#مهارت_های_زندگی #خودآگاهی 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 3️⃣مشاهده افکار یکی دیگر از راهکار های افزایش خودآگاهی #مشاهده_افکار است. شما باید بتوانید افکار خود را مثل یک فیلم ببینید و آنها را مورد بررسی و نقد قرار دهید. شاید سوال بپرسید که مگر افکار خودمان را می توانیم بررسی کنیم؟ بله دقیقا این اتفاق می تواند رخ دهد. به عنوان مثال زمانی که شما خواب می بینید، در واقع هم رویدادها برای شما رخ می دهد و هم انکه خودتان ناظر آن اتفاقات هستید. و جالب است که شما به این دو موقعیت آگاهی دارید. به عبارت دیگر شما فیلمی را می بینید که بازیگرش خودتان هستید. ✅برای شناخت افکار، فرض کنید که قطاری در حال حرکت است و شما همزمان دو نقش را بر عهده دارید. نقش اول این است که راننده قطار هستید و قطار را به جلو میرانید و همزمان بر روی پلی ایستاده‌اید و واگن های مختلف قطار را از نمایی دورتر مشاهده می کنید. فرض کنید هر یک از واگن های این قطار، نماد یکی از #افکار شما هستند. به افکار خود نگاه کنید صرف نظر از اینکه این فکر درست است یا غلط، زشت است یا زیبا و ... #راز_کودکان_شاد 😊 https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

#فوتبال یک بازی گروهی هست. اگر دقت کنیم می‌بینیم که تیم انگلیس چقدر خوب با هم #همکاری میکردند. این یعنی وقتی وارد #گروه میشیم باید #خواسته‌های خودمون رو با خواسته های تیم یکی کنیم. این اتفاق از #کودکی باید در بچه‌ها ایجاد بشه. اما متاسفانه شعار ما اینه که «کلاه خودت رو سفت نگهدار» تا وقتی این #افکار رو داریم جایی برای #تعاون و #همکاری و #پیشرفت نداریم. نشانه‌های این ناهماهنگی رو هم میتونیم تو خونه های خودمون ببینیم. https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209