🔴 نسخهای عالی برای بیماریهای گرم:
♻ یکی از بهترینها در بیماریهای گرم #ماءالشعیر_طبی است. از این جهت که:
۱. طبیعت آن سرد است.
۲. #منضج_اخلاط_سوخته هست.
۳. پاک کننده #معده است.
۴. براحتی در بدن #نفوذ میکند.
۵. #لذیذ و معتدل الغذاست.
۶. تسکین دهندهی #عطش است.
۷. باوجود اين همه خصايل، اخلاط فاسد را نیز به هیجان نمیآورد، موجب سنگینی و #نفخ_معده نمیشود، خصوصا اگر جو خوب و پاکیزهای باشد. و علامت نیکویی #جو آن است كه هنگام پختن #منتفخ گردد و متعفن نشود و آب آن، سرخرنگ شود. و چاقی جو نيز نشان از خوب بودن ان دارد.
🔹 روش پخت آن:
یک پیمانه جو خوب و پاکیزهی پوستکنده را درون ۱۴ پیمانه آب شیرین روی حرارت ملایم #جوشانده و مرتب کف آن را گرفته تا پخته شود، سپس آب آن را صاف کرده و استفاده میکنند.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
https://eitaa.com/Mojahede_Enghelab
🍾روغن مناسب آشپزی
➕#روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز است زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود.
➕توضیحات: روغن زیتون برای هیچ کس مضر نیست و همه افراد میتوانند از آن استفاده کنند فقط میوه تازه و یاقوتی آن #معده را سست میکند و ممکن است تولید استفراغ کند.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
✅ درمان #معده ناسالم
✔️عمده مشکلات معده از سردی زیاد و خسته کردن آن بهوسیله عدم سبک تغذیه سالم مانند آب خوردن همراه غذا، پرخوری و... است⬅️ که بهوسیله مواد قابض، همچون نسخه بارهنگ، رطوبت اضافی معده خشک میشود.
✔️ درصد کم بیماری معده مربوط به حرارت زیاد معده بر اثر خوردن غذای سنگین یا تند... در افراد گرممزاج است⬅️ که با خوردن خنک کنندهها مانند ماست مرتفع میشود/منبع:تسنیم
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
⚠️علائم #معده ناسالم
▪️ #یبوست و عدمدفع نرم در روز بهتعداد وعدههای غذایی یا حداقل دو بار
▪️ نخوردن شیر گرم و در صورت خوردن دچار #اسهال شدن
▪️تمایل به خوردن شیر سرد
▪️حجیم بودن معده و شکم داشتن
▪️ قبل، وسط و بعد از غذا یا نصف شب یا ناشتا... آب خوردن
▪️ #سینوزیت داشتن یکی از علائم حتمی معده خراب است.
▪️ ترش کردن معده
▪️عصبی شدن معده
▪️ قرص زیاد خوردن
▪️ و دندان خراب از نشانههای ناسالم بودن معده است.
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
پزشک #عمومی خود باشيد
1-درمان #معده ورم کرده بعلاوه یبوست: عرق نعناء بعلاوه گلاب و عسل-روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری ـ سرکه انگبین به جای عرق نعنا گلاب استفاده شود.
2- میگرن #سرد: اسطوخودوس- بادکش گرم کتف 7 تا 14 مرحله
3- ریزش #مو: بادام روزی 14 عدد- روغن سیاه دانه روی سر بمالد -
4- لاغری (جهت چاق شدن): سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون -شیر برنج-انگور
5- خارش و گرمی کف پا: حنا+نمک+ آب لیمو بمالد
6- ترک پاشنه پا :روغن کوهان شتر یا روغن دمبه
7- وسواس:روزی یک تا 3 عدد انار بصورت کامل تا 40 روز بخورد
8- افسردگی: استشمام عطر محمدی ویاس ـروز ی40 عددمویز تا 40 روز
9- تنگی کانال نخاع: روغن سیاه دانه و بادام تلخ روزی سه بار تا همیشه خیس و مرطوب باشد -بادکش دو طرف نخاع هر طرف 7 لیوان 14 مرحله و سپس ماساژ کتف
10-سرطان کبد: سرکه انگبین هر 2 ساعت نصف استکان یا هر4 ساعت یک استکان -دوسین یک قاشق مرباخوری هر 4 ساعت.
11- شکستگی: روغن سیاه دانه دوسین ضمادشود-خوراک: سفیده تخم مرغ -انجیر دوغ شتر- ارده بعلاوه شیره انگور - محیط گرم - ضماد پودر نرم گندم بعلاوه سفیده تخم مرغ
12- کاهش بینایی: شستشوی چشم با عرق رازیانه هر شب-خوراک بادام- حجامت ماستوئید و تمپورال
13- کمر درد: روغن بادام تلخ وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی 14 تا 40 بار -ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ
14- خارش گرم: عرق کاسنی + سرکه انگبین - آب زرشک -حجامت عام -حمام با سرکه بعد از 20 دقیقه بشوید.
15- درمان دیگرتخلیه سینوس ها: پیاز بعلاوه عسل مانندنون و ماست بخورد.
16- قوز قرنیه:ملاج با روغن سیاه دانه گرم شود و همچنین ناحیه تمپورال -شستشو با جوشانده و یا عرق رازیانه - بادکش گرم پشت گوش 14 مرتبه
17- آنمی(کم خونی) : سوپ گندم با روغن زیتون -خوراک بادام یا 7دانه جویده شود-خوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) در زمستان
18- روده تحریک پذیر اگر همراه اسهال است ماست و دوغ و شیر مفید است و اگر تهوع دارد و از سردی است عرق نعنا بعلاوه بارهنگ قبل از غذا
19- بوق ممتد در گوش: شبی 7 قطره روغن سیاه دانه در گوش 4ساعت صبر می کنیم و نیم ساعت روی کیسه آب جوش می گذاریم تا برگردد .ـ ماساژ سر تا گردن و با بورس نرم - جوشانده اسطوخودوس- پیاده روی
20- نفخ شکم : آب بین غذا نخورد آب سرد نخورد عرق و جوشانده نعناء-اسفند و زیره
21-برای کم کردن اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود.
22- گل نرگس جهت آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.
23-جهت درد دندان سعد به اندازه یک نخود بجوید.برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک )چهار به یک هرروز استفاده شود.
24- جهت کمبود پلاکت (مغز شتر 2واحد+ مغز گوسفند1 واحد) پخته و تا چهل روز میل شود
25- شکم بزرگ :کاهش نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره
26- سینوزیت :روغن سیاه دانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـاسانس نعنا روی پیشانی
27- آلوپسی آره آتا : یک زالو در محل + خوراک گرمی
28-دفع سنگ کیسه صفرا: سرکه انگبین هر 8 ساعت +5واحد روغن زیتون بعلاوه 2 واحد زردچوبه هر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری
29- تیک عصبی در صورت :جدی بگیرید -استشمام عطر - فسنجون 2تا 3 وعده در هفته-ماساژ سر و پا-فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهار نارنج
30- رعشه دست:سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس
31-ریفلاکس و ترش کردن:(ناشی از بلغم معده بالاست): خوراک بارهنگ و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء 5 دقیقه بجوشد)+ یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب پرهیزها : آب خوردن ناشتا و بین غذا ، نوشیدنی گاز دار
32-رشد کم کودک : حجامت قد، در موضع حجامت عام خراش های سطحی که. موجب تحریک و ترشح هورمون رشد می شود.
33- فرم گرفتن صورت : آقایان انگور مفید است ودر زنان رازیانه فرم می دهد.
34-خشکی پوست صورت و بدن : روغن بنفشه-ژل طبیعی آلوئه را یک لایه هر شب استفاده کنند.
35-انسداد عروق کرونری : سیرکوبیده بعلاوه آب لیمو یا آب ترشی سیر هفت ساله هر 8ساعت یک قاشق مرباخوری
36- شب کوری :شستشوی چشم با عرق رازیانه - سوپ یا سالاد با برگ یونجه-ضماد یونجه (بصورت خمیر تا صبح برروی چشم ببندند.)
37-لکه های قهوه ای سوداوی:ممنوعات:چای غلیظ و سوسیس و کالباس -سرکه انگبین و آب زرشک بخورند و در حمام با سرکه بشویند و کیسه کنين
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
💢 اندر خواص #هلیله_سیاه
♻️ هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماریهای متعدد از آن استفاده میشود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم.
🔹هلیله تقویت کننده #حافظه است.
🔹مانع از #سفیدی_مو میشود.
🔹تقویت کننده #معده به حساب میآید.
🔹سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.
🔹مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان میکند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی میکند.
🔹جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد.
🔹برای درمان ناراحتیهای چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.
🔹جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند.
🔹مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه میکند.
🔹برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
🔹برای کم کاری تیروئید مفید است.
🔸مصلح آن: #روغن_بادام_شیرین
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅«جویدن خوب غذا» موجب کنترل فشار خون میشود
✍در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, میتوان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.
#جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. برای تقویت اثر عمل جویدن باید بهروی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.
نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوشطعم بودن و خوشپخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد.
برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد.
📚دکتر رحیم فیروزی
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🍃🌸 #عرق_زنیان 🌸🍃
1⃣درمانگر قوی درد #معده و روده
2⃣باد شکن , ضد نفخ بسیار عالی
3⃣باز کننده ی قاعدگی و دفع سموم بدن
4⃣ضد سکسکه و آروغ بد بو
5⃣بسیارموثربرای ترک اعتیاد و رفع مضرات مواد مخدر
6⃣سنگ شکن قوی کلیه و مثانه
7⃣ضد اسهال و ضد انگل بسیار قوی
8⃣بر طرف کننده ی خارش مقعد
9⃣تقویت کننده ی رحم و ضد ترشحات بد بو در زنان
🔟مداومت در خوردن آن باعث آب شدن چربی ها ی اضافه میشود.
—------------------------------------------------------
✅ضد درد و ورم میکروب معده :
👈عرق زنیان + عرق پونه + عرق آویشن + عرق بومادران + عرق شیرین بیان + عرق شاطره
✅ضد #اسهال و دلپیچه :
👈عرق زنیان +عرق پونه + عرق نعناع + عرق آذربه
✅ سنگ شکن #کلیه و مثانه :
👈آسیاب شده «زنیان + رازیانه +تخم کرفس + سیاهدانه»
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔰
#مضرات_جبران_ناپذیر_نخوردن_شام
👈 شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود
🍃 در شب چیزی و لو اینکه قطعه #نان کوچکی باشد تناول کنید!
کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد.نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد.
⚜ پیامبر اکرم (ص) می فرمایند :⚜
✍🏻 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد.من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند
⚜ غذای شب، نیروی پیر و جوان است
🍃 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد
⚜ غذای شب سودمندتر از غذای روز است
🍃 چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است
⚜ زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود.و هضم قوی تر میشود.بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود.و غذا درست هضم نمیشود
🍃 اگر در هنگام شب در #معده چیزی نباشد.حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و #لاغر میکند.به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است، کم خوابی پیدا میشود.
🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅اصول تغذیه
✍رعایت بهداشت #معده یکی از این موارد ضروری است با این توضیح که بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر میتواند به بافت #دندانهای شما آسیب برساند؛ اما چطور؟!
در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خوردهشده در معده فاسد میشود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شبها باید با دهان #باز خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد.
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، "خوردن تکهای نان" بعد از صرف شیرینی است.از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد.از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است.همچنین باید از مصرف زیاد خوردنیهایی که باعث کندی دندان میشود مثل ترشیها، گوجه سبز، میوههای خیلی ترش و... پرهیز کرد.
غذا خوردن بایستی با جویدن کامل انجام شود متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث نفخ، ترش کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅اصول تغذیه
✍رعایت بهداشت #معده یکی از این موارد ضروری است با این توضیح که بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر میتواند به بافت #دندانهای شما آسیب برساند؛ اما چطور؟!
در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خوردهشده در معده فاسد میشود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شبها باید با دهان #باز خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد.
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، "خوردن تکهای نان" بعد از صرف شیرینی است.از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد.از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است.همچنین باید از مصرف زیاد خوردنیهایی که باعث کندی دندان میشود مثل ترشیها، گوجه سبز، میوههای خیلی ترش و... پرهیز کرد.
غذا خوردن بایستی با جویدن کامل انجام شود متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث نفخ، ترش کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان ميشود
✍ خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
📚دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب سنتي ایران )
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 پاییز و مضرات آب سرد
✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن میشود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله میشود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد میشود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کمخونی بروز مییابد.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi