#اقتدار_امنیت #امنیت_سلامت #پلیس_خدمتگزار ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

#اقتدار_امنیت #امنیت_سلامت #پلیس_خدمتگزار #پیشگیری_از_سرقت ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

⚠️ سندروم گردن پیامکی ! ▪️گوشی موبایل نهایتا وزنی در حدود دویست گرم دارد اما با همین وزن کم ، می تواند بیست کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتون وارد کند. ▪️به ازای هر ۱۵ درجه ای که گردنتون رو خم می کنید ، ۵ کیلوگرم نیروی بیشتری به مهره‌های گردن وارد می شود. در زاویه ۴۵ درجه، حدود ۲۴ کیلو! ▪️این فشار شدید بشدت به مهره‌های گردن آسیب میزند. سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا بشدت شیوع پیدا کرد. درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا را خیلی تنزل میدهد. ▪️تا می توانید موبایلتون رو بالا نگهدارید. پشت سرتون تکیه گاه بذارید و سرتون رو به عقب تکیه بدید و تمرینات تقویتی عضلات گردن رو انجام بدید. ▫️ساده ترین تمرین : کف دست رو به پیشانی و چهار طرف سر ، فشار بدید و ده ثانیه بشمرید . روزی دو بار این تمرین رو انجام بدید. ▫️این تمرین کمک می‌کند با تقویت عضلات بخشی از نیروی وارد به گردن رو تحمل کند. #پیام_سلامتی #آموزش_همگانی ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

💢امکان استعلام ممنوع‌الخروجی با استفاده از کد ملی 🔹شهروندان می‌توانند افزون بر مراجعه به پنجره واحد خدمات فراجا (سخا) ، با اپلیکیشن «پلیس من» ، وضعیت ممنوع‌الخروجی خود را به صورت آنی بررسی کنند، در صورت ممنوع‌الخروج بودن ، تنها کافی است، فرد برای پیگیری موضوع به یکی از دفاتر گذرنامه مراجعه کند. ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

💢گذری بر زندگی شهید مظاهر احمدی 🔹او در شهر جوزدان نجف آباد به تحصیل پرداخت و تا پایان دبیرستان در نجف آباد درس خواند سال چهارم در هنرستان پارسای نجف آباد ادامه تحصیل داد و چند ماهی در مسکن مهر فولاد شهر مشغول به کار شد بعد از آن به خدمت سربازی اعزام شد و در ارتش مشغول انجام وظیفه شد دوران آموزشی را در تهران و بعد از تقسیم در گلپایگان مشغول به خدمت شد و دو ماهی در آنجا خدمت کرد بعد از آن به استخدام نیروی انتظامی در آمد و در اصفهان دوران آموزشی خود را گذراند و بعد از نه ماه در نجف آباد مشغول انجام وظیفه شد و از ابتدای استخدام در یگان امداد نجف آباد بود. رفتار و اخلاق او غیر قابل وصف بود موقع استراحت خود در امامزاده «ساره مریم» می رفت و به آنها در کار بنایی کمک می کرد. 🔹شرح علت شهادت : شهید مدافع وطن مظاهر احمدی مورخ 21 شهریور 1393 هنگام دستگیری سارقین براثر حادثه تصادف دچار ضربه مغزی شدند و به کما رفتند. پس از تحمل هشت روزه جراحات و تلاش تیم پزشکی در تاریخ 29 شهریور 1393 به شهادت رسیدند ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

💢تصاویری از حضور خانواده شهدای فراجا در دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت با رهبر معظم انقلاب ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

🎥 قسمت اول از کسانی که برای ایران‌اینترنشنال محتوا می‌فرستادند ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

🎥 چقدر پول گرفتی علیه ایران صحبت کنی؟ 🔹فراخوان منافقین و سلطنت‌طلبان برای تجمع در خیابان‌های منهتن نسبت به حضور رئیس‌جمهور ایران در سازمان ملل. ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice

🎥 قسمت دوم از هویت کسانی که برای ایران‌‌اینترنشنال فیلم و عکس می‌‌فرستادند لو رفت ✅ خبرگزاری پلیس نجف آباد 👇 https://eitaa.com/Najafabadpolice