❌ اگه زندگی پر #مشغله ای داری🏃 ❌همیشه #وقت کــم میاری ⌚ ❌#تفریح درست و حسابی نــداری 🤽 ❌ و مدام دچار #استرس کارهای عقـب افتادت هستی...😫 ✅ اینا یعنی اینکه تو زندگیت بـــرنـــامــه ریــزی درستی نداری ❗ و بارها لیستی از کارهات نوشتی اما اجراشون نکردی ✅ میخوای سال جدید رو با یک برنامه ریزی عالی شروع کنی ؟ 📝 برنامه ای که بهش عمل کنی ؟💯 پس همین الان وارد کانال زیر شو👇 https://eitaa.com/joinchat/4024828192C6fea5e2804

❌ اگه زندگی پر #مشغله ای داری🏃 ❌همیشه #وقت کــم میاری ⌚ ❌#تفریح درست و حسابی نــداری 🤽 ❌ و مدام دچار #استرس کارهای عقـب افتادت هستی...😫 ✅ اینا یعنی اینکه تو زندگیت بـــرنـــامــه ریــزی درستی نداری ❗ و بارها لیستی از کارهات نوشتی اما اجراشون نکردی ✅ میخوای سال جدید رو با یک برنامه ریزی عالی شروع کنی ؟ 📝 برنامه ای که بهش عمل کنی ؟💯 پس همین الان وارد کانال زیر شو👇 https://eitaa.com/joinchat/4024828192C6fea5e2804

⚜با ارزش‌ترین چیزی که برای فرزندانمان خرج می‌کنیم؛ 👈 #وقت است⚜ روزی یکبار از فرزندتان بپرسید: نیم ساعت وقت دارم؛ دوست داری چی کار کنیم؟ ✅پدر و مادر موظف هستند حداقل روزی نیم ساعت برای فرزندشان وقت صرف کنند. ─═हई @Sajjadi141 ईह═─

بچه هایی که #پدر برای آنها #وقت صرف میکند و حضور فیزیکی پدر در خانواده بیشتر #احساس میشود 👇 1⃣از #آستانه‌_ی_تحمل_استرس، 2⃣#توانایی_حل_مسئله، 3⃣#مدیریت_احساسات 4⃣و #مهارت_های_اجتماعی بالاتری برخوردارند؛ همچنین این کودکان در سنین #نوجوانی و بزرگسالی، از #شادی و #نشاط بیشتری بهره‌مند خواهند شد. ─═हई @Sajjadi141 ईह═─