#اربعین
#تدابیرحینسفر :
داروی ایمنی(کاظمیه)
در صورت بروز علائم بیماری
توصیه می شود هم قبل از سفر استفاده کنید و هم آن را همراه داشته باشید.
غرغره و استنشاق آب ونمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد:
💧برای اینکار نباید آب نمک را با فشار زیاد (مکش قوی) داخل بینی بالا بکشیم، فقط لازم است با مقداری مکش و هدایت آب با حرکت دادن صورت روبه بالا، آب را از سوراخ بینی به حلق هدایت نماییم و از دهان خارج کنیم.
انجام روزی سه بار استنشاق آب نمک کفایت می نماید.
🍯 مصرف روزانه مقداری عسل:
هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید.
مصرف پیاز با وعده غذایی:
در کنار وعده های نهار و شام، پیاز آن منطقه را میل نمایید
☕️ زیاد چای نخورید❎
از خوردن زیاد چای سیاه خوردداری کنید. مخصوصا که مقدار زیادی شکر سفید در چای می ریزند و بسیار بد است. در صورت نبودن دمنوش بهترین گزینه آب جوش و خرما یا با عسل است.
🍎 مصرف سیب روزانه ✅
🔺 هاضوم یا ترکیب نمک وآویشن قبل وبعد از غذا
⛔️ پرهیز از درهم خوری،زیاد خوردن وروی هم خوردن که خود موجبات بیماری در مسیر وپس از آنرا بهمراه خواهد داشت.
@MoshaverTM
14000212-19-hale-khoob-Medium.mp3
21.73M
بعد اجتماعی حال خوب؛ مسؤولین باید حال خوب داشته باشند
#جلسه_نوزدهم
#سوال_تنهامسیری_ها
#نوجوان
#بی_تی_اس
سلام شبتون بخیر
نمیدونم باید از شما بپرسم یا نه اما حتما شما هم خبر دارین که این روزا چقدر طرفداران k_pop و k_drama توی کشور ما زیاد شده که اکثر آنها نوجوانان حتی از نه سالگی هستند و واقعا معضل بزرگی شده
تو خانواده من هم وجود داره جوری که حتی توی سبک زندگی اونها اثر گذاشته و چون فلان بازیگر یا خواننده به رنگ مشکی علاقه داره کل لباسهاش رو توی سن کم مشکی انتخاب میکنه یا در گوشی در برنامه هایی مثل یوتیوب،لایکی و تیک تاک فقط کلیپ هایی راجع به اونها میبینن و اتاقشون پر از عکس این آدم ها شده
مخصوصا گروه های بی تی اس و بلک پینک که میدونید چه وضعی دارن...
که به من میگن ما از زندگی خسته شدیم این چه زندگی و مملکتیه که همه چی گرونه نمیشه رفت کره و هزار تا حرف بی ربط دیگه
حتی به پدر و مادرشون برای دفاع از اونها بی احترامی میکنن
البته نه فقط نوجوان ها بلکه جوان ها هم هستن اما اکثرشون نوجوان ها هستن
میشه لطفاً برای نجات دادن اونها راه حل هایی ارائه کنید؟
و یک سوال دیگه آیا دیدن اونها از داخل گوشی حرامه؟
چجوری بچه هامون رو نجات بدیم از دست اینا؟
خدا خیرتون بده واقعا ممنونم
🔹🔸🔻🔹🔸🔻🔹🔸🔻🔺🔹🔻🔸
خانم #حسنوند پاسخگوی این سوال هستند:
سلام🌹
ممنونیم که اینقدر پیگیر هستین برای اصلاح رفتار فرزندان این مرز و بوم
همانطور که بانوان برای گل های منزل شون از متخصصین مربوطه سوال می پرسن .👏👏
❇️ بهتره والدین ، خود ابتدا مقوله ی دشمن شناسی، جز سبد غذایی روزانه فکری شون باشه
تا خود و خانواده فریب دروغ های رسانه ای جهان و داخل رو نخورن.
⭕️ ما اول فضای کاملا باز مجازی رو بخاطر مسئولین غربگرا ، و عاشق هر کشوری بجز این کشور امام زمان، نقد می کنیم که سالیان سال هست به صندلی های خدمت ، چنبره رده اند😒.
اما بیشتر از این نقد ، خود ما والدین بخصوص نقش حساس مادر رو بسیار حساس می ببینیم
پدر و مادر ، اگر نشد عرض نمودم مادر بخصوص، مجالس معرفتی راه بندازه در منزل ماهی یکبار ، هفته ای یکبار
🔅🌺ذهن این بچه ها رو وقتی والدین و بزرگترهای خانواده ، از غذاهای مقوی و سالم پر کنن،
دیگران بخصوص دشمن ، دیگه نمیتونه بذر دلخواه خودش رو در اون بکاره
حالا هم دیر نشده شما فضای واقعی حاکم بر کره رو خودتون بررسی بفرمایید لینک خدمت شما میدیم
در معرفی کشور کره همین بس که ۸۰درصد جوانان کره ای آرزوی فرار از این کشور رو دارن🚫
حالا جوان و نوجوان ما میخواد بره اونجا❓❗️
عرض می کنم فریب ها زیاد هست بیدار نباشیم با لگد دشمن بیدار میشبم
از نسخه های تربیتی فرزند؛
عمل به نامه ی سی و یکم (۳۱)نهج البلاغه مولی الموحدین امیرالمؤمنین علی ابن ابیطالب علیه السلام هست.
🔹🔺🔻🔸🔹🔺🔻🔸🔹
در صورت نیاز به راهنمایی دقیق تر؛ آیدی هماهنگی👇
@S_Arefi
#اربعین
#تدابیرحینسفر
پیش گیری از ضعف در مسیر پیاده روی
🌾 همراه داشتن سویق گندم وجو
⁉️ پرهیز از پرخوری:
حرکت موجب تحلیل رطوبات است و افزایش اشتها ولی از پرخوری و ریزه خواری و دائم جنباندن فک باید پرهیز کرد.
🍵 مصرف غذاهای گرم وتر
✔️استفاده از نخودچی
🍇کشمش
🌰گردو
✔️انجیر
✔️جویدن بادام،
✔️پسته بمقدار معمول در طول مسیر
✔️ارده وخرما
🥣نخودآب در طول مسیر
@MoshaverTM
#اربعین
#تدابیرحینسفر
پیشگیری از تاول پا:
استفاده از
👟کفش مناسب،
🧦پوشیدن جوراب حوله ای
و
💧شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود.
🚿البته آب نباید گرم باشد.
👣 روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.
💉 راه های بهبود تاول پا:
📌تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است.
🍯 در صورت باز شون تاول ، عسل جامع روی آن بمالید
یا
🥃 پودر دال عدس ،گلاب وسرکه
💪 مقاوم سازی کف پا
👣 استفاده از حنا درکف پا ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.
✅ استفاده از سویق جو شسته وسویق سنجد
✅ ۷مرتبه سویق جو را بشورن بگذارن ته نشین شود آب رو خالی کنند و دوباره تا هفت مرتبه و آخر آبش را بگیرند و خشک کنند و استفاده کنند از سویق که تقویت کننده پاهاست.
@MoshsverTM