eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
697 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
چرا همسرمان گاهی به ما دروغ می گویند ⁉️ 💥ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش... 😣 💥پنهان کردن عیب و ایرادهای خود... 😅 💥وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی... 😢 💥علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است... 😌 💥ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی... 👀 💥‌اعتماد به نفس پایین... 😓 🔸 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال کودک و خانواده: 🌹 https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌹
👩🏻 یعنی خانم ها اینجوری اند که در بیان و توصیف یک چیز، تمام مراحلی که توی ذهنشون پردازش می کنن رو به زبون میارن!! 🧐🤌 . 👨🏻 اما مرد ها هیچوقت به زبون نمیارنش و فقط نتیجه نهایی که در ذهنشون به اون رسیدند رو بیان میکنن! . . 🌺این شناخت ها به ما کمک میکنه که دنیای زنوشوهری رو برای خودمون راحت تر کنیم...🌺
👩🏻 خانم ها جزئی نگر هستند!! . این یعنی به تمامی جزئیات دقت می کنند، بنابراین زودتر متوجه ارتباطات غیرکلامی می شن... . 👒 زودتر واکنش نشون میدن! 👒 حساسیت بیشتری دارن... 👒نکته سنج هستند. . 👨🏻 آقایان کلی نگر اند و معمولاً به صورت کلی به یک ارتباط توجه می‌کنند. . 🎩 مثلاً اگر همسرشون هنگام ناراحتی بگه علاقه ای به بیرون رفتن نداره ، دقیقا همون برداشت رو از کلامش می کنند. . ✍ در حالی که همیشه منظور واقعی خانم ها همان چیزی که می گویند نیست! . ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال کودک و خانواده: 🌹 https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌹
🚫✋ به همدیگر برچسب نزنیم! . یکی از مشکلاتی که زوج های ما با اون درگیر هستن اینه که به هم برچسب می زنن! . چه برچسب هایی ❓👇 . ❤️‍🩹 تو همیشه اینطوری رفتار می کنی! ❤️‍🩹 هیچوقت از من طرفداری نکردی! ❤️‍🩹 هربار اخلاقت همینه! . این حرف ها باعث میشه طرف مقابل حالت تدافعی بگیره و خودش رو توجیه کنه... 🤦‍♀😢 . در حالی مه باید بدونیم این نوع حرف زدن هیچ کمکی به ما نخواهد کرد.... ❌ .
🌱 •احساس امنیت توی رابطه یعنی چی ؟ 💕👫 . 🌸نه نیاز داری خودت رو سانسور کنی نه احتیاجه به چیزی تظاهر کنی که نیستی. . 🌸 نگرانی نداری اگه از احساسات واقعیت حرف بزنی یا عقایدت رو مطرح کنی با چه واکنشی مواجه میشی . . 🌸 هرکسی مسئولیت اشتباه خودش رو میپریزه نه اینکه همش دنبال مقصر بگردن. 🤌 . 🌸 نه بابت ایراداتی که داری مورد تمسخر واقع میشی و نه ازت توقع داره آدم کاملی باشی. . 🌸 شاید به نقطه ضعف ها و حساسیت هایی که داری حق نده ولی سرزنشت هم نمیکنه . . 🌸 رابطه‌ی امن و آدم امن بهت این اطمینان رو میده که میتونی با خود واقعیت به رشد و شکوفایی برسی. 👌 ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال کودک و خانواده: 🌹 https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌹
🔰 ۱۰ نشانه ای که میتونی سلامت رابطه عاطفی خودت رو باهاش بسنجی : 👇 💠باهاش همونقدر ساده و راحت میتونی صحبت کنی که با دوستای صمیمیت صحبت می کنی؟ 💠به جای محدود کردن همدیگه رو به فعالیت های بیشتر تشویق می کنید ؟ 💠نکته رو درک کردین که هر کدوم تون گاهی به تنهایی نیاز دارید. 💠 اهداف همسوی زیادی دارین که برای نزدیک شدن بهشون در حال تلاش هستید. 💠در سخت ترین شرایط هم این اطمینان رو دارید که کنارتون خواهد ماند. 💠از ابراز کردن احساساتتون خجالت نمی کشید و او هم احساس شما رو بدون پاسخ نمیذاره. 💠گاهی ممکنه دچار بحث و دعوا شید اما این باعث نمیشه بذارید کسی جاشو برای شما بگیره. 💠پیشش احساس امنیت دارید. 💠برای تصمیم گیریهای زندگی با هم مشورت و مشارکت دارید. 💠دنبال تحمیل نظراتتون به هر قیمتی نیستین. 🔻🍓 ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
سومین نکته اینه که 👈 قدردانی کن 💕 ✅ نتایج تحقیقات میگن که زوجهایی که مثل یک شکارچی ماهر دنبال فرصت برای تشکر و قدردانی در رابطه هستند رضایت بیشتری از زندگیشون دارند. 😉👏
👌 چهارم اینکه بخشش و گذشت رو تمرین کن… . ✍ رنجش و دلخوری در رابطه یک امر طبیعیه. . ✅ عدم بخشش در رابطه باعث ایجاد کینه و از بین رفتن احساسات خوب نسبت به شریک عاطفیت میشه!! 👨‍👧👩‍👧💕
🔻🔥 چند بار تا حالا با همسرت مشاجره کردی؟ . در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود داره که موقع عصبانیت و مساجره با همسرش فعال می شه!! 🧔🏻‍♂🔥 . چه شما مقصر باشید چه نباشید! 🙁🤷‍♀ . لحظه عصبانیت همسر همون لحظه ایه که تو یا این آتیش رو خاموش می کنی یا با یک عکس العمل ازش یک آتش فشان می سازی... 🤭 .
⁉️ توام ازین بحث ها سر هر چیز الکی خسته شدی؟؟ . می خوای لااقل به خاطر بچه هات هم که شده یه جون دو باره به رابطه ات ببخشی؟؟ 😇💕 . یک فرصت فوق العاده در پیش رو داریم...
. ممکنه ما خانوم ها هی بپرسیم ❌ «چیشده؟ چرا توی خودتی؟ میخوای به منم بگی باهم یه فکری کنیم...» 🙆‍♀ . یا اقایون وقتی همسرشون تو خودشه بگن ❌ «ولش کن بابا خودش خوب میشه!» 🤷‍♂ . ✅ درستش اینه که ما تفاوت هارو بشناسیم و مسالمت آمیز ، درکنار شریک عاطفیمون زندگی کنیم🤌😊 .
🔻 «بیاید بیشتر شریک زندگیمان را بشناسیم!» ✔️ . 👨🏻 مردها در طول روز احتیاج به زمانی برای تنهایی دارند.... . آنها دوست دارند گاهی گوشه ای آرام بگیرند و دقایق یا حتی ساعاتی را در سکوت سپری کنند. 🔇🌿 . اگر چه این نیاز بهانه ای برای ساعت ها نشستن در مقابل تلویزیون و عدم گفتگو با شما نیست...! . ✅اما بهترین راه این است که گاهی به آنها فرصت دهید تا با خود خلوت کنند.🤌 . 👩🏻🧔🏻‍♂ 💕 ~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian