#تلاش_برای_زندگی_بهتر روز چهاردهم؛ چگونه بدون این که احساس گناه کنیم، نه بگوییم💡 ✅فوراً بله نگویید! این #اولین قدم است. برای مثال: وقتی کسی شما رو به مراسمی #دعوت می‌کند اینطور بگوبید:که باید #برنامه خود را چک کنید و بعد به او جواب می‌دهید. با این جواب ‌شما به اندازه کافی #زمان و فضای کافی دارید که به این پیشنهاد #فکر کنید. 😇 ✅وقتی نه می‌گویید، سعی کنید آن را کوتاه و #دوستانه بگویید. مجبور نیستید خودتان را #توضیح دهید. ❌ ✅اگر دلیل‌تان برای بله گفتن این است که می‌خواهید آدم خوبی باشید، #نه بگویید. از حد و مرزهای خودتان #محافظت کنید. ❗️ ✅یادتان باشد که ایرادی نداره به #فکر خودتان باشید و اول به نیازهای #خود رسیدگی کنید. شما هیچ وقت به خاطر این که #سلامتی خودتان را در #اولویت قرار می‌دهید یک آدم خود خواه محسوب نمی‌شوید.👩‍💼 ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ کانال معجزه زندگی 🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari

#تلاش_برای_زندگی_بهتر روز دوازدهم؛ چگونه بدون این که احساس گناه کنیم، نه بگوییم💡 ✅فوراً بله نگویید! این #اولین قدم است. برای مثال: وقتی کسی شما رو به مراسمی #دعوت می‌کند اینطور بگوبید:که باید #برنامه خود را چک کنید و بعد به او جواب می‌دهید. با این جواب ‌شما به اندازه کافی #زمان و فضای کافی دارید که به این پیشنهاد #فکر کنید. 😇 ✅وقتی نه می‌گویید، سعی کنید آن را کوتاه و #دوستانه بگویید. مجبور نیستید خودتان را #توضیح دهید. ❌ ✅اگر دلیل‌تان برای بله گفتن این است که می‌خواهید آدم خوبی باشید، #نه بگویید. از حد و مرزهای خودتان #محافظت کنید. ❗️ ✅یادتان باشد که ایرادی نداره به #فکر خودتان باشید و اول به نیازهای #خود رسیدگی کنید. شما هیچ وقت به خاطر این که #سلامتی خودتان را در #اولویت قرار می‌دهید یک آدم خود خواه محسوب نمی‌شوید.👩‍💼 ⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ کانال معجزه زندگی در ایتا 🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari

🌹🍃 آدینه 5 مـرداد 1403 💗💫مراقب گرما باشید     .... 🌻یاد بگیریم زندگے را فریاد نزنیم زندگے را بشنویم ، بشناسیم و زندگے را زندگے ڪنیم ... زندگی موهبتے است الهے ڪه هر روز تڪرار میشود بدون ڪهنه شدن ... زندگی ڪلاس درسے است ڪه هر روز میاموزد ڪه چگونه باید رفتار ڪرد اگر توانستیم با مثلث ، #خالق و #خود و #مخلوقات ارتباط بگیریم و آن را درست ترسیم نماییم زندگے خود واقعے و زیبایش را نمایان خواهد ڪرد زندگے را باید زندگے ڪرد. 🥰همیشه باید به جای تلاش برای تسلط بر سرنوشت، به دنبال مهار خویشتن باشیم. به جای تلاش برای تغییر نظم موجود، امیال و خواسته هایمان را تغییر دهیم و به طور کلی باور داشته باشیم که هیچ چیز جز اندیشه های خودمان به طور کامل در اختیار ما نیست ...!! 🪴از دیدن شادے، آرامش و عشق دیگران لذت ببرید و آنها را تایید و تحسین ڪنید تا شما نیز همه این زیبایے ها را جذب و دریافت ڪنید.جهان آیینه درون ماست و همان را به ما نشان مے دهد چشمان زیبابینے داشته باشیم و به دیگران عشق بورزیم ⚜️بپذیر که زندگی خیلی از اوقات ‏جوری که دوست داری پیش نمیره ‏آدمای نزدیکت ناامیدت میکنن ‏شرایط بر خلاف میل و انتظارت پیش میره ‏خواسته هات محقق نمیشن ‏شکست میخوری ‏مریض میشی ‏درد و رنجت ادامه پیدا میکنه و میشکنی ‏و همچنان ناچاری با اضطراب ادامه بدی ‏قبول کن که گاهی زندگی همینقدر سخته! ⚠️#ارسال_مطالب_فقط_با_لینک_مجاز_است ┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅ کانال معجزه زندگی 🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ba_akbari