🌞#نکات‌طلایی‌زندگی(۲) ✅یک قاعده #مهم در عرصه #تربیت: 🔸نظم فیزیکی نتیجه‌اش #آرامش روحی است. اما نکته ای که باید به آن پرداخت این است که #نظم_نهایی مهم است؛ که ازدیدگاه ناظر منظم باشد. ❌بعضی خانمها #اشتباه_استراتژیک میکنند. صبح تا ظهر کابینت و ظـروف را تمیز میکند و خشک میکند، ولی چهاربالش وسط خانه را برنمیدارد. درحالیکه وقتی آقا به خانه بیاید؛ این چهار بالش را میبیند. 🌀نتیجه اش هم این تعبیر است که بسیار زیاد توسط خانم‌ها مطرح میشود: 🔺کار خانمها درخانه دیده نمیشود؛ دلیلش هم همین اشتباه است. ⚠️صد کار را میکند، ولی آنچه به چشم می‌آید را منظم نکرده است. ✅علاوه برنظم، #خلوت_بودن و کم‌تعداد بودن #وسایل_زندگی آرامش‌دهنده است. 🔹گاهی به ظاهر، خانه منظم است. اما آنقدر امکانات وجود دارد که تعددش آرامش را به هم میزند. 🔺پس هرچقدر لوازم و امکانات منزل ضروری و کاربردی‌تر باشد، آرامش بیشتر است. 📝«استاد تراشیون» #نظم #آرامش #خانواده #مهارتهای_زندگی #نکات_طلایی 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"

🌿🌺﷽🌿🌺 ➿دیر زمانی نیست که دریافته ام وقتی از کسی. #رنجش و #کینه ای به دل میگیرم، درحقیقت #برده ی او میشوم؛ ❎او افکارم را تحت کنترل خود میگیرد؛ ❎اشتهایم را ازبین میبرد؛ ❎آرامش ذهن و نیات خوبم را می رباید و ❎ لذت کار کردن را از من میگیرد؛ ❎اعتقاداتم را ازبین میبرد و مانع از استجابت دعاهایم میگردد؛ ❎او آزادی فکرم را میگیرد و هرکجا که میروم برایم مزاحمت ایجاد میکند؛ هیچ راهی برای فرار از او ندارم.😔 😢تازمانی که بیدارم، بامن است و وقتی که خوابیده ام، وارد رویاهایم میشود؛ 🙄وقتی مشغول رانندگی هستم یا وقتی در محل کار خود هستم، کنار م است؛ 😐هرگز نمیتوانم احساس شادی و راحتی کنم... 🗣او حتی بر روی تُنِ صدایم نیز تاثیر میگذارد؛ 💉او مجبورم میکند تا به خاطر سوء هاضمه، سَر دَرد و یا بی حالی دارو مصرف کنم؛ او لحظات شاد و فَرح بخش زندگی را از من می دزدد؛⚔ 👌بنابراین دریافته ام اگر نمی خواهم یک #برده باشم، 💖 در دل نسبت به دیگران کینه و رنجشی نداشته باشم! 😍خود را در آیینه نگریستم و دریافتم ارزش من بیش از یک فکر نا آرام است. 💕دانستم دلم جایگاه #خداوندست که همواره مرا لبریز از #عشق و #مهربانی و #آرامش می کند. ✨ پس دلم را برای او از هر چه غیر او بود خالی کردم.✨ #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس ┈┈••••✾•🌿🌺🌿• 🌺🌿🌺🌿

