#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی #کانون_همیاران_سلامت •┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄• ۱.پیش مطالعه: 📖 🌱 به سرعت به مطالب کتاب نگاه اجمالی بیاندازین. 🔹طوری که انگار از صفحه عکاسی میکنین، قسمت‌هایی که لازمه توی این مرحله بهشون توجه بیشتری بشه موارد زیر هستن: ✓عناوین و سرفصل‌ها ✓تصاویر، سوالات، متون برجسته یا ✓کج‌نویسی شده ✓مقدمه و نتیجه ✓یادداشت‌های توضیحی 🔹پیش مطالعه برای ایجاد انگیزه‌ی بیشتر و جلوگیری از بی‌حوصله‌گی موقع مطالعه هست. #تکنیک_SQ3R #شیوه‌ی_مطالعه •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈• 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu

📌تو این همایش قراره چه چیزایی یاد بگیریم ؟ اینکه؛ ✅چطوری "خواسته ها و نیازهامون " رو به همدیگه بگیم.. ✅چطوری"احساساتمون" رو در قالب درست و بدون اتهام زدن، بیان کنیم.. ✅چطوری "گلایه ها و دلخوری هامون" رو بدون دعوا و یا خودخوری به شکل درستی به هم بگیم.. 💢خلاصه اینجوری بهتون بگم میخوایم دراین همایش درباره اصول ِ یه ارتباط صحیح بین زوجین صحبت کنیم. 👈یکشنبه ۲۰ خرداد منتظرتون هستیم.. ✋" حال ِخوبتون برامون مهمه" •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈ 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu

📌تو این همایش قراره چه چیزایی یاد بگیریم ؟ اینکه؛ ✅چطوری "خواسته ها و نیازهامون " رو به همدیگه بگیم.. ✅چطوری"احساساتمون" رو در قالب درست و بدون اتهام زدن، بیان کنیم.. ✅چطوری "گلایه ها و دلخوری هامون" رو بدون دعوا و یا خودخوری به شکل درستی به هم بگیم.. 💢خلاصه اینجوری بهتون بگم میخوایم دراین همایش درباره اصول ِ یه ارتباط صحیح بین زوجین صحبت کنیم. 👈یکشنبه ۲۰ خرداد منتظرتون هستیم.. ✋" حال ِخوبتون برامون مهمه" •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈ 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه بین‌المللی امام رضا علیه‌السلام و کانون ایران دخت برگزار می‌کنند: 💢همایش "آرامش را به خانه بیاور" (با محوریت مهارت‌های ارتباطی زوجین) 💯با حضور دکتر سعید عزیزی مدرس کشوری و کارشناس برنامه‌ی «زوجی نو» ❗️ویژه کلیه زوجین دانشگاه (اعم از اینکه هر دو یا یکی از زوجین دانشجو باشند) 👌همراه با مسابقات جذاب و اهدا جوایز ارزنده و تقدیر از دانشجویانی که طی یک سال اخیر ازدواج کرده اند (از تاریخ ۲۰ خرداد ۱۴۰۲ به بعد) ⏰زمان برگزاری: یکشنبه ۲۰ خردادماه ۱۴۰۳، ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۸ 🏢مکان برگزاری: سالن همایش شهید سلیمانی واحد خواهران 💰هزینه هر زوج با تخفیف دانشجویی: ۱۰۰ هزار تومان ⏳مهلت ثبت‌نام: جمعه ۱۸ خردادماه ✍جهت ثبت‌نام به قسمت مالی، پرداخت الکترونیکی، مراجعه نمایید. ⚜جهت تقدیر، ضروری است زوجینی که در یکسال اخیر ازدواج کرده‌اند، تصویر صفحه‌ی دوم شناسنامه خود را به شناسه @moshavere_rezvan ارسال نمایند. •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈ 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu

☑️مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار می کند: 🔻مدرسه بهاره خدمات روانشناختی و تربیتی🔻 💡حتما در این جلسه از مدرسه بهاره شرکت کن 🔷️ سواد رسانه ای و هوش دیجیتال با موضوع: 🔸شیوه های تنظیم رژیم مصرف رسانه ای 🔸مدیریت، مصرف و فعالیت های رسانه ای؛ چالش ها و راهکارها 🔸اختلالات روانی ناشی از سو مصرف رسانه ای 🔸راهکارهای ارتقای سواد رسانه ای 👤دکتر حسن اسلامیان (معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه بین المللی امام رضا علیه السلام) 🗓 ۱۹ خرداد، ساعت ۱۴-۱۲ 📌 ویژه خواهران و فعالین فرهنگی برادران جهت ثبت نام در این کارگاه نام و نام خانوادگی خود و عنوان کارگاه را به آیدی @MaKhosravi313 ارسال فرمایید. •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈ 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه بین‌المللی امام رضا علیه‌السلام و کانون ایران دخت برگزار می‌کنند: 💢همایش "آرامش را به خانه بیاور" (با محوریت مهارت‌های ارتباطی زوجین) 💯با حضور دکتر سعید عزیزی مدرس کشوری و کارشناس برنامه‌ی «زوجی نو» ❗️ویژه کلیه زوجین دانشگاه (اعم از اینکه هر دو یا یکی از زوجین دانشجو باشند) 👌همراه با مسابقات جذاب و اهدا جوایز ارزنده و تقدیر از دانشجویانی که طی یک سال اخیر ازدواج کرده اند (از تاریخ ۲۰ خرداد ۱۴۰۲ به بعد) ⏰زمان برگزاری: یکشنبه ۲۰ خردادماه ۱۴۰۳، ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۸ 🏢مکان برگزاری: سالن همایش شهید سلیمانی واحد خواهران 💰هزینه هر زوج با تخفیف دانشجویی: ۱۰۰ هزار تومان ⏳مهلت ثبت‌نام: جمعه ۱۸ خردادماه ✍جهت ثبت‌نام به قسمت مالی، پرداخت الکترونیکی، مراجعه نمایید. ⚜جهت تقدیر، ضروری است زوجینی که در یکسال اخیر ازدواج کرده‌اند، تصویر صفحه‌ی دوم شناسنامه خود را به شناسه @MaKhosravi313 ارسال نمایند. •┈┈••••✾•🌱🌺🌱•✾•••┈┈ 🌐کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه امام رضا علیه السلام ⬇️ 🆔@Moshavereh_iriu