eitaa logo
مجاهد انقلابی
198 دنبال‌کننده
25.4هزار عکس
11.9هزار ویدیو
101 فایل
ما با ولایت زنده‌ایم تا زنده‌ایم رزمنده‌ایم یه باری از امروز رو دوشِتِه که واسش یه عمره زمین می خوری همه منتظر تا ببینن کجا تو از جاده عشق دل میبری تنها مطالبی که آدرس کانال زیر آن است مورد تایید صددرصدی است ارتباط با ادمین در ایتا @MojahedeEnghelabi
مشاهده در ایتا
دانلود
👆🏼چند عادت ساده برای خونه همیشه مرتب ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
🐟 بوی یخ‌زدگی ماهی رو چطور از بین ببریم؟ ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
۵ عادت برای خونه زندگی مرتب‌تر داشتن یک خونه تمیز و مرتب نشون دهنده سلیقه صاحب خونه هست و میشه از این طریق حس خوب و راحتی رو به افراد دیگه منتقل کرد. می‌خوایم پنج عادت رو بهتون معرفی کنیم که با به کار گرفتنشون می‌تونین خونه زندگی مرتبی داشته باشین. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
چند ایده برای استفاده خلاقانه از سبزیجات 🔸سبزیجات یکی از اجزای اصلی آشپزی و سفره غذا به حساب میان و ما فکر کردیم حالا که اینهمه باهاشون سروکار داریم خیلی خوب میشه اگه چند تا ایده برای استفاده خلاقانه و متفاوت از اونها رو یادبگیریم. 🥦 بجای اینکه برای خرید سبزیجات کلی وقت بذارین، خودتون اونهایی رو که بیشتر استفاده می‌کنید، بکارید. اینجوری آشپزخونه هم خیلی خوشگل میشه. 🥦 چطوره نوشیدنی‌ها رو هم با استفاده از برگ‌های کوچیک سبزی‌هایی که مناسب هستن، خوشگل کنیم؟ 🥦 سبزی‌ها رو در آب یا یه روغن مناسب(مثل روغن زیتون) فریز کنید تا استفاده‌اش بعدا براتون راحت‌تر باشه. 🥦 همه میدونیم که از سبزی‌ها میشه برای خوشگ‍ل‌سازی خوراکی‌های مختلف استفاده کرد، از این عکس‌ها برای اینکار ایده بگیرید. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
چند ایده برای استفاده خلاقانه از سبزیجات 🔸سبزیجات یکی از اجزای اصلی آشپزی و سفره غذا به حساب میان و ما فکر کردیم حالا که اینهمه باهاشون سروکار داریم خیلی خوب میشه اگه چند تا ایده برای استفاده خلاقانه و متفاوت از اونها رو یادبگیریم. 🥦 بجای اینکه برای خرید سبزیجات کلی وقت بذارین، خودتون اونهایی رو که بیشتر استفاده می‌کنید، بکارید. اینجوری آشپزخونه هم خیلی خوشگل میشه. 🥦 چطوره نوشیدنی‌ها رو هم با استفاده از برگ‌های کوچیک سبزی‌هایی که مناسب هستن، خوشگل کنیم؟ 🥦 سبزی‌ها رو در آب یا یه روغن مناسب(مثل روغن زیتون) فریز کنید تا استفاده‌اش بعدا براتون راحت‌تر باشه. 🥦 همه میدونیم که از سبزی‌ها میشه برای خوشگ‍ل‌سازی خوراکی‌های مختلف استفاده کرد، از این عکس‌ها برای اینکار ایده بگیرید. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
۳ راه برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه 🔸انجام کارهای منزل شاید به نظر سخت برسه، اما یک خونه مرتب و تمیز تاثیر خیلی خوبی روی روان و ذهن ما داره و باعث آرامش میشه، اینجا راه‌هایی برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه پیشنهاد دادیم. 1⃣ کارها رو به کارهای کوچک‌تر بخش‌بندی کنید: تمام کردن یک کار، حتی یک کار کوچیک، از نظر ذهنی برای شما لذت بخشه. به همین دلیل با تبدیل کارها به کارهای کوچیکتر یک راه خوب برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارهاست. 2⃣ یک آلارم ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کنید: با خودتون شرط کنید که برای ۱۰ دقیقه کار رو انجام بدین، معمولا با دیدن گذشت زمان تنها ۱۰ دقیقه و مقدار کاری که انجام دادین به کار کردن ادامه میده، اما حتی اگه این اتفاق هم رخ نده در هر صورت شما ۱۰ دقیقه از زمانتون رو کار کردین. 3⃣‌ موانع رو از سر راه بردارید: کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین انجام بدین، در واقع شما باید در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین هر کاری می‌تونید انجام بدین تا کار رو برای زمانی که بی حوصله هستین راحت‌تر کنید. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
آشنایی با علائم شست‌وشو بخش اول/ برای داشتن لباس‌های مرتب و منظم لازمه که قبل از اینکه لباسی رو بشوریم، به علامت‌هایی که روی اون نوشته میشه و درباره نوع شستشوی لباس اطلاعاتی بهمون میده توجه کنیم. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
آشنایی با علائم شست‌وشو بخش دوم/ علامت‌های خشک‌کن ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
۸ نکته طلایی خانه‌داری 🔸از عطر ریختن تو مخزن اتو گرفته تا تمیز کردن کابینت با شامپو فرش! ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
جای هر ماده غذایی کجاست؟ 🔸مواد غذایی برای اینکه بهتر و باکیفیت‌تر بمونن باید جای مناسب خودشون نگهداری بشن، این جدولا خیلی بدردتون میخوره. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
اینجوری باش! 2⃣ اگه نمی‌خواین پول و غذاتون رو هدر بدین، می‌تونید این روش‌ها رو امتحان کنید. 🤔 شما برای جلوگیری از اسراف چطوری از میوه‌ها و مواد غذایی‌تون نگهداری می‌کنید؟ ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi
👆🏼چند عادت ساده برای خونه همیشه مرتب ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi