#پیام_سلامتی
✅شب نمیتونی زود بخوابے؟
صبح خسته اے؟
🔅 برای صبحانه عدسی بخورید
🔅 عدسی به رفع
خستگی کمک می کند و عوارض
بی خوابی را کاهش می دهد...
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
#مناجات_با_خدا
•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
@Monajat_ba_khodaa
#پیام_سلامتی🍏
✅خوردن ناشتای سیب
🍎به رهایی از بیماری های قلب و خلاص شدن از کلسترول و برخی انواع حساسیت ها، سرطان، دیابت، آسم، نقرس و بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند.
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
#مناجات_با_خدا
•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
@Monajat_ba_khodaa
#پیام_سلامتی
فواید جالب کدو تنبل !👌🏻
▫️کمک به کاهش وزن
▫️شاداب کننده پوست
▫️سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی
▫️کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی
▫️بهبود قوه بینایی
▫️کمک به پمپاژ قلب، کاهش فشاربالا و چربی خون
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
#مناجات_با_خدا
•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
@Monajat_ba_khodaa
#پیام_سلامتی
✅ اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید !
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
#مناجات_با_خدا
•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
@Monajat_ba_khodaa
#پیام_سلامتی
♦️ 10 اشتباه بزرگ که باعث سکته مغزی میشود:
1- نخوردن صبحانه
2- پرخوری
3- دخانیات
4- استفاده زیاد قند و شکر
5- آلودگی هوا
6- کمبود خواب
7- پوشاندن سر به هنگام خواب
8- کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
9- کاهش افکار مثبت
10- کم حرفی
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
#مناجات_با_خدا
•••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
@Monajat_ba_khodaa