🥰 دمنوش مناسب برای #ویار_بارداری 🍵 از آن‌جا که ویار بارداری در اغلب زنان باردار در ماه‌های اول بارداری وجود دارد، معمولا استفاده از جوشانده و دمنوش‌های گرم ممکن است باعث تشدید حالت تهوع شود ⬅️ بنابراین اگر زن بارداری تصمیم به مصرف دمنوش برای رفع ویار و حالت تهوع بارداری را دارد، دمنوش‌های بِه و سیب نسبت به دمنوش زنجبیل ارجح‌تر هستند 👌 🍓 علاوه بر این در این فصل می‌توان از دمنوش توت فرنگی و برگ‌های این میوه استفاده شود، به طور کلی استفاده از شربت‌های خنکی چون عسل و آب لیمو‌ترش تازه می‌تواند به کاهش علائم بارداری کمک کند. #پزشکی #تغذیه #بارداری #ویار نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

🍃انار شیرین فرزند را نیکو میکند✅ ✍🏻مصرف رب انار هنگام بارداری علاوه بر اینکه مادر را از ویار خوردن خاک،مهر، زغال و...نجات میدهد، تاثیر زیادی هم در زیبایی نوزاد دارد👌🏻👌🏻✅ #پزشکی #تغذیه #ویار_بارداری نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

🌸🤰🏻مادرانی که ویار شدیدی دارند، بچه‌های زیباتری دارند؛ تیز و زِبل هستند☺️ 👶🏻به دلیل اینکه تغذیه جنین از خون مادر است و در این ایام، قاعدگی خارج نمی‌شود، غذای جنین بیش از اندازه می‌شود؛ ⬅️ چرا که جنین کوچک است، لذا قوه‌ی مدبره‌ی بدن فضولات اضافه را به سمت معده می‌برد و همراه با قی دفع می‌کند 🧕🏻مهمترین عامل برای رفع ویار بارداری، شلوغ کردن اطراف خانم است؛ مشغولیت ایجاد می‌شود 🤰🏻کاهش ویار: ❣دانه ی انار+سابیده‌ی نعنا میل شود (یا رب انار) ❣مادر لینت مزاج داشته باشد(مصرف گل قند آفتابی) ❣بوئیدن لیمو ترش کیسه ای از ترکیب⬇️⬇️ 🌼🌸 گل بابونه،‌ گل سرخ، میخک و هِل را به صورت گردنبند آویزان کنید #پزشکی #ویار_بارداری نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

🍎🍯خانمهای باردار كه ويار دارند سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند. ✍اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد. #پزشکی #ویار_بارداری نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

✅ نکات_تقویت_بدن_قبل_از_بارداری خانمی که واقعاً قصد دارد سلامتي بدن داشته باشد و درگیر بیماری‌ها و مشکلات دوره #بارداري همچون #ویار_بارداری #یبوست، #دیابت_بارداري، و... نشود، باید از خوردن تمامي مواد غذايي صنعتي کارخانه ای که حاوي مواد نگهدارنده بوده و ضمن ایجاد ضعف در بدن، به شدت باعث تولید اخلاط ناصالح و فاسد بیماری‌زا در بدن می‌شوند، چه قبل از اقدام به بارداري و چه در طول ایام بارداري، به طور جدّي اجتناب نماید. حداقل از ۲ ماه قبل از #بارداری هم پدر و هم مادر، باید برخي مواد غذايي را بیشتر مصرف نمایند، شامل: 1⃣ مخلوط سویق گندم و جو، روزی ۲ قاشق غذاخوري (هم پدر هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند و مادر تا پایان اولین ماه بارداری مصرف را ادامه بدهد) 2⃣ بِه و سیب روزي یک عدد 3⃣ در صورت داشتن کم خونی معمولي مصرف : سبزی تره و جعفري تازه همراه غذای روزانه فالوده سیب (۶۰ روز قبل از اقدام به بارداری و تا پایان اولین ماه بارداري هم مصرف آن را ادامه دهند) برگ چغندر جایگزین اسفناج شود و هم پدر و هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند (مادر می‌تواند تا آخر بارداري هم مصرف آن را ادامه بدهد) باقالا هفته ای ۲ مرتبه بعنوان وعده شام حلیم گندم پخته شده در روغن زیتون بهمراه گوشت بوقلمون یا کبوتر و یا بلدرچین (از ۶۰ روز قبل از اقدام به بارداري هم پدر و هم مادر مصرف کنند) در صورت داشتن کم خونی شدید مراجعه به طبیب یا درمانگر مجرّب طب اسلامي سنّتي و انجام دستورات و راهکارهاي درمان (حتی اگر #تالاسمی داشته باشید هم نگران نباشید چراکه براحتي با تدابیر و راهکارهاي طب اسلامي سنّتي قابل درمان خواهد بود) 4⃣ شیر و گوشت (غذای جناب نوح علیه‌السّلام را هفته ای یک بار درست کنید میل کنید) که تمامي ضعف‌هاي بدني را بطور قطعي درمان می‌کند. مادران شیرده که ضعف شیر دارید اگر هفته ای ۱ بار میل کنند حتي براي شیردادن به چند بچه هم شیر کافي خواهند داشت! 5⃣ اگر در خانواده یا اقوام نزدیک بیماری‌هاي ژنتيکي داشتید، حتماً یک روز در میان ۲ عدد شلغم میل کنید. و از مصرف سبزي تره‌شاهی و گیشنیز و قارچ به شدت پرهیز شود. 6⃣ اگر ضعف استخوانی دارید تمامی موارد مفید براي کم خوني رعایت شود و هم‌زمان سویق سنجد روزی ۲ قاشق تا ۲ ماه سیاه‌دانه و عسل هر صبح یک ق مرباخوري در دیگ سنگي سعی شود غذا پخت شود حداقل روزي ۲۰ دقیقه در معرض تابش نور خورشید باشید از حداقل دوماه قبل بارداري اقدام به اصلاح نمک، نان، قندوشکر، آب و روغن مصرفي نمائید. 7⃣ساعت خواب را حتما باید تنظیم کنید وگرنه تمامی این کارها بی فایده خواهد بود #دانستنی_مادرانه #فرزندآوری #جمعیت #ایران_جوان نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401