تازه مادران بخونن! سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیه؟ ‍🍼مرگ ناگهانی نوزاد، یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های هر پدر و مادریه که تازه بچه‌دار شدن. این سندرم شامل ایست قلبی تو نوزادانی می‌شه که به طور آشکار سالم‌ان یا هیچ بیماری ندارن، به این وضعیت، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) یا مرگ گهواره‌ای گفته می‌شه. 👆🏼تو اینفوگرافیک بالا نکاتی برای پیشگیری گفته شده. #مادر_آگاه   🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

مامان شاد 👩‍👧‍👦 چند پیشنهاد برای اینکه در کنار کارهای خونه وبیرون خونه بتونید در کنار بچه‌ها شاد باشید. جنگ بادکنکی راه بندازید 🎈حالا که هوا رو به گرم شدنه،بازی با بادکنک آبی(پر از آب شده)می‌تونه یک سرگرمی جالب برای بچه‌ها باشه. تو خونه با بچه‌ها ورزش کنید 🎯 بجای اینکه به باشگاه برید وکالری بسوزونید،تو خونه وبا بچتون شروع به ورزش کنید.با این کار علاوه بر تشویق بچه‌تون به ورزش،زمان کافی برای در کنارش بودن دارید. فیلم ببینید 📺 برنامه مورد علاقه یا فیلم مورد علاقه بچه‌تون چیه؟هفته‌ای یک‌بار فیلم مناسب سن ومورد علاقه اونو انتخاب کنید ودر کنار هم تماشا کنید. با بچه‌ها آشپزی کنید 👩🏻‍🍳از کودکتون در آشپزی کمک بگیرید و باهاش وقت بگذرونید. قلقلک بازی رو فراموش نکنید 👶🏻 اگر بچه‌تون حسابی ناراحته و حوصله نداره،همین حالا شروع کنید و اونو قلقلک بدید اما بایدمنتظر واکنش قلقلکی فرزندتون هم باشید! البته این شوخی رو مدیریت کنید تا باعث ناراحتی و درد نشه. شعر بخونید 📖شما می‌تونید چند شعر بگید که منحصر به خودتون باشه وقبل ازخواب یا درطول روز وقتی حسابی حوصله بچه‌ها سررفته،اونا رو باهم بخونید. #مادر_آگاه   🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه ۶ فایده روغن‌زیتون برای نوزادان 👶🏻 ماساژ بدن کودک باعث صاف وبراق شدن پوست،حفظ سلامت استخوان و عضله وافزایش نفوذپذیری و رطوبت میشه. 🔸اگر پوست کودکتون خشکه از روغن‌زیتون برای ماساژ استفاده نکنید. 👶🏻 استفاده درغذای کودک باعث کاهش بیش فعالی وکاهش خطر ابتلا به چاقی میشه. 🔸هرگز نباید بیشتر از یک‌چهارم ق چ روغن‌زیتون برای۱۰ گرم غذای کودک استفاده کنید. 👶🏻 مالیدن روی شکم نوزاد باعث درمان یبوست،جلوگیری از نفخ معده وخواب آروم میشه. 🔸روغن‌زیتون گرم روباحرکت عقربه‌های ساعت روی شکم کودک بمالید. 👶🏻 مالیدن روی پوست سرنوزاد باعث درمان پوسته‌پوسته شدن پوست کف سر وتقویت موهای کودک میشه. 🔸بعد ازماساژ،اجازه بدید روغن ۲۴ ساعت روی سر بمونه؛بعدبا شامپو وآب ولرم بشویید. 👶🏻 مالیدن درمحل‌های تماس پوشک باعث جلوگیری ازالتهاب پوستی دراین ناحیه میشه. 🔸مخلوط ۲ ق غ روغن‌زیتون دریک ق غ آب رو روی محل‌های تماس پوشک با پوست کودک بمالید. 👶🏻 مالیدن روی سینه وپشت کودک باعث درمان سرفه،آروم شدن کودک و خواب راحتش میشه. 🔸۳ ق غ روغن‌زیتون روبا ۳ قطره رزماری،اکالیپتوس و روغن نعنامخلوط کنین واونو روی سینه و پشت کودک بمالید.   🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه قبل از این که به رفتار بچه واکنش نشون بدی این ۳ سوال رو از خودت بپرس! حرفم به درد بچه می‌خوره؟ 🔸غلط «خیلی بدجنسی» 🔹درست «خیلی برای امتحانت تلاش کردی، نتیجه‌ش رو هم دیدی» گفتنش ضرورتی داره؟ 🔸غلط «داداشت رو ببین، خیلی بچه خوبیه، مثل تو نیست» 🔹درست «هر رفتاری که انجام میدیم عواقب خودش رو داره. پس قبل از انجام دادن هر کاری خوب فکر کن» توهین‌آمیزه؟ 