🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ بنده میان سه چیز قرار گرفته است ؛ میان بلا و قضا و نعمت. ☘ در برابر بلای خدا وظیفه صبر است. ☘ در برابر قضای خدا وظیفه تسلیم است. ☘ و در برابر نعمت خدا وظیفه شکر است. 📙 بحار الأنوار 82/129/7 به کانال منجی مدیا بپیوندید👇👇 🆔@monjiimedia

. با خودم فکر می‌کردم... چرا ما معمولاً وقتی یاد سلامتی‌مون می‌افتیم که یه مشکلی پیش اومده؟ 😅 تا وقتی حالمون خوبه، به خواب و غذا و سبک زندگی‌مون دقت نمی‌کنیم؛ ولی همین که یه درد یا بیماری سراغمون میاد، تازه می‌گیم: «خب حالا باید چی کار کنم؟»🤔 همین سؤال یه چیزی رو برام جالب کرد... .

. یاد قدیما افتادم که مامانم همیشه میگفت: دختر جان پیشگیری همیشه بهتر از درمانه، رفتم چند تا کتاب طبی حکمای قدیمی رو نگاه کردم دیدم قبل از اینکه درباره درمان بیماری حرف بزنن، درباره‌ی چگونه سالم موندن حرف می‌زدن. همونی که مامانم میگفت 😇 یعنی فقط نمی‌گفتن: «وقتی مریض شدی، چه کار کن؟» می‌گفتن: «چه‌طور زندگی کنی که بدنت سالم بمونه؟» 🌱 اینجا بود که فهمیدم مامانم درست میگه ؛🥹 .

. کتابو که گشتم با یه اصطلاح خیلی مهم روبه‌رو شدم: "حفظ‌الصحه" یعنی حفظ سلامتی جالب‌ترش اینه که برای این حفظ سلامتی، فقط یه توصیه نداشتن... .

. حکمای قدیم برای زندگی، شش اصل مهم در نظر گرفته بودن؛ از هواییکه تنفس می‌کنیم(۱) و چیزی که می‌خوریم(۲)، تا خواب و بیداری(۳)، حرکت و سکون(۴)، دفع و نگه‌داشتن مواد در بدن(۵) و حتی حالات روحی(۶). یعنی سلامتی رو فقط به «دارو» محدود نمی‌کردن؛ خودِ سبک زندگی رو هم بخشی از مراقبت از بدن می‌دونستن.(همون پیشگیری خودمون) این شش اصل رو به اسم «سته‌ی ضروریه» می‌شناسن. .

. اینجا 👆👆رو ببین دوستان منجی از اول کانال این سته‌ی ضروریه رو براتون آموزش دادن،به زبان کاملا ساده که بتونی هم خودت استفاده کنی،هم برای افراد مهم زندگیت بفرستی😊 .

طب سنتی و پیشگیری؛ مقدم بر درمان! یکی از بزرگ‌ترین برتری‌های طب سنتی، تمرکز روی «حفظ الصحه» (پیشگیری و بهداشت سبک زندگی) است. طب سنتی ۶ اصل ضروری برای زندگی (سته‌ی ضروریه) داره: هوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون، خواب و بیداری، استفراغ و احتباس، و اعراض نفسانی. در حالی که اقتصادِ طب نوین روی «بیمار ماندنِ» جامعه و فروش دارو می‌چرخه، طب سنتی روی «سالم زیستن» و اصلاح سبک زندگی تمرکز داره. پیشگیری، ارزان‌تر و باکیفیت‌تر از درمان‌های پرهزینه مدرن است! #حفظ_الصحه #سبک_زندگی #پیشگیری_بهتر_از_درمان #طب_وقایی به کانال منجی مدیا بپیوندید👇👇 🆔@monjiimedia

👆👆 اینو یادتونه

. حدیث زیبا درباره فصل پاییز امام علی(ع): در آغاز سرما خود را بپوشانید و در پایانش از آن استقبال کنید، زیرا با بدن‌ها همان می‌کند که با برگ درختان انجام می‌دهد. در آغازش می‌سوزاند و در پایان می‌رویاند. تَوقَّوا البَردَ في أوَّلِهِ وَ تَلَقَّوهُ فِي آخِرِهِ ، فَإنَّهُ يَفعَلُ فِى الأبدانِ كَما يَفعَلُ فِى الأغصانِ أوَّلُهُ يُحرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ. نهج البلاغه، حکمت128 .

. پس یادمون باشه پاییز که میشه حتما لباس گرم تن بچه هامون بکنیم و سرشون رو بپوشونیم مخصوصا صبح ها و عصر ها که هوا سردتر میشه. .

. خب حالا که هوا داره کم‌کم سرد می‌شه... 🍂 وقتشه لباس‌های پاییزه‌مون رو هم آماده کنیم. یه لباس گرم و مناسب، فقط برای خوش‌تیپی نیست؛ برای اینه که با تغییر هوا، بدنمون رو بی‌دلیل در معرض سرما نذاریم. 🤎 .

اینا می‌شه همون رعایت سته ضروریه که امروز براتون توضیح دادم یعنی علاج واقعه قبل از وقوع یعنی.... قبل از بیماری ، ،،،،پیشگیری کن قبل از اینکه گرون بشه،،،،،بخر😂 حالا که ما یه فروشگاه با محصولات ناب براتون‌داریم،کاملا کف بازاری...👌 بیا و حالشو ببر😅