•• . بزرگ‌ترین لذت زندگی انجام کاری‌ست که دیگران میگویند: تو نمیتوانی! . •••

🎗•| تلاش كنيد در این پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: _ تسلط بر جسم ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهر بدن، ترک سيگار، قهوه و وابستگی های جسمانی ديگر. _تسلط بر هيجانات خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. _ تسلط بر مسائل مالی تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. _تسلط بر زمان مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. _تسلط بر روابط مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). #متن_کوتاه . •••

•• . وقتِ‌آن‌شد که به زنجیر تو دیوانه شویم بنـد را برگسـلیم از همـه بیـگانه شـویم جان سپاریم دگر ننگ چنین جان نکشیم خانه‌سوزیم‌و‌چوآتش،سوی‌میخانه شویم #مولانا . •••

#Poem . •••

•• . گردشِ پرگارِ ما را حلقه‌ی مویی بس است مرکز سرگشتگی‌ها خال دلجویی بس است #صائب_تبریزی . •••

‌•• . شما خودتان نیستید ولی یادتان دستِ مرا رها نمی‌کند! #محمدصالح_علاء . ••

•• . خلایق در تو حیرانند و جای حیرت‌ست الحـق که مه را بر زمین بینند و مه در آسمان باشد! #سعدی . •••

•• . فکرت را که می‌کنم، مثل این است که توی قلبم دارند طبل می‌زنند! #فروغ_فرخزاد . •••

•• . ز دل‌بریدن و دل‌بستن به یک‌طرف متمایل شو که آنچه من ز تو می‌بینم؛ نه اشتیاق نه بیزاری‌ست! #فاضل_نظری . •••

•• . 🍂"کم تشبه حیاتنا رمل البحر نقلض علیه بقوة فیتسلل هاربا من بین الاصابع" چقدر زندگیِ ما مثلِ شن‌های دریاست! محکم می‌گیریمش، اما از بین انگشتانمان می‌لغرد... #عربیات . •••

•• . وصلِ مُدام بِه بُود از وصلِ گاه گاه مستـغنی از وصالِ توام با خیالِ تو #صائب_تبریزی . •••

•• . 🌙در #شب_قدر برای همه دنیا دعا کن ای دوست...مـــــرا دعـا کن شاید نزدیک‌تر از من به خدا ایستاده‌ای #التماس_دعا . •••

•• . -وَأَنَا الطَّرِيدُ الَّذِى آوَيْتَهُ چرخ‌ها‌ را زده‌ام‌ آمده‌ام‌ خانه‌ تو خودمانیم‌؛ کسی‌ جز‌ تو‌ نفهمید‌ مرا...🌿' #الهی‌وربی . •••

•• . جانم آن لحظه که غمگینِ تو باشد شادست #مولانا . •••

📖امروز مدارس ساعت ۹ شروع میشن..

•• . هر صبح که در آیینه جادویی خـورشید چون می‌نگرم او همه من، من همه اویم #فریدون‌_مشیری . •••

•• . آموخته‌ام که خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید. پس چه چیز باعث شد که من بیاندیشم می‌توانم همه چیز را در یک روز به دست بیاورم؟! #چارلی_چاپلین . •••

•• . ‌به پرواز شک کرده بودم! به هنگامی که شانه هایم از توانِ سنگینِ بال خمیده بود.. #احمد_شاملو . •••

•• . ای کاش کسی بود، به زورَت ببرد از  روے سـرَم، بـه راه ِ دورَت  ببرد دسـت از سـرِ ما چگونه بر می‌داری؟ ای بختِ سیاه، "مرده شورَت" ببرد! #لاادرے . •••

دلِ شاعرا هم گاهی پُره دیگه...

•• . 🎍‌ هر معاشرتی که موجب کمال نشود، موجب انحطاط خواهد بود پس بدانیم با چه کسانی معاشرت می‌کنیم! #جان_استوارت_میل . •••

•• . هرکس سوره‌ی‌قدر را در وقتِ سحر و افطار بخواند... #امام_صادق_علیه‌السلام . •••

•• . ‌‌به راستی اگر خداوند‌ گريه‌ را‌ به‌ انسان ‌نبخشيده‌ بود، هيچ‌چيز نمی‌توانست كدورتی را كه با گناه بر آيينه‌ی فطرتش می‌نشيند پاك كند #شهید_آوینی . •••

•• . مهتابی و هنوز به شب‌های من طلوع 🌙شاید اگر کنی، نفهـمم که رفـته‌‌ای #احسان_حق_شناس . •••