالیف تجویز شد و خواسته شد دوهفته آینده تشریف بیاورند. 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach
📌درمان به روش ptc 📅 جلـــسه سوم درمانگر : خیلی خوش آمدید، بفرمایید ببینم چه کار کردید. مراجع: دکتر من تمرینها رو انجام دادم، فقط هفته اخیر دو سه نوبتش رو فراموش کردم، بقیه رو انجام دادم و مشکلم کلاً برطرف شد؛ یعنی هم شبها و هم روزها دیگه اون احساس رو نداشتم. فقط یک یا دو دفعه اومد که اونم خیلی خفیف بود. درمانگر : خب، تمرینهای شخصی رو عموماً انجام دادید و روی هم رفته اون ناراحتیها دیگه قطع شده؟ مراجع: دیگه اون وحشتی که طی ماه گذشته داشتم رو ندارم. درمانگر : خوابت چطور بوده؟ مراجع: خوابم نسبت به ماه گذشته خیلی بهتره ولی در مقایسه با قبلش نه، هنوز به وضعیت نرمال برنگشته. درمانگر: دیگه وسط خواب بخوای پاشی و غلت بزنی و اینها نبوده؟ مراجع: نه اصلاً ✔️در ادامه بررسی های لازم از سوی درمانگر صورت گرفت ....................................................................................................................................‌‌....... درمانگر: دو هفته دیگه شما رو می‌بینم. توی این دو هفته، هفته اول، هر شب وقت خواب تمرین رو انجام بده بعد بخواب. برای روزها هم فقط در هفته اول روزهای زوج یک نوبت و هفته دوم روزها لازم نیست و شبها هم فقط همون یه نوبت شب قبل از خواب شبهای زوج رو انجام میدی تا جلسه بعدی . 📅 جلــسه چــهارم درمانگر: سلام، خوش آمدید بفرمایید ببینم اوضاع و احوال چطوره؟ مراجع: خوبه. دیگه مشکلی ندارم. به مرگ فکر می‌کنم ولی عادیه و ازش وحشتی ندارم. درمانگر: یعنی به صورت ثابت از وقتی تمرینها رو شروع کردی وضعیت رو به پیشرفت بوده و برگشتی هم به اون فکرها و وحشتها نبوده. مراجع: بله ، اون حالتهای شبانه رو هم که داشتم دیگه ندارم درمانگر: حالا یه مقدار فکر هست ولی دیگه اذیت نمی‌کنه. خوابت چطوره؟ مراجع :خوبه راحت می‌گیرم می‌خوابم (خنده مراجع). درمانگر: حالا از اونوری افتادی (خنده بیمار و درمانگر). یعنی دیگه از اون کارهایی که خودت رو به اجبار بیدار نگه می‌داشتی خبری نیست؟ مراجع : نه اصلا درمانگر: خب، خدا رو شکر وضعیت کنترل شده. مطمئناً ادامه هم خواهد داشت. دیگه نیازی به ادامه جلسات نیست، اگر به هر دلیلی احساس کردید که لازمه، می‌تونید مجدداً وقت بگیرید و تشریف بیارید................................................................................................... توصیه های لازم مربوط به جلسات آخر به مراجع ارائه‌ گردید ارزیابی نتیجه درمان: دوره درمان کامل شد؛ بهبودی در حد ۱۰۰ درصد؛ پی‌گیری ۴۳ ماهه نشان داد که بازگشتی وجود نداشته است. 🆔 بله : https://ble.ir/ModernPsychotherapyApproach 🆔 ایتا: https://eitaa.com/Modern_Psychotherapy_Approach
📌 دوره تخصصی پارادوکس‌درمانی (PTC) در استان یزد با حضور پروفسور محمدعلی بشارت می‌دانیم که برگزاری یک رویداد تخصصی در یک استان، با آنچه در تهران برگزار می‌شود تفاوت دارد. ارزش واقعی این دوره برای هر شرکت‌کننده ۲۲,۵۰۰میلیون تومان برآورد شده است. اما با در نظر گرفتن تخفیفات و شرایط ویژه برای همکاران عزیز و ارجمند در شهر یزد و استان های همجوار، این دوره با مبلغ ۱۸ میلیون تومان برگزار می‌شود 🗓 مهلت ثبت‌نام با شرایط ویژه: فقط تا ۲۰ مرداد 💳 پرداخت اقساطی: پیش‌پرداخت برای رزرو قطعی مابقی در دو قسط تا شروع دوره 📌 به دلیل محدودیت در ظرفیت دوره لطفاً ثبت‌نام خود را به روزهای آخر موکول ننمایید و با واریز حداقل پرداختی جایگاه خود را حفظ کنید. 📱 آیدی ارتباط: 👉 @ardani_psychologist
🔊🗣🔊🗣🔊🗣🔊🗣🔊 ❓ سوالات پرتکرار شما عزیزان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ساعت و محتوای آموزشی؟ ✅ ۴۰ ساعت آموزش تخصصی بصورت حضوری به همراه پخش ویدئو درمان از جلسات کیس واقعی ، از مجموعه اختلال های اضطرابی، مجموعه اختلال های وسواسی ونشانه های بدنی به روش پارادوکس درمانی ptc 📄گواهی پایان دوره؟ ✅ ارائه گواهی معتبر از انستیتو پارادوکس‌درمانی ایران با امضای پروفسور محمدعلی بشارت 🎰 زمان برگزاری دوره ؟ 📅 از یکشنبه ۸ شهریور الی جمعه ۱۳ شهریور ( به مدت ۶ روز) ⏰ ۷ صبح الی ۱۳ — به صرف صبحانه و میان‌وعده 💳 امکان پرداخت اقساطی؟ ( پیش پرداخت برای ثبت نام قطعی+ تسویه در دو قسط تا شروع دوره) ظرفیت دوره ؟ 🚨 ظرفیت باقی مانده فقط ۱۹ نفر به دلیل محدودیت در ظرفیت دوره ، لطفا ثبت نام خود را به روزهای آخر موکول ننمایید . ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📩 جهت کسب اطلاعات بیشتر: 📱 آیدی ارتباط: 👉 @ardani_psychologist 🔊🗣🔊🗣🔊🗣🔊🗣🔊