1_6656491618.mp3
4.85M
صبح 21 شهریور
یکی از مرحله های خودشناسی اونجاست که :تو آنقدر درگیر خودت، هدفهات، درسهات، اینده ات، کارت، ورزشت و سلامتیت هستی که نه حاضری وقتتو برای آدمای منفی بزاری، نه حاضری با کسی وارد رابطه های دم دستی بشی، و نه خودتو با کسی مقایسه میکنی. حتی حاضر به رقابت با هیچکس جز خودت نیستی چون میدونی موفقیت بقیه از موفقیت تو کم نمیکنه؛ پس سعی نمیکنی با خراب کردن کسی ازش جلو بزنی، فقط سعی میکنی پیشرفت کنی و از دیروز خودت بهتر باشی. اگر الان زندگیت رو این رواله یا قراره به این نقطه برسی بهت تبریک میگم چون تو از خیلیایی که میشناسی جلوتری.
┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
#جمله_تاکیدی_امروز
با خودت تکرار کن👇
🌸 خداوند را شکر میکنم که بهترین انتخاب ها را می کنم و قدم در هر کاری که می گذارم همه مسیرها برایم باز می شوند.
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺🙏
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
#شکرگزاری
خدایا شکرت که از هر جهت بهتر و بهتر می شوم 🧚🏻♀️😍
خدایا شکرت که من موفقیت روز افزون دارم 💚🤲🏻💜🪐
خدایا شکرت که من غرق در شادی و عشق هستم💚🧚🏻♀️😍
خدایا شکرت که ناملایمات زندگی برای من پوچ و بی ارزش هست ☄️💜🪐🤲🏻
خدایا شکرت که تمام مسائل زندگیم را به دستان توانمند خودت سپرده ام 🤲🏻🪐😍🧚🏻♀️💚💜☄️
💪🏻
خدایا شکرت که روزی فراوان به سمتم جاری کرده ای 🧚🏻♀️💜🪐🤲🏻🌈🌈
خدایا شکرت که تمام آرزوهای من و عزیزانم را یکی پس از دیگری برآورده کرده ای 🪐🤲🏻🌈💜🧚🏻♀️💚😍☄️
خدایا شکرت که تمام مسائل و حقایق تاریخی و انرژی والهی و انسانی را آگاهانه به دست خودت حل و بررسی کرده ای 🧚🏻♀️💜☄️🤲🏻🌈
خدایا شکرت که قلب زیبایم را پر نور بنفش و طلایی و نقره ای. از عالم کیهانی خودت نورانی کرده ای☄️🌈💜⭐💫
خدایا شکرت که من را آگاه کرده ای
خدایا شکرت بابت بیداری ام💜☄️
خدایا شکرت بابت سلامتی جسمی
خدایا شکرت بابت سلامتی روحی
خدایا شکرت بابت سلامتی ذهنی
خدایا شکرت بابت سلامتی فکری
خدایا شکرت برای سلامتی زبانی
خدایا شکرت بابت سلامتی بینایی
خدایا شکرت بابت سلامتی شنوایی
خدایا شکرت بابت سلامت استخوانی
خدایا شکرت بابت سلامتی ماهیچه ای
خدایا شکرت بابت سلامتی پوستی
خدایا شکرت بابت سلامتی مفصلی
خدایا شکرت بابت سلامتی دندان
خدایا شکرت بابت سلامتی پا ها
خدایا شکرت بابت سلامتی دستها
خدایا شکرت بابت سلامتی انگشتان
خدایا شکرت بابت سلامتی موها
خدایا شکرت بابت سلامتی قلب
خدایا شکرت بابت سلامتی کبد کلیه
خدایا شکرت بابت سلامتی ریه ومعده و مری و نای 🧠🫁🫀👀🦻🏻👂🦷👅👄👃🏻💪🏻✋🏻🦶🏻
خدایا شکرت بابت سلامتی تنفسی که میکشم 🫁
خدایا شکرت برای اکسیژن و دی اکسید کربن🫁
خدایا شکرت برای سلامتی سلول های بدنم
خدایا شکرت برای سلامتی کل اعضای بدنم
خدایا شکرت برای سلامتی ناخن ها
خدایا شکرت برای داشتن حنجره ام
خدایا شکرت بابت داشتن لثه ها و فک و استخوان صورتم
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
✴️ راه هایی برای حذف خودگوییهای منفی
1- تشخیص دهید چه موقع افکار منفی به سراغتان می آید.
