#تدابیر_فصول میخوایم با هم در مورد تدابیر هر فصل صحبت کنیم. از فصل پاییز که با همه قشنگیاش داره میاد شروع میکنیم. دوستان همیشه ورود به فصلها خیلی اهمیت داره بخصوص ورود به فصل پاییز. تا با تدابیر صحیح دچار بیماریهای پاییزی نشیم. وقتی از فصل سرد میخوایم وارد فصل گرم بشیم باید بدن رو در معرض آب و هوا قرار بدیم. چون بیماری میبره. ولی وقتی از فصل گرم میخوایم وارد فصل سرد بشیم باید به شدت بدن رو بپوشونیم چون بیماری میاره. پس فریب گرمای وسط روز فصل پاییزو نخورید. آسیب پذیر ترین قسمت بدن هم (سر) هست، تبلور گرمای تن. اگه هوای پاییزی به سر نفوذ کنه بلغم عفونی ایجاد میکنه بلغم سودا شده. نتیجه ش میشه چی؟ تشدید بیماری افسردگی. دقت کنید. توی پاییز افراد رو زیر نظر بگیرید اصولا گوشه گیر و منزوی میشن اسمشم میزارن فصل عشاق !!! ولى واقعا فصل اشک و گریه ست و خودشونم علتش رو نمیدونن فکر میکنن واقعا عاشق شدن. این فصل، فصل سوداییه. این افسردگی اوایل قابل تحمله ولی هر چه جلوتر میره آسیب پذیر تره. مراقبتهای ویژه رو شروع کنید بخصوص اگر توی منزل جوون دارید. پس کلاه هاتونو بیرون بیارید. دود کردن اسپند و کندر روزی ۲ بار. ساعت کوک کنید فراموش نکنید در این حد واجب. داخل دستگاه بخورتون از عطرهای گرم طبیعی استفاده کنید اسانس نعنا، گل محمدی، اکالیپتوس. افرادی که سینوزیت دارن میتونن یه کیسه نخی درست کنن داخلش نمک دریا بریزن. بعدشم تا آخر زمستون مرتبا این نمک رو داغ کنن داخل کیسه بریزن روی پیشونی بزارن تا خنک بشه. #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی ━━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━━

استخوان درد داری؟ پوکی استخوان داری؟ یبوست مزمن داری؟ ریزش مو داری؟ لرزش دست داری؟ حافظه ت کوتاه شده؟ و همه چی یادت میره؟ 🥛 🥛 🥛 🥛 شیر بادام بخور. البته بادام و گردو باید همونجا بشکنید و میل کنید نهایتا ۲۴ ساعت قبل. خدا اگه میخواست اینا رو همینجوری یکسال بعضاً بیشتر بدون پوست نگهداری کنیم بعد میل کنیم مثل پسته خندان می آفرید. #سبک_زندگی_اسلامی #سبک_زندگی_سالم ━━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━━