هیچ وقت دیر نیست... ⏳❣ فردا کلی مطالب عالی داریم که باعث میشه #توسعه_فردی و روانت رو ارتقا بدی👌✨ پس باماهمراه باشید و مارو به دوستانتون معرفی کنید. ✨👇 ⭐️ «شبتون بخیر» ⭐️ ~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~•🪴•~ 🌷 کانال #مشاوره کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷

💖🌈 یه سمـــینار #حضوری و فــــــــوق العاده 💖🌈 ⭕️اولین ⭕️سمینار ⭕️فواید خودشناسی و ⭕️اصلاح الگوی رفتاری برای کودکان ⭕️در کانون فرهنگی نگاه نو ⭕️ برگزار میکند... 🎉🌟 🌸 با حضور خانم #محبوبه_رهنمائیان و سیده الهام مرتضوی 🌸 زمان و مکان دقیق در تصویر بالا 😍☝️ برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به پیوی پیام دهید👇✨ 🔻🍓ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال #مشاوره کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006 #مازندران #بابل #آمل #بابلسر #سمینار #توسعه_فردی #کودک_پروری #فرزند_پروری #مشاور #مشاور_خانواده

سلام ســــلام 😇🖐 امیدوارم امروزتونو پر انرررژی شروع کرده باشید🤌 . خانما بیاید که امروز کلی مطالب مهم #همسرداری و #توسعه_فردی داریم 🤝😉

اگر بی حوصله و بی انرژی هستی: 😍👇 . 🔖چون برای خودت هدف نداری 🔖برنامه نداری به نوعی دچار خود کم بینی هستی. ✅ راه کار: 😊👇 . 🔖با توجه به توانایی هات برای خودت هدفی تعیین کن. 🔖برنامه و جدول زمان بندی بنویس. 🔖به جای تمرکز به بدبختی و بدبیاری ها 🔖به نقاط قوت زندگیت فکر کن. 🔖از کارهای کوچک شروع کن تا مدار توانایی ها بزرگ و بزرگتر شود. . #توسعه_فردی #برنامه_ریزی #زمان

ســـلام سلام خدمت شما 😇🖐 . حال و احوالتون چطوره؟؟ ❓ . انشاالله که تنتون سالم و دلتون شاد باشه 🪴✨ . 🔻حواستون به دوره ی سنجاق شده کانال هست؟😉 . 🌿 کارگاه خونه سبز با کلی نکات #توسعه_فردی و #همسرداری 🌿

. 2. حواس پرتی 🥴🪄 . ورزش می تونه به عنوان یک حواس پرتی سالم از افکار و نگرانی های اضطرابی عمل کنه ! 🗝🧠 . تمرکز بر فعالیت بدنی می تونه ذهن شما و از عوامل استرس زا دور کنه... 🧘‍♂✨ . #ورزش #روانشناسی #مدیتیشن #توسعه_فردی