• اگر چیزی را به زور می خواهی به دست آوری، آن را رها کن! چیزهایی که به تو مربوط اند، بی زحمت در راهت قرار می گیرند... ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#تمرین 👈تکرار جمله تاکیدی پایین 👈شکرگذاری صبحگاهی 👈شکرگذاری شبانه 👈شکر بابت اتفاقات خوشایند در طول روز 🍃🌺امروز حداقل صد مرتبه در ذهنتان تکرار کنید که.......(اسم خودت)دوست دارم،این تمرین برای یادگرفتن عشق ورزی به خودمون هست. 🍃🌺شب قبل از خواب به سه مورد از اتفاقات خوبی که در طول روز افتاده عمیقا فکر کنید تا احساستان قبل از خواب عالی بشه. 🍃🌺امروز برو جلوی آینه و به مدت پنج دقیقه از خوبی های شخصیتی و اخلاقی خودت بگو،و از خودت تشکرکن که هرروز داری سعی میکنی از دیروز بهتر باشی،این عاااااااالیه👍 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

پیشنهاد میکنم‌..این کلیپ رو ببینید عالیه👌 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

فایل فوق العاده 👌👌 ✅ورودی ها و خروجی ها 🔰با کنترل #فرکانس ها جهان اطراف را به دلخواه خلق کنیم #استاد_عباسمنش ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

⚡️ چگونه از #کائنات درخواست کنیم ⚡️ 🧚‍♀🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀🧚‍♀ 🧚‍♀🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀🧚‍♀ 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁

با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید : 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

✅جول_اوستین: امروز بابت چه چیزی از خداوند تشکر کردی؟ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🔰 افراد پُر کار شادترند...! مغز از بطالت خوشش نمی‌آید. به همین خاطر، هر وقت کار شما بیشتر است، برای قدردانی از کارهایی که انجام می‌دهید، دوپامین (هورمون شادی) ترشح می‌کند. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

- Success is the sum of small efforts, repeated day in and day out. - موفقیت مجموع تلاش‌های کوچکی است که روزهای متمادی تکرار شده‌اند. موفقیت های بزرگ، با پیشرفت های کوچک روزانه حاصل میشود ... ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🎥کلیپ تمرین شکرگزاری ✅هرروز شکر گزاری کنید شکر گزاری معنی مفهوم زیادی داره شما با هربار شرکت تو دوره ها به این مفاهیم دست پیدا می‌کنید و زندگیتون متحول میشه ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

💢توحید عملی💢 قسمت یک🌺🍃 ❇️استاد عباس منش❇️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#فرکانستو_عوض_کن توجه خیلی زیاد باعث تولید فکر میشه 🔴مهم نیست گذشته چی بوده مهم اینه جا نزنی هرجایگاهی قطعا چیزهایی هستن که میتونیم بهشون توجه کنیم و شکرگزار باشیم توجه به نعمت و فراوانی ثروت توجه به داشته هایی که داریم مثل سلامتی، خانواده، شغلمون زمانی که تلاش کنیم و توجهمون رو ذره ای سمت نکات مثبت، در جایگاه فعلیمون ببریم، داریم فرکانس خودمون رو تغییر میدیم سلام رفیق 🖐️ صبحتون بخیر ❤️

❣راز ایجاد یک #زندگی_شاد در آن است که کاری را بیشتر انجام دهید که از آن #لذت می برید. ☘کاری که سعادت, نشاط, انگیزه, شوق و انرژی تان از آن نشات می گیرند. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

افراد پرکار شادترند مغز انسان از بی برنامگی خوشش نمیاید به همین خاطر هروقت مشغله کاری شما بیشتر است،مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام میدهید،دوپامین هورمون شادی ترشح میکند🤓🧠 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🎵 فایل خیلی عالی برای مدیتیشن صدای آب💧   طبیعت🌿   پرندگان🐧 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

☑️دو تکنیک فوری برای کنترل عصبانیت: 1⃣ :تکنیک اول نفس عمیق ؛ درست لحظه ای که حسابی قاطی کردی و میخوای داد بزنی یا هرکار دیگه سریع به خودت بگو اول 3تا نفس عمیق بعد عصبانیت وقتی 3بار نفس عمیق بکشی بعدش میبینی چقدرخوب از واکنش های اشتباهت جلوگیری کردی 2⃣ :تکنیک دوم تغییرفکره ؛ وقتی برای مثال همسرت خیلی دیر جواب داده و یا 2روزه ازش خبری نیست و تو حسابی داغ کردی که باهاش دعوا کنی اول خودتومجبور کنی 3تا از خوبیا یا 3تا از روزای خوبتو برای خودت تعریف کنی ،بعدش میبینی چقدر آروم تر و منطقی تر منتظرمیمونی تا اول توضیح بده بعد واکنش نشون بده ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

💢توحید عملی💢 قسمت دوم 🌸🍃 ❇️استاد عباس منش❇️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

☑️#تفکر_زیبا ✨اين جملات را 3بار بخوانيد و 100بار بنويسيد..! ✨1: هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است. ✨2: شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید. ✨3: اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد. ✨4: تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد. ✨5: اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید, باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید. ✨6: اگر بدانید به کجا می روید، تبدیل به شخص موثرتری می شوید. ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

حساب هر روز را جدا نگه دارید امروز فقط امروز است و ربطی به دیروز و فردای شما ندارد. شور آینده را نداشته باشید و غم گذشته را نخورید. هر روز را از صبح تا شب برای همان روز زندگی کنید. سلام صبحتون منور به انوار الهی ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#آموزشی #تکنیک میخوام یه تکنیک بسیارررر قوی بهتون بگم که باهاش همزمان چندتا تمرین عالی انجام بدین هم ورزش میکنید هم تجسم انجام میدین هم عبارت تاکیدی میگید هم پر از انرژی و حال خوب میشید یک آهنگ شاد مثبت که ریتمش تند باشه بزارید بخونه با صدای بلند که انرژی بگیرید بعد همزمان تصور کنید بارون داره میباره بارونی از ثروت و فراوانی 🤩🤩 پول مثل بارون از سقف خونتون داره میریزه و شما نمیتونید همه رو جمع کنید 🤩 چشماتون رو ببندید و دور خودتون بچرخید و سعی کنید پولهایی که مثل بارون داره میباره رو جمع کنید بعد بلند تکرار کنید: بارانی از ثروت و فراوانی بر زندگیم جاریست 😍😍 خدایا شکررررررت این عبارت تاکیدی رو همش تکرار کنید این تمرین بشدددت ارتعاش ثروت به جهان هستی میده هرروز انجامش بدین و نتیجه فوق العادشو تو گروه بگی همین الان انجامش بده و بیا تو گروه بگو حست چطوره؟؟؟ 😍 بچه هاااا جونم وقتی شخصی جذب خودشو میزاره گروه حتما تو دلتون تایید و تحسینش کنید چون یک نشونه برای شماست نشونه میخواد بگه به زودی شما هم به اون خواسته میرسید 🤩 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

حس خوب این کلیپ تقدیم به شما ❤️😍 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─