2- زمان وشرایطی که این افکار به سراغتان می آید یاداشت کنید.
3- افکار منفی را از مثبت تشخیص دهید.
4- احساس بعد از این افکار را شناسایی کنید.
5- راه هایی را که می توانید این افکار را کنترل کنید شناسایی کنید.
6- براساس این اطلاعات اداراک واستنباط خود را دوباره سازی کنید .تا مثبت تر وهدفمندتر شوید.
7- به خود بگویید این تنها یک فکر است نه واقعیت.
8- نفس عمیق بکشید.
9- میزان واقعی بودن فکر خود را بسنجید.
10 – از مشاور و روان شناس صاحب صلاحیت کمک بگیرید.
🔶افکار ما در برخورد با تکالیف زندگی
در برخورد با مشکلات و تکالیف زندگی افکار انسان ها به طور غریزی چند مرحله به اشکال مختلف به ذهن ما خطور می کنند که دراین میان برخی کمک کننده وبرخی دیگر مخربند .
این افکارعبارتند از:
1- افکار مرتبط با تکلیف (مثبت )
2- افکار مزاحم یا نامرتبط با تکلیف (منفی ؛ به دلیل ایجاد حواس پرتی ،درگیر کننده ،همراهی با افکار منفی و عذاب دهنده )
نکته : باید بدانیم تکرار زیاد افکار مزاحم منجر به نشخوار ذهنی می شود و در نهایت تبدیل به وسواس فکری می شوند
🔴معایب افکار وسواسی عبارتند از :
♦️وقت گیر هستند
♦️کنترل نشدنی هستند
♦️مقاومت ما را کم می کنند
♦️آزار دهنده هستند
3- افکار منفی (هشدار دهنده اما در دراز مدت مخرب )
4- افکار مثبت (به عنوان یک فرصت برای زندگی که جنبه های خوشایند آن را می توان دید .)
5- افکارواقع بینانه که 4 ویژگی دارند :
🌀منطقی هستند
🌀عاقلانه هستند
🌀کمک هستند
🌀به سلامت ما کمک می کنند
💠انواع واقع بینی
سلیگمن معتقد است دونوع واقع بینی داریم :
1- خوش بینی واقع بینانه
2- بدبینی واقع بینانه
مثبت نگری و خوش بینی واقع بینانه با خوش بینی کاذب کیلومترها فاصله دارد.
برای مثبت نگری باید تمرین واقع بینی کنید.
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
1_6389565148.mp3
4.17M
❣اگر به دنبال آدرسی از «راه نجات» میگردید، بارها و بارها این فایلِ صوتی را گوش کنید.
✅ لطفا این فایل صوتی را برای عزیزانتان بفرستید. شاید قرار باشد شما آدرسِ «راه نجات» را برای عزیزی بفرستید...
┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
1_6354136986.MP3
5.56M
⭐️ یک فایل فوق العاده👌
✅ایمان و توکل واقعی
┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
✅ ياد بگيريد كه از ضمير ناخودآگاه خود استفاده كنيد...
ضمير ناخودآگاه شما مثل يك خدمتكار وفادار عمل ميكند.
بدون اينكه نيازي باشد تا از سوی شما آگاهانه كنترل شود، خواستههايتان را انجام ميدهد.
او از شما ميخواهد كه موفق شويد و سعي ميكند بهترين و عاليترين منافعتان را در نظر بگيرد و براساس آن عمل كند.
اگر هيچ دستورالعملي به آن ندهيد، او اين دستورالعملها را از عوامل و تأثيرات بيروني ميگيرد؛
برای مثال از تبليغات و رسانهها.
همين حالا ميتوانيد از كمك ضمير ناخودآگاه خود برخوردار شويد،
به اين ترتيب كه ابتدا مطمئن شويد چه ميخواهيد، هدف شما چيست و سپس اين دستورالعمل ساده را به ضمير ناخودآگاه خود بدهيد تا آن را دنبال كند.
