💡آرامشی که در تفاوت پنهان است…! در ازدواج، شباهت‌ها مهم‌اند، اما گاهی تفاوت‌هایی مثل اختلاف سن، نه‌تنها مانع نیستند، بلکه مایه‌ی تعادل و آرامش زندگی می‌شوند. 🔚وقتی یکی از زوجین با تجربه‌تر و پخته‌تر باشد، و دیگری با نشاط‌تر و انعطاف‌پذیرتر، تعادل زیبایی در رابطه شکل می‌گیرد. همین تفاوت، زمینه‌ای برای مدیریت بهتر احساسات، کاهش درگیری‌ها و رشد عاطفی دو طرف می‌شود. 🔻قرآن می‌فرماید: «وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً» (سوره روم، آیه ۲۱) یعنی: خداوند بین شما مودت و رحمت قرار داد. این مودت و رحمت، گاهی دقیقاً از تفاوت‌ها پدید می‌آید؛ وقتی زن و شوهر مکمل هم باشند، نه کپی هم! امام صادق (علیه‌السلام) نیز می‌فرماید: «زَوِّجُوا الكُفُوءَ تَرْزُقُوا بُرّاً» یعنی: با هم‌کفوی ازدواج کنید تا نیکی و خیر نصیب‌تان شود. (وسائل‌الشیعه، ج۱۴، ص۳۷) هم‌کفو بودن به معنای هم‌سن بودن نیست؛ بلکه به معنای تناسب شخصیتی، فکری و اخلاقی است — که گاه با وجود اختلاف سنی، به بهترین شکل حاصل می‌شود. پس اگر تفاوت سنی با درک، احترام و عشق همراه باشد، نه‌تنها مشکلی نیست؛ بلکه پلی‌ست به‌سوی آرامش و رشد دو‌نفره…🫀 #همسرداری #اختلاف_سنی #ازدواج #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

‎‌‌‎‌‎‌🔹🔶🔹🔶🔹 💌در برابر کاری که همسرمان برای ما انجام می‌دهد از او تشکر کنیم. ▪︎کمترین تشکرها، تشکر زبانی است. ▪︎اینکار یعنی اینکه ما به فعل طرف مقابل اهمیت داده و قدر کارهای او را میدانیم. ‎‌ #همسرداری #قدردان #مشاوره #شهید_جمهور 🍃🌸🍃 #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

. . ⁉️ چرا نمیتونم با شوهرم گفتگو کنم؟ ‌‌ 🔹 دوتا کار لازمه برای #شنونده شدن مردان .... ‌ ⭕️ یه نکته مهم: ✍ گفتگو شبیه بازی پینگ پونگه؛ باید هر دو طرف خوب بازی کنند تا توپ گردش کند. شونده فعال بودن خودش باعث میشه #گفتگو به خوبی پیش برود. ‌ ✅ پس اگر علاقمند هستید با همسرتون گفتگوی خوبی داشته باشید، تمرین کنید شنونده خوبی هم باشید. #همسرداری #زوجین #مشاوره #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

. . 💚 وقتی عشق، رنگ ولایت می‌گیرد… 🔹 بعضی رابطه‌ها فقط با یک "دوستت دارم" شکل نمی‌گیرند؛ باید مثل ولایت علی (علیه‌السلام) باشد؛ یعنی: 🌿 پایدار، 🌿 تسلیم‌ناشدنی، 🌿 ریشه‌دار در باور، نه هوس. 📖 قرآن درباره ولایت می‌فرماید: > «إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَرَسُولُهُ وَالَّذِينَ آمَنُوا» (سوره مائده، آیه ۵۵) یعنی: ولیّ شما تنها خدا، پیامبر و مؤمنانی‌ست که در حال رکوع زکات می‌دهند. 🔸 شأن نزول این آیه درباره حضرت علی علیه‌السلام است؛ ولیّی که حتی در رکوع، یاد مردم بود… نه خودش. 🔻 حالا فکر کن؛ اگر زن و مردی همدیگر را ولیّ هم بدانند، نه فقط همراه زندگی… همان‌قدر وفادار، همان‌قدر بخشنده، همان‌قدر اهلِ گذشت و ایستادگی… 🕊 زندگی‌شان هم مثل ولایت، جاودانه می‌شود. 📚 امام صادق (علیه‌السلام) فرمود: > «هیچ زنی نیست که با تمام دل، شوهرش را دوست بدارد مگر آنکه خداوند خیر دنیا و آخرت را برایش رقم می‌زند.» 📘 (الکافی، ج۵، ص۳۲۶) 📌 ولایت یعنی: تا آخر ایستادن عشقِ واقعی زن و مرد هم همین است… نه با دعوا می‌ریزد نه با دوری خاموش می‌شود نه با سختی فرو می‌پاشد 🔖 عید غدیر فقط جشنِ علی (علیه‌السلام) نیست… یادآوریِ یک عشقِ استوار است؛ که اگر در خانه‌ات هم جاری شود، همسر، می‌شود ولیّ دل تو… #غدیر_و_عشق #ولایت_در_خانه #امام_علی #همسرداری #زندگی_ولایی #محبت_پایدار #غدیر #عید_غدیر #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

. . 🌹 او که تمامِ دلش را وقف محبت به همسر می‌کند... 📿 زن، آینه‌ی مهر خداست… و وقتی دلش را برای آرامش یک مرد خرج می‌کند، درِ بهشت، خودش به رویش گشوده می‌شود... 📖 قرآن کریم در توصیف زنان اهل ایمان می‌فرماید: > «فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللَّهُ…» زنان شایسته، فرمانبردار و حافظ حرمت همسر در نهان‌اند، به سبب آنچه خدا حفظ کرده است. 📚 (سوره نساء، آیه ۳۴) 📜 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌و‌علیه‌وآله) فرمود: > «هر زنی که با دل و زبان، محبتش را به شوهرش ابراز کند، خداوند پاداش هزار شهید در راه خدا را به او عطا می‌کند.» 📚 (مکارم‌الأخلاق، ص ۲۳۲) 📜 و نیز فرمود: > «زن نیکو، همان است که وقتی مرد به او نگاه می‌کند، دلش آرام شود…» 📚 (نهج‌الفصاحه، حدیث ۲۸۵۳) 🕊️ زنی که با نگاه، با لبخند، با دعا و دلدادگی‌اش، خانه‌ای از عشق می‌سازد، درهای آسمان برایش باز می‌شود؛ چون او یکی از نشانه‌های رحمت خدا روی زمین است… 🌱 اگر زنی هستی که با تمام وجود، محبتت را نثار مرد زندگیت می‌کنی، بدان که در مسیر بهشت گام می‌زنی… #محبت #زن_بهشتی #آرامش #عشق_حلال #قرآن #پیامبر #همسرداری #زن #مرد #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

🌿 در روزگارِ بی‌ثباتی، یک دلِ باوفا… 📖 قرآن می‌فرماید: > «وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُم مِّن بُیُوتِكُمْ سَكَنًا...» و خداوند، خانه‌ها را محل آرامش شما قرار داد. 📚 (سوره نحل، آیه ۸۰) 🕊️ اما گاهی، آرامش نه در چهار دیواری، بلکه در یک دل صادق و بی‌ادعاست… دل کسی که با لبخندت زنده می‌شود، با سکوتت نگران می‌شود، و بی‌هیاهو، تمام خودش را وقفِ آرامشت می‌کند… 📜 امیرالمومنین(علیه‌السلام) فرمود: > "وفادارترین مردم، کسی‌ست که در نبودت هم از تو دفاع کند." 📚 (غررالحکم، حدیث ۷۲۸) ❤️ در دنیایی که محبت‌ها شرطی شده‌اند، قدر آن دلی را بدان که بی‌صدا کنارت مانده، حتی اگر دیده نشود..! #محبت #آرامش #زندگی #وفاداری #قرآن #خانواده #زن #همسرداری #مرد #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

. 📿 محبت، زبان دل‌هاست... نه گفته می‌شود، نه خواسته می‌شود… خودش می‌جوشد، جاری می‌شود، و آدمی را به "او" نزدیک می‌کند... 🌸 خدای مهربان، در قرآن فرمود: > «إِنَّ الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَیَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَـٰنُ وُدًّا» (مریم، ۹۶) بی‌تردید کسانی که ایمان آورده و نیکوکار باشند، خدای رحمان برایشان محبتی در دل‌ها قرار خواهد داد. 📖 در روایت آمده است: 🔹 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: > «المحبّة نعمةٌ من الله، یوَدُّ بها القلوب و تلتئمُ بها الجراح» محبت نعمتی از جانب خداست؛ دل‌ها را با آن به هم پیوند می‌دهد و زخم‌ها را درمان می‌کند. ❤️ عشق در نگاه دین، تنها یک احساس نیست… بلکه پُلی‌ست به‌سوی کمال. همان عشقی که اگر در مسیر پاکش قدم برداری، نه فقط دل‌ها را، بلکه آینده را می‌سازد. 🌹 محبت را ساده نگیرید… گاهی دعای یک دل عاشق، در آسمان‌ها پذیرفته‌تر از هزار شب زنده‌داری‌ست. #امام_حسین #محبت #همسرداری #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

💍 🌸 و گاهی خداوند، تمام آرامش و زیبایی دنیا را در وجود یک انسان می‌گذارد و او را به تو می‌سپارد... 📖 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) فرمودند: > «هر مردی که به همسر خود محبت کند، پاداش یک سال عبادت شبانه و روزه‌داری روزانه را دارد.» 📚 (مکارم‌الاخلاق، ج۱، ص ۲۱۴) و چه زیباست اگر این محبت، از هر دو سو باشد… 🕊️ «دو قلب که یکی برای دیگری بتپد، خانه‌ای می‌سازند که در آن خدا ساکن است.» 🫱🏽‍🫲🏽 #زندگی #عشق_حلال #محبت_پاک #خانواده #همسرداری #زن #مرد #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

😤 آرامش‌بخشی هنگام خشم 👨🏻‌🏫 زمانی که احساس کردید خشم‌تان در حال افزایش است، از تکنیک‌های آرامش‌بخش استفاده کنید. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا ضربان قلب خود را کاهش داده و آرامش خود را بازیابید. 🔻 برای تکنیک‌های آرامش‌بخش به موارد زیر توجه کنید: 1️⃣ تنفس عمیق: نفس‌های عمیق و آهسته دیافراگمی یا شکمی بکشید. روی دم و بازدم خود تمرکز کنید تا بتوانید به خوبی انجام دهید. 2️⃣ ریلکسیشن عضلات: به نوبت قسمت‌های عضلانی بدن را منقبض و سپس رها کنید. 3️⃣ تصویرسازی ذهنی: مکانی آرام و دلپذیر را در ذهنتان تصور کنید و تمام حواس خود را درگیر آن کنید. 4️⃣ وضو: پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله می‌فرماید: اِنَّ الغَضَبَ مِنَ الشَّيطانِ وَاِنَّ الشَّيطانَ خُلِقَ مِنَ النّارِ وَاِنَّما تُطفَأُ النّارُبِالماءِ فَاِذا غَضِبَ اَحَدُكُم فَليَتَوَضَّاْ ؛ خشم از شيطان و شيطان از آتش آفريده شده است و آتش با آب خاموش می‌شود، پس هرگاه يكى از شما به خشم آمد، وضو بگيرد. 📚 نهج الفصاحه، ح660. #کنترل_خشم #خانواده #همسرداری #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

💫 جملات جادویی 👨🏻‌🏫 وقتی مشاجرات با همسر بالا می‌گیرد بهترین جملاتی که می‌توانید به کار ببرید: می‌فهمم چی میگی یا شاید در این مورد حق با تو باشه است یا هر جمله دیگری که به او بفهماند حرف‌هایش را شنیده‌اید و صحبتش را در تصمیم‌گیری در نظر می‌گیرید. 🖌با استفاده از این جملات نشان می‌دهید که موضوع بحث است که برایتان اهمیت دارد نه سلطه‌گری و لجاجت. 📎 #اتحاد_ملی #همسرداری 📎 #اقتدار_ایرانی #ازدواج 📎 #ایران_پیروز #هنر_گفتگو #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

💠 #حدیث_نگاشت | نتیجه عقل ✍️ حضرت امیرالمومنین(علیه‌السلام): 🖋 الدِّينُ وَ الْأَدَبُ نَتِيجَةُ الْعَقْل 📌 دین و ادب نتیجه عقل است. 📚 تصنيف‌غررالحكم و دررالكلم، ص ۸۴. 📎 #دین #خانواده ​​​​​​​📎 #اتحاد_ملی #همسرداری 📎 #اقتدار_ایرانی #فرزندپروری 📎 #ایران_پیروز #اربعین #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯

🔹ستون استوار خانواده 👨‌🏫 یکی از رموز تحکیم روابط خانوادگی و تقویت همدلی میان اعضا، فرهنگ مشورت است. این سنت حسنه نه تنها پیوندهای عاطفی را عمیق‌تر می‌کند، بلکه همچون سپری محکم، خانواده را در برابر طوفان‌های زندگی مقاوم می‌سازد. ❇️ امیرمؤمنان علی علیه‌السلام در کلامی گهربار می‌فرمایند: مَنِ اسْتَبَدَّ بِرَأْيِهِ هَلَکَ، وَمَنْ شَاوَرَ الرِّجَالَ شَارَکَهَا فِي عُقُولِهَا ؛ مشورت، چراغ هدایت است و هر که خود را بی‌نیاز از رأی دیگران بداند، در پرتگاه هلاکت گام نهاده است. ✍️ فواید مشورت در #خانواده: 1️⃣ افزایش اعتماد متقابل و احساس ارزشمندی اعضا 2️⃣ تصمیم‌گیری‌های خردمندانه‌تر با ترکیب دیدگاه‌ها 3️⃣ پیشگیری از تک‌روی‌ها و کاهش خطاها 4️⃣ تقویت روحیه جمعی و مسئولیت‌پذیری مشترک 📌 در پرتو مشورت، خانواده به پناهگاهی امن تبدیل می‌شود که در آن، همه اعضا خود را در ساختن آینده‌ای روشن سهیم می‌دانند. 📚نهج البلاغه، حکمت ۱۶۱ 📎 #اتحاد_ملی #خانواده 📎 #اقتدار_ایرانی #فرزند_پروری 📎 #ایران_پیروز #همسرداری #مصطفی_اشراقی | عضویت👇 ╭──┅────•❀✾❀•────┅─╮ 🌍⤳ @Mostafa_Eshraghi⬿ ╰──┅────•❀✾❀•────┅─╯