‍ 💌 #استغفار حمام نفس است همون طور که اگر کسی استحمام نکند دیگران و خودش از بوی او عذاب می کشند. 💚اگر کسی هم در طی روز استغفار نداشته باشه روحش گندیده میشه اون وقته که غم ،غصه،اضطراب،بی حوصلگی،عصبانیت،تنگ خلقی ،زود رنجی و حساسیت به سراغش می اد. ✨پیامبر می فرمودند: روی قلب من هم گردی مینشینه و من هر روز۷۰ بار استغفار می کنم تا این گرد از بین برود. ✅ذکر یا #غفور 💯 بار صبح و شب با توجه و روبه قبله به شما #قدرت و #آرامش میدهد. 💌غفور کسی است که نه تنها اشتباهات دیگران را می بخشد بلکه به روی خودش هم نمی آورد همون کاری که خداوند با ما می کند . ✅راهکار موثر برای درمان استرس و ترس و غصه و خوابها و خیالات پریشان #استغفار و #صدقه است. با این دو راهکار علاوه بر آرامش نفس ظرفیت آن نیز افزایش پیدا می کند. سعی کنید برای دریافت رحمت و آرامش الهی همیشه نفستان را پاک نگه دارید و با طهارت و #وضو باشید. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #پاکسازی_روح ┈┈••••✾•🌿🌺🌿• 🌺🌿🌺🌿

اگر گرفتارید و می خواهید شرایطتتان تغییر کند از این ذکر مهم غفلت نکنید👇 #یا_مبدل (76مرتبه) به خدا بگویید: 👌خداوندا همه چیز در دست توست گرفتاری من را تبدیل به #آرامش و #شادی کن. ✍استاد محمد شجاعی

مشکلات ما آدما وقتی زیاد شد که برای حال بدمون هر کاری کردیم حتی استوری هم گذاشتیم ولی ده دقیقه ننشستیم پای سجاده #خدا#آرامش ▫️ 🎁انتشار مطالب جهت نشر معارف و شادی روح امام حسین ع و شهدا برای اعضای کانال مجاز میباشد! •┈••✾🍃🦋🍃✾••┈•

🕌رمـــــان #دمشق_شهرعشق 🕌 قسمت ۵۸ تنها یک آغوش مادرانه کم داشتم.. که آنهم مادرش برایم سنگ تمام گذاشت. با هر دو دستش شانه هایم را در بر کشید و لباس خاکی و خیسم را طوری به خودش چسباند که از خجالت نفسم رفت. او #بی_دریغ نوازشم میکرد و من بین دستانش هنوز از ترس و گریه میلرزیدم که چند ساعت پیش سعد مرا در سیاهچال ابوجعده رها کرد،.. خیال میکردم به آخر دنیا رسیده و حالا در #آرامش این بهشت مست #محبت این زن شده بودم. به پشت شانه هایم دست میکشید و شبیه صدای مادرم زیر گوشم زمزمه کرد _اسمت چیه دخترم؟ و دیگر #دست_خودم_نبود که #نذر زینبه در دلم شکست..و زبانم پیشدستی کرد _زینب! از #اعجاز امشب... پس از سالها #نذرمادرم باورم شده و #نیتی با حضرت زینب(س) داشتم که اگر از بند سعد رها شوم، زینب شوم و همینجا باید به نذرم #وفا میکردم.. که در برابر چشمان نجیب مصطفی و آغوش پاک مادرش سراپا زینب شدم. کنار حوض میان حیاط صورتم را #شست، #درآغوشش مرا تا اتاق کشاند و پرده را #کشید تا راحت باشم و ظاهراً دختری در خانه نداشت که #بامهربانی عذر تقصیر خواست _لباس زنونه خونه ما فقط لباسای خودمه، ببخشید اگه مثل خودت خوشگل نیس! از کمد کنار اتاق روسری روشن و پیراهن سبز بلندی برایم آورد و به رویم خندید _تا تو اینا رو بپوشی، شام رو میکشم! و رفت و نمیدانست از #دردپهلو هر حرکت چه دردی برایم دارد.. که با ناله زیر لب لباسم را عوض کردم و قدم به اتاق نشیمن گذاشتم... مصطفی پایین اتاق نشسته بود، از خستگی سرش را به دیوار تکیه داده و تا چشمش به من افتاد کمی خودش را #جمع کرد و خواست.....