↩عبارت تاکیدی↪
✨امروز روز جديد است و همه خبرهاي خوب را خلق مي كنم.
❤خداوندا سپاسگزارم❤
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
🔰 نعمات الهی
💠 قدر نعمت های الهی که توجه ندارید را بدانید، زیرا نعمت هایی هست که انسان از آن ها غافل است، اندکی از این نعمت ها را ذکر می کنیم و باقی با خود شما :
1️⃣ ازدواج ساده شما آرزوی هر مجردی
2️⃣ فرزند سرکش وموذی شما آرزوی هر نازایی
3️⃣ خانه ی محقر شما آرزوی هر بی خانمانی
4️⃣ کار طاقت فرسای شما آرزوی هر بیکاری
5️⃣ اموال اندک شما آرزوی هر بدهکاری
6️⃣ سلامتی ارزشمند شما آرزوی هر بیماری
7️⃣ چشم بینای شما آرزوی هر نابینایی
8️⃣ گوش شنوای شما آرزوی هر ناشنوایی
9️⃣ پاهای سالم شما آرزوی هر فلجی
🔟 دست های سالم شما آرزوی هر بی دستی
1️⃣1️⃣ تن سالم شما آرزوی هر معلولی
2️⃣1️⃣ خنده معمولی شما آرزوی هر غمناکی
3️⃣1️⃣ پنهان ماندن بدیهای شما آرزوی هر مفتضحی
4️⃣1️⃣ آزادی شما در دنیا آرزوی هر زندانی
❇️ پس بگو الحمد لله رب العالمین .
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
15.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدیو_انگیزشی
✅ سختتر روی خودت کار کن
این ویدیو رو دوباره ببین..!
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
📌۲۰ تعریف موفقیت
۱. موفقیت یعنی همیشه بهترین کار را انجام دهید
۲. موفقیت یعنی اهداف درست و مشخصی انتخاب کنید
۳. موفقیت یعنی داشتن جایی که نام آن خانه است
۴. موفقیت یعنی درک تفاوت بین اینکه چه میخواهید و به چه چیزی نیاز دارید
۵. موفقیت یعنی باور کنید که میتوانید
۶. موفقیت یعنی به یاد داشته باشید که بین کار و علاقه تعادل برقرار کنید.
۷. موفقیت یعنی از نیازهایتان مراقبت کنید
۸. موفقیت یعنی یاد بگیرید بعضی وقتها باید بگویید "نه"
۹. موفقیت یعنی بدانید زندگیتان سرشار است از موهبت و وفور نعمت
۱۰. موفقیت یعنی درک کنید آن چیزی را به دست خواهید آورد که خودتان به دیگران میدهید
۱۱. موفقیت یعنی غلبه بر ترس
۱۲. موفقیت یعنی شاهد بزرگ شدن فرزندتان باشید
۱۳. موفقیت یعنی هر روز یک چیز تازه یاد بگیرید
۱۴. موفقیت یعنی یاد بگیرید باختن چند رقابت میتواند به شما کمک کند یک جنگ بزرگ را ببرید
۱۵. موفقیت یعنی دوست داشتن و دوست داشته شدن
۱۶. موفقیت یعنی وقتی میدانید راهتان درست است از موضعتان کوتاه نیایید
۱۷. موفقیت یعنی تسلیم نشدن
۱۸. موفقیت یعنی جشن گرفتن پیروزیهای کوچک
۱۹. موفقیت یعنی هرگز نگذارید چیزی شما را عقب براند
۲۰. موفقیت یعنی درک این حقیقت که سرنوشتتان در دستان خودتان است.
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
الگوی تو کیا هستن.mp3
50.29M
⁉️ الگوی تو کیا هستند؟
لطفا با حفظ لینک نشر بدید🙏
┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari
معجزه زندگی
✅ جادوی باور داشتن قسمت دوم ⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است ┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅ کانال معجزه زندگی
4_5825931508468155768.mp3
14.9M
✅ جادوی باور داشتن
قسمت سوم
⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است
┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅
کانال معجزه زندگی در ایتا
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari