☑️احساس ارزشمندی چیست؟
به بیان ساده، احساس ارزشمندی میزان اهمیتی است که برای خود قائل هستیم:
دورنمایی احساسی از خودمان که مشخص میکند در مقایسه با دیگران چه احساسی درباره خودمان داریم و دلیل آن چیست.
احساس ارزشمندی بخشی بنیادی از وجود ماست و برداشت ما از خودمان را شکل میدهد. هرآنچه درباره‌شان فکر میکنیم، هر احساسی که داریم و حتی چگونگی رفتار ما محصول ارزشی است که خودمان به خودمان می‌دهیم.
احساس ارزشمندی موضوع حساسی است.✨👌
در ادامه، توصیه‌هایی برای شناسایی ارزش خودتان ارائه میکنیم.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
❣ صبح ها بعداز بیدارشدن از خواب خواسته هایمان را بنویسیم وبلندبلند از رویش بخوانیم خواسته هایمان را احساس کنیم وجوری تصورکنیم که انگاربخواستمان رسیدیم , اینکاررا ظهر و شب هم تکرار کنیم هرچقدر بیشتر بنویسیم بخوانیم تکرارکنیم تمرین کنیم احساسش کنیم , باورکنیم زودتر به آن خواستمان میرسیم و پذیرش ذهنمان نسبت به خواستمان بالاتر میرود .
🔶 کسانی که روی ذهنشان کارمیکنند و خلاقیت ذهنشان بالا میبرند باور کنید بهمان خواستشان دست میابند ..
شرط رسیدن زودتر به خواسته ها این است که خیلی آن آرزو با مدار زندگیتان تغییر نداشته باشد چون رسیدن به خواسته ها باید تکاملات خودش را طی کند و ذهن ما به رسیدن به آن آرزو باور داشته باشد.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🌷🌷🌷🌷🌷
✳️ چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟
1. شكرگزار باشيد.
2. تحرک داشته باشيد.
3. مراقب تغذيه خود باشيد.
4. هميشه در حال يادگيری باشيد.
5. با طبيعت در تماس باشيد.
6. خود و ديگران را ببخشيد.
7. با خودتان خلوت كنيد.
8. در حق ديگران كار نيک انجام دهيد.
9. قدرت خنده را جدی بگيريد.
10. به حيوانات غذا بدهيد.
11. اگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12. با گياهان صحبت كنيد.
13. در حق ديگران دعای خير كنيد.
14. به كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازيد.
15. كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهيد.
16. مراقبه كنيد.
17. جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18. گاهی به تنهايی سفر كنيد.
19. موسيقی گوش كنيد.
20. از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
21. با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
☑️#نیروےسپاسگزارے
🙏🏼نیروےسپاسگزارے در کنار تلاش و کوشش براے رسیدن بہ خواسته‌هاےتان می‌تواند سرعت رسیدن بہ آرزوهاےتان را تسریع بخشد.
✨👌می‌توانید خیلی راحت و با داشتن تصور و احساسی شکرآمیز از این کہ قبلا بہ آن آرزو دست یافتہ اید، بہ چیزهاےزیادے دست یابید.
✨نگران چگونگی تحقق این رویا نباشید، فقط تصور کنید کہ تحقق یافتہ است.
🧎🏾♂️هر چقدر بیشتر بتوانید شور و اشتیاق بیشترےصرف قدردانی‌تان کنید، سریعتر رویاهایتان را بہ حقیقت می‌رسانید و هر چہ انرژےبیشترے صرف رویاهاے خود کنید، زودتر بہ آنها دست خواهید یافت.
✨#شکرگزارےمعجزه_میکند،
قدردانی بہ خاطر هر چیزے باعث جذب هر چہ بیشتر آن بہ زندگی می شود،پس هر روز صبح بہ خاطر چیزهایی کہ طالب آنی زانو بزن و سپاسگزار باش.
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
با تغییر کلامت جهانت رو تغییر بده.
افکار_مثبت
استیوهاروی
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗فایل فوق العاده ای که پاشنه آشیل خیلی از ماهاست..
