. 🔅مهم‌ترین از نکته‌ها که باید بدانیم: کمرویی بیشتر تحت تاثیر تجربه انسان به وجود می‌آید! تا امروز روانشناسان این را باور دارند که کمرویی انسان به رفتاری برمی‌گردد که والدین و دیگر بزرگسالان در کودکی با او داشته‌اند. مثلا اغلب والدینی که دیکتاتور ‌هستند و همینطور والدینی که سعی در محافظت بیش از حد از کودکان می‌کنند، فرزندان کمرو و خجالتی بار می‌آورند. . «خـانـواده‌ای به قـامـت سـرو» .

. ✨کدام کودکان کمرو هستند؟ اگر به عنوان یک پدر یا مادر مسئولیت‌پذیر به فکر بررسی شرایط کمرویی کودک خودتان هستید، در صورتی که فرزندتان این نشانه‌ها را دارد، باید سریعا برای درمان اقدام کنید: ✔️ دائما ترس و اضطراب دارند، مخصوصا در شرایط جدید. ✔️ به هیچ عنوان دوست ندارند در جمع از کنار شما تکان بخورند. ✔️ نمی‌توانند به این راحتی‌ها دوستی پیدا کنند. ✔️ بقیه به آنها زور می‌گویند و نمی‌توانند از خودشان دفاع کنند. ✔️ ممکن است گاها رفتار پرخاشگرانه نشان دهند. . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو » .

. 📚 حداقل سه بار اینو ببین و برای هرکسی که احساس ناامیدانه داره بفرست . ✨در این تیکه سخنرانی میخواد بهت بگه اگر دوست داری تغییر کنی لازمه شجاعت داشته باشی لازمه از نقطه امن خودت بیای بیرون و نترسی. . #شجاعت #شهامت #ترس #امنیت . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو»

. ☀️شجاعت، توانایی مقابله با ترس‌ها، غلبه بر مشکلات و ایستادگی در برابر شرایط دشوار است. 💫 پرورش این ویژگی در کودکان نه تنها آن‌ها را در مواجهه با چالش‌های زندگی توانمند می‌کند، بلکه اعتمادبه‌نفس، استقلال و مسئولیت‌پذیری آن‌ها را نیز تقویت می‌کند . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو» .

. ✨برای اینکه کودک شجاعت لازم را به‌دست آورد، ابتدا باید احساس امنیت کند. 💫 والدین باید محیطی ایجاد کنند که کودک بدون ترس از انتقاد یا سرزنش بتواند احساسات، ایده‌ها و تجربیات خود را بیان کند. 🌟 برخی اقدامات شامل: – گوش دادن به کودک بدون قضاوت. – تشویق او به بیان ترس‌ها و نگرانی‌هایش. – حمایت در لحظات شکست یا ناکامی. 📚 مثال: اگر کودکتان از صحبت در جمع می‌ترسد، به او اطمینان دهید که اشتباه کردن طبیعی است و همه از اشتباهات خود یاد می‌گیرند. . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو» .

. 👌کودکان از رفتارهای والدین خود الگو می‌گیرند. . 🌟اگر والدین در مواجهه با چالش‌ها آرامش خود را حفظ کنند و تصمیمات شجاعانه بگیرند، کودکان نیز یاد می‌گیرند که چگونه شجاع باشند. . – در لحظات سخت، به کودک نشان دهید که چگونه با مشکلات روبه‌رو می‌شوید. – درباره تجربیات شخصی خود در غلبه بر ترس‌ها با کودک صحبت کنید. 📚 مثال: اگر از ارتفاع می‌ترسید، نشان دهید که چگونه به‌تدریج بر این ترس غلبه کرده‌اید، حتی اگر هنوز کامل بر آن مسلط نشده‌اید. . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو» .

. 🌝 یکی از راه‌های تقویت شجاعت در کودکان، تشویق آن‌ها به انجام کارهای جدید است. 🌞 این تجربه‌ها می‌توانند مهارت‌های جدیدی را به آن‌ها بیاموزند و اعتمادبه‌نفسشان را تقویت کنند. . – کودک را به شرکت در فعالیت‌های جدید مانند ورزش، هنر یا کلاس‌های مهارتی تشویق کنید. – به او اطمینان دهید که اشتباه کردن بخشی از یادگیری است. 📚 مثال: اگر کودکتان از بازی در یک تیم جدید می‌ترسد، به او بگویید که حضور در جمع می‌تواند دوستان جدیدی برایش به ارمغان بیاورد. . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو» .

. چقدر این محتوا به دلم نشست . اشتباه رایج والدین ما از زبان جبران خلیل جبران . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو» .

. تا سه دیماه همه تایمهای مشاوره پر شده از صبوری و درک شما تشکر می‌کنیم. تمام تلاش خودمان را می‌کنیم تا ساعات مشاوره را در طول هفته افزایش بدهیم تا بتوانیم به همه شما خدمت رسانی کنیم. . .

. 📚طرح سنجش و پایش سلامت روان این طرح شامل یک تست روانشناختی رایگان و یک جلسه مشاوره تحلیلی رایگان می باشد. فرآیند طرح به شرح زیر می‌باشد: شما ابتدا به صورت مجازی تست اختلالات شایع روانی کودکان و نوجوانان را پر می‌کنید سپس در صورت حضور در شهر مقدس قم یک جلسه مشاوره حضوری دریافت می‌نمایید🌱 و در صورت عدم حضور به صورت مجازی مشاوره دریافت می‌کنید 🌱 . اگر دوست داری تو هم تست بدی اضطراب، استرس، بیش‌فعالی، نقص توجه، وسواس و افسردگی فرزندت رو شناسایی کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209 همین الان کلمه« مشاور » رو بفرست👇 تا تست برات ارسال بشه و یک جلسه مشاوره رایگان هم دریافت کنی . @psychologist_gharahbaghi2 . نکته مهم: هر خانواده فقط یکبار از این طرح میتواند استفاده کند بنابراین اگر قبلا مشاوره رایگان دریافت نموده‌اید لطفا ثبت‌نام انجام ندهید🌺 . «خـانـواده‌ای بـه قـامـت سـرو»🌱 .

. سلام و صبح بخیر ❤️ امیدوارم حالتون عالی باشه 🌱 خیلی خیلی به دوستان جدیدمون خوش آمد میگم این 🌹 برای شماست .