eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
@Mosbatsarv
10.2هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
467 ویدیو
111 فایل
قم. بلوار امین 21 ارتباط با ما 👇. @psychologist_gharahbaghi2 09220121964
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
10.2هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
افراد دارای اختلال اضطراب فراگیر شدت هیجانی و واکنش منفی بیشتری را نسبت به هیجانات غمگین دارند❗️ @razekodakanshad🍀
895 مشاهده
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
اختلال اضطراب فراگیر ، هزینه های💰 بسیاری بر فرد و جامعه تحمیل میکند. و روزهای کاری از دست رفته💸💸 به سبب اختلال اضطراب فراگیر بیش از بیماری های جسمی مانند دیابت است❗️ @razekodakanshad🍀
452 مشاهده
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
🌀راهکار کاهش اضطراب فراگیر در کودکان : 👈🏼شناسایی علت اضطراب 👈🏼سرزنش نکردن کودکان به خاطر اضطراب🙇🏻‍♀ 👈🏼خودداری از تنبیه‌های فیزیکی، نفرین کردن یا روش‌های تربیت خشن 📛 👈🏼افزایش دادن توجه و محبت کلامی و غیر کلامی به کودک و به این ترتیب زیاد کردن حس امنیت او👮🏻‍♂ 👈🏼تشویق کودک به ابراز هیجان و ترس‌های خود با صحبت، بازی، نقاشی و ...🎙⚽️🎨 👈🏼حرف زدن با کودک بسته به درک او و به چالش کشیدن فکرهای ناکارآمد 👈🏼کمک به کودک برای مواجه شدن با موقعیت‌های ترس آور از طریق تشویق و پاداش🎁 👈🏼فعالیت‌هایی مثل ورزش‌های مورد علاقه، نقاشی، نمایش و ..🎭🎨🤹‍♀ 👈🏼تخلیه هیجانی از طریق بازی درمانی @razekodakanshad🍀
406 مشاهده