چگونه با اشتباهات کنار بیایم ؟؟
☘#استاد_عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#دیروزها را گشتیم به دنبال امروزها
#امروزها را میگردیم به دنبال #فرداها
ولی همه آنچه را که باید ببینیم،
امروز است
همین ساعت ها
همین دقیقه ها
همین ثانیه ها
سلام صبحتون بخیر 🌸🍃
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
امروز با خودت #تکرار_کن
حالم عالیِ ، عالیست
لحظه هایم عالیِ،عالیست.
رابطه ام عالیِ،عالیست..
کارم عالیِ ، عالیست....
زندگیم عالیِ ،عالیست...
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
❣آرزویت را با #عشق تکرار کن؛
وقتی آرزویی در قلبت شروع به شکفتن می کند و تو آنرا با تمام وجود از جهان درخواست میکنی فراموش نکن که خداوند به وجودت افتخار می کند، از اینکه جسارت خواستنش را داشتی تو را تحسین میکند و کائنات در جهت رساندن تو به خواسته ات همه چیز را هماهنگ می کند و بهترین گزینه ای که هم ارتعاش با درخواست تو باشد را در مسیر زندگیت قرار میدهد.
در این مسیر هرگز ناامید نباش و همواره تصویر آرزویت را با عشق در ذهنت تکرار کن، تکرار کن من لایق داشتن آن هستم، تکرار کن که چه احساس خوبی است وقتی آن به من تعلق می گیرد، تکرار کن که خدای من آنقدر بخشنده است که مرا به خواسته ام می رساند، تکرار کن که محدودیتی وجود ندارد و من در بهترین زمان ممکن به خواسته ام می رسم، تکرار کن که من آرزویم را در جهان مادی خلق خواهم کرد ، تکرار کن آنقدر که احساسات زیبایت شکوفا شود، آنقدر که باور کنی هیچ آرزویی بزرگتر از قدرت ذهن تو نیست، تا باور کنی که خداوند تو را در انتخاب داشتن هر چیزی آزاد و رها گذاشته است.
نیازی نیست بدانی چگونه به خواسته ات میرسی، نیازی نیست این بار سنگین را بر دوش بکشی آنرا به بزرگترین قدرت جهان بسپار، به کسی که بی انتها می بخشد، آنکه تو را فراموش نمی کند و او به تو از همه کسی مهربانتر است .
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
🌸🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#ثروتمند بودن اینه که زمان ⏰زیادی داشته باشی
#پولدار بودن اینه که #پول 💸 زیادی داشته باشی
•┈┈••••✾•☀️•✾•••┈┈•
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه جوری #تلاش کن 💪👊
که اونی که #بلاکت کرد فردا مجبور باشه تو گوگل سرچ ت کنه 👌🙃
•┈┈••••✾•☀️•✾•••┈┈•
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سپاسگزاری -
میکس فوق العاده عالی 👌
استاد عباسمنش
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
ســـــ😊ــــلام ✋
صبحتون بخیر☕😊🌷
روزتـون پـر از بـرکت🌸
دلاتون بی کینه و غم
تنتون سـالم و روزتـون قشنگ 🌸
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖍 شکرگزار باشید
🌸 اسرار آرامش ذهنی
👤 دکتر قمشه ای
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سنگینترین باری که ما حمل میکنیم .
افکار منفی است.!
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهدافت رو بنویس تا بهش برسی👌
تو لایق رسیدنی 💜🔮
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
#انگیزشی
💬 آرزوهای خود را از افکار خود بیرون بکشید و آنها را به صورت اهداف نوشته شده مشخص متبلور کنید. شاید بزرگترین کشف تاریخ بشر این است که شما همانی خواهید شد که اکثر اوقات به آن فکر میکنید. اینکه بیشتر به چه فکر میکنید و چگونه فکر میکنید سرنوشت شما را میسازد افراد موفق اکثر اوقات در باره اهدافشان فکر میکنند در نتیجه دائما به طرف اهدافشان در حرکت هستند و اهدافشان نیز پیوسته به سمت آنها حرکت میکند
✍ برایان_تریسی
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
👤 جو دیسپنزا
💠 بهترین نسخه از تو چه شکلیه؟
موفقیت
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
استاد #عباسمنش
#اعتماد_به_نفس یعنی شروع میکنم در طول مسیر یاد میگیرم
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میلاد نور مبارک💚
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 عیدانه ویژه عید نیمه شعبان
💐 هدیه به منتظران امام زمان
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