میان وعده کودک 👧🏻👦🏻👶🏻
جو دوسر با مقداری آب بپزید تا آبش کشیده شود
کدو حلوایی را هم بخار پز و پوره کنید
در نهایت دو قاشق جو پخته+دو قاشق پوره کدو حلوایی ویک قاشق سویق سنجد ترکیب کنید.
غذای کمکی سالم ومقوی برای کودکان عزیز ♥️☝️🏼
#تغذیه_کودک
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
✅ درمان ضعف کودکان
⇦سویق کودک
⇦حریره بادام
⇦خیسانده انجیر
⇦فالوده سیب هر روز
⇦نخودچی و کشمش
⇦سنجد
⇦برگ چغندر در غذاها
⇦شیره انگور و خرما و توت روزی
سه قاشق
#پزشکی
#تغذیه
#تغذیه_کودک
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401