آشنایی با آسیب‌های اختلال اضطراب آسیب بر : غدد و اعصاب بدن شناخت و فکر @razekodakanshad

🖍یکی از روشهای درمان اضطراب و استرس #آرمیدگی یا ریلکسیشن هست.🧘‍♂🧘‍♀ ✅این روش بر تنفس و آرمیدگی تمرکز دارند تا از این راه بتوانند بر نشانه‌های فیزیولوژیکی اضطراب غلبه کنند .🌹🌹😊😊 #اضطراب #استرس #قره‌باغی #مادر_آگاه #سبک_زندگی #ریلکسیشن @razekodakanshad

#سبک_زندگی #ریلکسیشن #استرس #اضطراب @razekodakanshad

#سبک_زندگی #ریلکسیشن #استرس #اضطراب @razekodakanshad

برای غربتش بخون ای روضه خون .... #امام_صادق علیه‌السلام @razekodakanshad

🌸شناخت شناسنامه ای امام صادق علیه السلام ✅نام: حضرت جعفر علیه السلام ✅نام پدر: امام محمد باقر سلام الله علیه ✅نام مادر: ام فروه (دختر قاسم بن محمد) ✅نام همسر: حمیده ✅کنیه: ابا عبد الله ✅شهرت: رئیس مذهب جعفری ✅القاب: صادق، صابر، فاضل، طاهر... ✅مقام امامت: ششمین امام ✅مقام عصمت: هشتمین معصوم 🌸روز و ماه تولد: ۱۷ ربیع الاول 🌸سال تولد: ۸۳ هجری قمری 🌸محل تولد: مدینه منوره 🌸فرزندان: ۶ پسر (امام کاظم علیه السلام) و یک دختر ✅آغاز سال امامت: ۱۱۴ هجری قمری ✅ آغاز سن امامت: ۳۱ سالگی ✅ مدت امامت: ۳۴ سال ☑️روز و ماه شهادت: ۲۵ شوال ☑️سال شهادت: ۱۴۸ هجری قمری ☑️محل شهادت: مدینه منوره ✔️سبب شهادت: سمّ ✔️قاتل: منصور دوانیقی خلیفه ستمگر عباسی ✅حرم مطهر: جنّت البقیع (بقیع بی بقعه) در مدینه ✅مدت عمر: ۶۵ سال (مسن تر از همه معصومین؛ شیخ الائمه) ✔️خلفاء غاصب معاصر: ۱۰ خلیفه (یزید بن عبدالملک تا مروان حمار آخرین خلیفه اموی، سفاح و منصور دوانیقی خلفای عباسی) ✅مهمترین حادثه معاصر: انتقال حکومت از امویان به عباسیان با جنگ و خون‌ریزی ✅مقام علمی: تربیت ۴۰۰۰ شاگرد (از جمله ابوحنیفه و مالک، دو تن از امامان اهل سنت) ✅ احادیث مشهور: حدیث حج، حدیث توحید مفضل و حدیث عنوان بصری ✅ویژگی ها و اقدامات برجسته: 1. کثرت فعالیتهای علمی، فقهی و حدیثی، 2. دارای نقل بیشترین روایت، 3. مناظرات با علمای دیگر، 4. پیگیری سیاست فرهنگی در جهت تقویت مکتب شیعه، 5. تشکیل سازمان نمایندگان و ارتباط متقابل با شیعیان، 6. ادامه مبارزه سیاسی با ظالمان 7. نشان دادن قبر مخفی امیرالمؤمنین علیه السلام به یاران پس از صد سال! #امام_صادق #شهادت_امام_جعفر_صادق @razekodakanshad

اهداف بد رفتاری کودکان و نوجوانان #جلب_توجه #استاد_قره_باغی @razekodakanshad🍀

اهداف بد رفتاری کودکان و نوجوانان #اعمال_قدرت #استاد_قره_باغی @razekodakanshad🍀

سرفصلها آشنایی با دوران بلوغ🧠 آشنایی با تغییرات دوران بلوغ 🚶‍♂🚶‍♀ آشنایی با دوران نوجوانی 💅🤳 آشنایی با آسیب های ارتباط با جنس مقابل🤷‍♂🤷‍♀ آشنایی با آسیب‌های فضای مجازی 🧟‍♂🧟‍♀ اهمیت معنویت در دوران نوجوانی📿 جهت ثبت نام لطفا نام و نام خانوادگی و شماره تماس به @B_Karimi99 09382174617 لطفا برای آشنایی هر چه بیشتر نوجوانان و کاهش آسیب‌های اجتماعی در نشر این کارگاه ما را یاری نمایید ❤️❤️❤️ ویو بالای ۳۰۰ تا در اینستاگرام یا واتساپ و ایتا هدیه دریافت میکند https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