🔸غلط «چرا این قدر تو احمقی؟» 🔹درست «عزیزم باید بیشتر روی جدول ضرب وقت بذاری و تمرین کنی.» 👨‍👩‍👧‍👦 بیاید از امروز توی برخورد با بچه‌ها، از یه قانون طلایی پیروی کنیم. فقط کافیه قبل از این که به بچه حرفی بزنیم، از خودمون این سه تا سوال رو بپرسیم تا متوجه بشیم خیلی وقتا گفتن اون حرف به بچه اشتباهه.   🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه توصیه‌هایی برای تازه مادرها این کارها رو نکنید خودتون رو بیخودی خسته نکنید ‍🍼بیشتر مادرها فکر می‌کنن باید کارهای زیادی برای بچه‌شون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگه‌ای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست. بعضی از توصیه‌ها رو نشنیده بگیرید ‍🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که می‌دونید چه توصیه‌هایی مناسب شماست. سعی نکنید مادر کاملی باشید ‍🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزه‌تون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید. همسرتون رو فراموش نکنید 🍼حالا که بچه‌دار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطه‌تون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفره‌تون اختصاص بدید. ترس‌هاتون رو به کودک منتقل نکنید ‍🍼 خیلی وقت‌ها تازه مادرها احساس ترس و ناامنی‌‌شون رو به کودک هم انتقال می‌دن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه من و دخترم 👩‍👧اگه دختر دارین باید مراقب باشید چه پیغامی از شما درباره ظاهرش می‌گیره. 👧🏻با حجم بالای کارتون‌های پرنسسی، تبلیغات زیبایی و ظاهرهای زیبای فریبنده امروزی، مراقب باشید شما درباره خودتون و بقیه چه قضاوتی می‌کنید. 👧🏻اگه درباره چاقی، لاغری، چهره‌تون و ... نگرانی دارین اون رو ابراز نکنید اگه شما ظاهر خودتون رو دوست نداشته باشید، دخترتون حرمت نفس پایین‌تری خواهد داشت. 👧🏻 مقابل فرزندتون مرتب خودتون رو وزن نکنید. موقع لباس پوشیدن مدام از چاقی خودتون ابراز نگرانی نکنید. 👧🏻 بهش نگید چاق شدی زیاد نخور، ببین دنده‌هات بیرون زده باید بیشتر غذا بخوری، وزنش رو مرتب چک نکنید. براش رژیم سخت نگیرید مگر با دستور پزشک. 👧🏻 اگه فرزندتون ببینه شما خودتون و اون رو همون طوری که هست دوست دارید، یاد می‌گیره خودش رو هم دوست داشته باشه. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه 👩🏻‍🍼مامانای عزیز اگر دلبندتون رو اینجوری بغل کنید کمردرد نمی‌شین 👆🏼تصاویر رو ورق بزنید و این پست رو برای مامانای جوون بفرستید. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ برای فرزندتون زمان بذارید 🔸اگه جزو مادرانی هستید که فرزندتون رو در ساعاتی از روز پیش مادر یا مادرشوهرتون می‌ذارید، بهتر هست این نکات رو بدونید و رعایت کنید: 1⃣ بخش عمده‌ای از آموزش یک کودک، به عهده پدر و مادرشه. وقتی پدربزرگ و مادربزرگ رو مسئول نگهداری از کودک می‌کنید، باید از اون‌ها بخواید کمک کنن تا روند آموزش کودک مختل نشه. در واقع از اون‌ها خواهش کنید که به جای نگهداری صرف و فقط مراقبت از کودک، کمی واسش وقت بذارن. مثلاً در طول روز برای کودک قصه بگن و کتاب بخونن، با کودک بازی کنن و در قالب بازی بهش رنگ‌ها، نام‌ها، اشیا و... رو بشناسونن. 2⃣ مسائل تربیتی فرزندتون رو با اون‌ها در میون بذارید. اگه فرزندتون اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید اونو از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ درباره‌ش صحبت کنید. شیوه تربیتی‌تون رو با اون‌ها در میون بذارید و از اون‌ها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همون شیوه تربیتی رو ادامه بدن. به این ترتیب، فرزندتون با روش‌های تربیتی دوگانه مواجه نمیشه. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ قسمت دوم 3⃣ پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها عادت به لوس کردن نوه‌ها دارن،اونا هر چی که کودک اراده کنه در اختیارش میذارن،از اونا بخواید به فرزندتون اجازه ندن هر کاری که خواست انجام بده و هر چیزی که خواست رو فوراً واسش فراهم نکنن، فرزندتون باید یادبگیره که همه جا قواعد یک شکله. 4⃣ خیلی ازپدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها ترجیح میدن کودک درطول روز باتلویزیون و رایانه سرگرم باشه تا کمتر شیطنت کنه.از اونا بخواید که گاهی فعالیت‌های خارج از خونه برای فرزندتون بذارن.مثلا با هم به خیابون برن و خرید کنن یا پارک برن. 5⃣ توانایی‌های جسمی و روحی پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها کمتره،پس ملاحظه‌شون رو بکنید و به فرزندتون یاد بدید که با اونا باملایمت رفتار کنن، آزارشون ندن وکارهایی که انرژی زیادی طلب می‌کنه،از اونا توقع نداشته باشه. 6⃣ وقتی به خونه میرین، برای فرزندتون زمان بذارید. باهاش بازی کنید و کارهای مشترکی مثل نقاشی، آشپزی، تکالیف مهد یا مدرسه و... رو انجام بدید. به این ترتیب کمک کنید تا کودک هم با شما انس بیشتری بگیره و هم بخشی از انرژی‌اش رو تو خونه و با مادرش تخلیه کنه. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

#مادر_آگاه 👩‍👧‍👦 تربیت شان مادر است... اسباب و وسایل، همان خلاقیت و رفتار و کلام مادر است و بچه‌ها با مادرند که خوبی‌ها و بدی‌ها را می‌شناسند و فضای خانه عطر فهم مادر را می‌گیرد فهم بندگی و بزرگی! ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

مامان شاد 👩‍👧‍👦 امروز روز جهانی کودکه اما ما چند پیشنهاد برای مامان‌ها داریم، اینکه بتونین در کنار کارهای خونه وبیرون خونه در کنار بچه‌ها شاد باشید. جنگ بادکنکی راه بندازید 🎈 بازی با بادکنک آبی(پر از آب شده)می‌تونه یک سرگرمی جالب برای بچه‌ها باشه. تو خونه با بچه‌ها ورزش کنید 🎯 بجای اینکه به باشگاه برید وکالری بسوزونید،توخونه وبا بچتون شروع به ورزش کنید.بااین کار علاوه بر تشویق بچه‌تون به ورزش،زمان کافی برای در کنارش بودن دارید. فیلم ببینید 📺 برنامه مورد علاقه یا فیلم مورد علاقه بچه‌تون چیه؟هفته‌ای یک‌بار فیلم مناسب سن ومورد علاقه اونو انتخاب کنید ودرکنار هم تماشا کنید. با بچه‌ها آشپزی کنید 👩🏻‍🍳از کودکتون توآشپزی کمک بگیرید و باهاش وقت بگذرونید. قلقلک بازی رو فراموش نکنید 👶🏻 اگر بچه‌تون حسابی ناراحته و حوصله نداره،همین حالا شروع کنید و اونو قلقلک بدید اما بایدمنتظر واکنش قلقلکی فرزندتون هم باشید!البته این شوخی رو مدیریت کنید تاباعث ناراحتی و درد نشه. شعر بخونید 📖می‌تونید شعری بگید که منحصر به خودتون باشه وقبل ازخواب یا درطول روز وقتی حوصله بچه‌ها سررفته،اونا رو باهم بخونید. #مادر_آگاه ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

چند نکته درباره امنیت بچه‌ها تو ماشین 👶🏻 یادتون باشه معمولا ۲۰ درصد صندلی‌های کودک درست نصب نمیشن و این خیلی خطرناکه. حتما از نصب و فیکس شدنش مطمئن بشین و هر بار قبل از حرکت ماشین کمربند کودک رو ببندین. حتی برای مسیرهای خیلی کوتاه. #مادر_آگاه #فرزندداری ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi