🚻راهکارهای ساده، کمهزینه و کاربردی برای ایجاد صمیمیت در خانه
1⃣ لذتبخش کردن لحظات
نشستن کنار یکدیگر بر سر سفره غذا، کمک کردن به امور درسی کودکان، بازیهای خلاقانه، برقراری ارتباطهای چشمی و عاطفی در ساعات با هم بودن، از جمله فعالیتهایی است فاصله بین نسلها را کم میکند. همسر امام خمینی; درباره صمیمت امام; میگوید: «همیشه جای خوب را به من تعارف میکردند و همیشه تا من سر سفره نمیآمدم، شروع به خوردن غذا نمیکردند. به بچهها هم میگفتند: صبر کنید تا خانم بیاید».
2⃣ استفاده از کلمات جادویی
استفاده از کلماتی مانند «لطفاً»، «متشکرم»، «خواهش میکنم»، «دوستت دارم»، «برایم مهم هستی» و ... کلماتی هستند که روح را نوازش میدهند. در واقع مؤدبانه حرف زدن، صمیمیت را میان اعضای خانواده افزایش میدهد و عزت نفس و کرامت انسانی آنان را تقویت میکند. فرزند علامه محمدتقی جعفری; میگوید: «به یاد دارم روزی در منزل سوءتفاهم جزیی بین پدر و مادرم پیش آمد و عباراتی بین آنان ردوبدل شد. پس از گذشت مدت زمانی، وقتی پدر عازم رفتن به بیرون منزل بود؛ با نهایت فروتنی جلو آمد و دست مادرم را بوسید و عذرخواهی کرد».
3⃣ تمرکز بر نقاط مثبت
تحقیقات نشان میدهد که تمرکز و توجه به رفتارهای مطلوب افراد و تأیید و تشویق این موارد، بهترین روش برای افزایش و تقویت رفتارهای مطلوب و کاهش و تضعیف رفتارهای نامطلوب است. در مورد کودکان، استفاده از توجه و تشویق رفتارهای مطلوب و بیتوجهی به رفتارهای نامطلوب، تأثیر تربیتیِ بسیار بالایی دارد. با تمرکز بر رفتار و خصلتهای مطلوبِ افراد خانواده، به مرور ذهنیت مثبتتری نسبت به آنها پیدا میکنیم که در رابطه ما با آنها بهشکلِ صمیمیت و دوستیِ بیشتر نمود پیدا میکند. امام علی(علیه السلام) فرموده است: «اُزجُرِ المُسیئَ بِثواب المُحسِن؛ با پاداش دادن و تشویق نیکوکار، شخص بدکار و فاسد را از بدی و فساد باز دارید».
4⃣ تحسین
هر اندازه که سطح توقع والدین از فرزندان متعادل باشد، بیشک نتایج بهتری حاصل خواهد شد. به جای انتقاد و کشف اِشکال، پذیرش فرزندان همانگونه که هستند و استفاده از هر فرصتی برای تحسین و تمجید با استفاده از جملات مناسب و دقیق، میتواند صمیمیت میان والدین و فرزندان را افزایش دهد. عباراتی که باید هم صمیمت را افزایش دهد و هم شیوه درست تحسین را اجرا نماید. برای مثال عبارت «آفرین که اسباببازیهایت را با برادرت سهیم شدی» میتواند اینگونه بیان شود: «ببین چقدر برادرت خوشحال است که میتواند با اسباببازی تو بازی کند». این جمله به جای دستهبندی کردن کارها به خوب و بد، به فرزند کمک میکند تا میزان قدرتش در جهان را ببیند. این کار به او این فرصت را میدهد که درک کند کارها و اقداماتش مهم هستند و بر دنیای اطرافش اثر میگذارند.
وقتی سخن از ارزشهایی است که برای والدین مهم است، به جای گفتن جملهای مانند «آفرین تو خوبی»، به نتیجهای که کار مثبت او دارد، اشاره کنید. با این کار او تصمیم میگیرد که دفعه بعد نیز این رفتار خوب را تکرار کند تا به یک حس خوب از درون برسد، نه اینکه فقط از بیرون تحسین شود. بنابراین به جای گفتن جملهای مانند «چه نقاشی فوقالعادهای»، بگویید: «من دیدم که چقدر سخت روی آن نقاشی کار میکردی. میتوانی درباره آن کمی برایم توضیح دهی؟»؛ زیرا انتظار ما، خود نقاشی و تجربههایی است که از این کار به دست میآورد. همچنین هنگام تحسین کردن به جای عبارت «تو امروز خیلی بهتر بازی کردی؛ تقریباً یک گل را به ثمر رساندی»، بگویید: «من دوست دارم بازیهایت را تماشا کنم». جمله اول این حس را به او منتقل میکند که بازی او هیچ ارزشی ندارد، مگر اینکه او گل بزند. ما نمیتوانیم از یک سو مداوم به فرزندانمان بگوییم که ورزش، یک سرگرمی و کار گروهی است و از دیگر سو از آنها توقع داشته باشیم که گل بزنند. نقش پدر و یا مادر این است که از بازی فرزند خود لذت ببرند تا او نیز بتواند لذت ببرد.
فرزندانی همواره به آنها گفته میشود که باهوش هستند، فکر میکنند اگر برای انجام کاری وقت بگذارند، به این معنی است که به اندازه کافی باهوش نیستند.
#خانواده
#صمیمیت
#ماه_رمضان
#بهار_قرآن
#حجت_السلام_محسن_رنجبر
#محسن_رنجبر
_
⇱ ڪلیــڪ ڪنید ⇩⇩⇩
🆔 eitaa.com/moshavereslami
🆔️ eitaa.com/efaf5805hijab
🔴 #صمیمیت_و_احترام
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترامها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
💠 یا وقتی میخواهید چیزی به دستش بدهید از کلمهی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمهی "ممنونم" #تشکر کنید!
💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
#حجت_الاسلام_محسن_رنجبر
#محسن_رنجبر
_
⇱ کانال های ما را دنبال کنید ⇩⇩⇩
🆔 eitaa.com/moshavereslami
🆔️ eitaa.com/efaf5805hijab
꧁༼﷽༽꧂
🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام
❣ مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما میگذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
❣ در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانهی احترام گذاشتن است استفاده کنید.
❣در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
❣ طرز #گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام میگذارید.
❣ نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
❣همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبهی شما روز به روز بیشتر شود.
💕 @khosravi1253 💕
➖➖➖➖➖🌸➖➖➖➖➖
⇱ کانال های ما را دنبال کنید ⇩⇩⇩
🆔 https://eitaa.com/joinchat/3066691631C1cade79bd5
🆔️
https://eitaa.com/joinchat/740491287Cb90866cf04
🤍💜🤎💙💚💛🧡❤💗🤍💜💙
💥#همسرانه
✍مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما میگذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
🌺 در گفتگوهای خود از کلماتی
مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید.
🌸 در رفتارهای خود، #احترام به همسرتان مشهود باشد.
🌺طرز #گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام میگذارید.
🌸نتیجه #تکریم و #احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
💔 طلاق عاطفی چیست؟
❤️🔥طلاق عاطفی به معنای نداشتن همان احساس های قبلی و آن احساس نزدیکی نسبت به همسرتان است که سبب میشود به تدریج دور شوید.
❤️🩹 وقتی میخواهید از #شریک_زندگی خود جدا شوید، تعامل برای شما دشوار میشود و همیشه به این فکر میکنید که چگونه میتوانید از همسرتان فاصله بگیرید.
💕وقتی هر دوی شما از نظر #عاطفی در ارتباط هستید، دوستانه رفتار میکنید و همه چیز را به اشتراک میگذارید، یک سری خاطرات دوست داشتنی و دعواهای کوچک دارید.
❤️🔥اما در نتیجه طلاق عاطفی، شما شروع به دور شدن از شریک زندگی خود میکنید و صحبت کردن یا #صمیمیت عاطفی با او برای شما #استرس زا است.
➖➖➖➖➖🌸➖➖➖➖➖
⇱ کانال های ما را دنبال کنید ⇩⇩⇩
🆔 https://eitaa.com/joinchat/3066691631C1cade79bd5
🆔️
https://eitaa.com/joinchat/740491287Cb90866cf04