💎 شافعه شیعیان 🔻و تَدخُلُ بِشَفاعَتِها شِیعَتی الجَنَّةَ بِأجمَعِهِم 🔻 همه شیعیان من با شفاعت او (فاطمه معصومه علیهاالسلام) وارد بهشت خواهند شد . 📚 بحارالأنوار، ج ۶۰، ص ۲۲۸ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈ @razekodakanshad

🔶شما چگونه والدی هستید؟ 1⃣سهل گیر 2⃣مستبد 3⃣مقتدر ✳️سبک فرزند پروری خودتون رو مشخص کنید. 🔴کدوم روش درسته؟؟✅ #استاد_قره‌باغی #مادر_آگاه @razekodakanshad

📚📚📚📚📚📚 #پرسشنامه #پاسخنامه #سبکهای_فرزندپروری تست فرزندپروری بامریند را برای تشخیص شیوه فرزندپروی خود از اینجا دانلود کنید. #سبك #فرزندپروري #بامريند #کانال_راز_کودکان_شاد @razekodakanshad

🌸کارگاه رسیدگی به خودم🌸 ❌ اگر فکرهای مزاحم دارید ❌ اگر اضطراب یا افسردگی دارید ❌اگرنمی‌دونیدچراهمیشه عصبانی هستید ❌اگر خیلی روزها حال و حوصله ندارید این کارگاه ارزون روارزون ازدست ندید😱 در ۱۲ جلسه 👈🏼(هر هفته یک جلسه) 🖊📋مهلت ثبت نام تا ۱۶ خرداد ماه #رسیدگی_به_خودم #کارگاه #کانال_راز_کودکان_شاد @B_Karimi99 👈🏼 آیدی @razekodakanshad🍀

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 سلام استاد وقت بخیر این کارگاه برای من واقعا عالی بود حالم خیلی بهتر شد و رابطه ام با بچه هام کلی تغییر کرد و بهتر شد واقعا ممنون و سپاسگذارم 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 سلام کلاس خوبی بود و حداقل یاد گرفتم در مورد فکرهای خودم کمی فکر کنم ومتوجه شدم انسانی هستم بایک دنیا از فکرهای رها شده که اکثرا حکمرانی ظالمانه ای هم میکنند 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 سلام با این کارگاه تونستیم افکارمون رو به تله بندازیم روشون کار کنیم و خطاهاش رو پیدا کرده و اصلاح کنیم 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 سلام خدمت استاد محترم در کارگاه رسیدگی به خود من تونستم باور‌های اشتباهی که در ذهن من جا خوش کرده بود رو شناسایی کنم و به صورت ریشه‌ای جاش رو با باور‌های صحیح عوض کنم تا بتونم در مسیر زندگی هم منطقی فکر کنم هم منطقی تصمیم بگیرم . از استاد قره‌باغی و تیم همراهشون کمال تشکر دارم 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 سلام استاد عزیز 🌹🌹 ممممنوووون🙏🙏 از کلاس فرزند پروری و رسیدگی به خود و پاسخگویی و مشاوره های عالی شما 🌹 من هر روز با اجرا های نکات وتکنیک ها دارم آرامش و تغییر رو در زندگیم میبینم شاید بعضی وقتها خیلی طولانی مدت باید تلاش کنم چون سالها به این گونه زندگی عادت کردم اما تغییرات رو دارم به وضوح میبینم تعامل مثبت😍😍😍 با پسرم وصبر و کنترل و هدایت خشمم 😡خیلی کمک کننده بوده و مطلقا ممنوع هام ❌رو روز به روز بیشتر رعایت میکنم 🌹🌹🌹 سپاس از لطف بیکران شما

این کارگاه مناسب افرادی ست که: 🔻اضطراب دارند 🔻افسرده هستند 🔻خلق پایین دارند 🔻زود عصبانی میشوند 🔻نمیتونند رابطه بگیرند 🔻جرأتمند نیستند 🔻 در تصمیم گیری مشکل دارند و حالت شک و تردید دو دلی دارند 🌺برای ثبت نام @B_Karimi99 @razekodakanshad🍀

معرفی #کارگاه_رسیدگی_به_خودم اهمیت فکرها ..... احساسها...... رفتارها آیا همه افکار ما درست است ؟ از کجا متوجه شویم افکارمان اشتباه است؟ اگر افکار غیر منطقی داشته باشیم چه مشکلاتی پیش خواهد آمد؟ آیا افکار ما در فرزند پروری ما اثر دارد؟ آیا کودکی و نوجوانی ما در افکار ما اثر دارد ؟ ثبت نام @B_Karimi99 #استاد_قره‌باغی @razekodakanshad

اگر برای شرکت در کارگاه هنوز دو دلی😢 این صوت رو گوش بدید 😍 نظرات شرکت کنندگان رو هم بخون 😉 تا دوشنبه تصمیم رو بگیرید🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ فرصتها رو از دست ندید 💞