خوابید یا بیدار
عدد ۱ ها کمه واااااا
واسه تک تک محتوا ها
زحمت کشیده میشه ، پس
یه حرکتی بزنید ، ببینم اصلا
مشتاقید 🤨
@ads_help 👈 عدد ۱
تندخوانی و تقویت حافظه
اینم مراحل روش صحیح مطالعه👆😊
1_اول بیا کل کتاب رو سریع یه بررسی کن
البته که این کار نباید بیشتر از ۳ الی۵ دقیقه طول بکشه😉
فقط موردهایی مثل: سرتیترها، عنوانها، تصاویر، جدولها یا فهرست کتاب رو بخون
2_حالا مبحثی که انتخاب کردی رو خیلی سریع بخون که این دفعه هم نباید بیشتر از ۵ دقیقه طول بکشه⏰
«فقط سعی کن متوجه مفهوم کلی بشی»
تندخوانی و تقویت حافظه
اینم مراحل روش صحیح مطالعه👆😊
3_ این مرحله جدی تره و باید با دقت
انجامش بدی☝️
واسه متن مبحث سوال طرح کن یا اگه خودِ کتاب سوال داره، میتونی از سوالات کتاب استفاده کنی✅📚
4_ حین مطالعه سعی کن هر کلمهای که به نظرت کلیدی اومد رو یادداشت کنی📝
5_ بعد از اینکه مبحث تموم شد کلماتی که یادداشت کردی رو با دقت نگاه کن👀
سعی کن جملههای مربوط به اون کلمهها رو به یاد بیاری🧠
6_ توی این مرحله یه الگوی یادآوری واسه خودت رسم کن
- چه طوری؟
با استفاده از همون کلمههای کلیدی که میتونه به شکل درخت حافظه یا نمودار یا نقشهذهنی باشه📊
7_ به الگوی یادآوری خودت نگاه کن و سعی کن برای خودت یادآوریش کنی🧠
و یا میتونی واسه یه نفر دیگه توضیحش بدی
8_ و مرحله آخر اینه که اگه میخوای مطلب توی ذهنت بمونه، باید مرور با زمانبدی مناسب داشته باشی یعنی: 👇
🔹بلافاصله پس از یادگیری
🔹فردای یادگیری
🔹سه روز بعد از یادگیری
🔹یک هفته بعداز یادگیری
🔹۱۵ روز بعد از یادگیری