🕌رمـــــان #دمشـــق_شہرعشق 🕌قسمٺ #شصت_ونه در آخرین عکسی که گرفتیم خبری از شکستگی نبود.. و میدانستم باید زحمتم را کم کنم..😔 که یک روز پس از نماز صبح، کنج اتاق نشیمن به انتظار پایان نمازش چمباته زدم... سحر زمستانی سردی بود.. و من بیشتر از حس سرد رفتن از این خانه یخ کرده بودم که روی پیراهن بلندم، ژاکتی سفید پوشیده و از پشت، قامت بلندش را میپاییدم تا نمازش تمام شد... و ظاهراً حضورم را حس کرده بود که بلافاصله به سمتم چرخید و پرسید _چیزی شده خواهرم؟ انقدر با گوشه شالم بازی کرده بودم که زیر انگشتانم فِر خورده و نمیدانستم از کجا بگویم که خودش پیشنهاد داد _چیزی لازم دارید امروز براتون بگیرم؟ صدای ✨تلاوت قرآن مادرش✨ از اتاق کناری به جانم #آرامش میداد و نگاه او دوباره دلم را به هم ریخته بود که بغضم را فرو خوردم و یک جمله گفتم _من پول ندارم بلیط تهران بگیرم.😔😞 سرم پایین بود و ندیدم قلب چشمانش به تپش افتاده و کودکانه ادعا کردم _البته برسم ایران، پس میدم! که سکوت محضش سرم را بالا آورد و دیدم #سربه_زیر با سرانگشتانش بازی میکند. هنوز خیسی آب وضو به ریشه موهایش روی پیشانی مانده و حرفی برای گفتن نمانده بود که از جا بلند شد... دلم بی تاب پاسخش پَرپَر میزد.. و او در #سکوت، سجاده اش را پیچید و بی هیچ حرفی از اتاق بیرون رفت... این همه اضطراب در قلبم جا نمیشد که پشت سرش دویدم و از پنجره دیدم دست به کمر دور حوض حیاط میچرخد و ترسیدم مرا ببیند که دستپاچه عقب کشیدم... پشتم به دیوار اتاق مانده و آرزو میکردم برگردد و بگوید باید بمانم که در را به رویم گشود. انگار دنبال چشمانم میگشت که درهمان پاشنه در،...

مهارتهای مهم برای موفقیت در زندگی مرحله اول 👇 چگونه به خودم #آرامش بدهم👌 مثلا بخش مهم این مرحله تنظیم ساعت خواب و حتی خوابهایی که می‌بینید است. با کنترل ذهن در طی روز پرهیز از جر وبحث، افکارمنفی، غیبت، دروغ، کینه، زودرنجی، حسادت و یا پرهیز از غذاهای سنگین قبل از خواب و با طهارت و وضو و اذکار الهی خوابیدن نقش بزرگی در خوابهای ما و برطرف شدن کابوس‌های ما دارند. 🍃🌺در مسائل معنوی و پیشرفت‌های بزرگ علمی اولین کار تنظیم خواب است. کسی که خواب درستی ندارد در بقیه قسمت‌ها هم ناکامی و شکست دارد. #پای_درس_استادمحمدشجاعی ┈┈••••✾•🌿🌺 🌺🌿🌺🌿

.....•° امام زمان عج رو دعاگوی خودت کن☺️ #انتظار | #آرامش | #امام_زمان عج امیرحسین‌دریایی|سبک‌زندگی‌مومنانه

این جمله رو روزی چند بار تکرار کنید و لطفا بهش ایمان بیارید 👇👇 لا حول ولا قوه الا بالله 🌺🍃 💌هیچ نیرویی بالاتر از نیروی خداوند نیست. بزرگترین اسلحه ای که رسول خدا برای برطرف شدن مشکلات از خداوند دریافت کرد همین جمله 👈لا حول ولا قوه الا بالله بود 🌸🍃 در روایت داریم هرکس بین خود و خداوند رو اصلاح کنه، خدا بین او و خلق رو اصلاح میکنه . 🌈کسی که اصلاح کنه دیگه حسود نیس، ناامید نمیشه ، استرس نداره، خود کم بین نیست، دنبال عیوب مردم نیست ... 💚علامت اینکه کسی به خدا توکل دارد این است که 👌علاوه بر شجاعت در عمل، در قول و رفتار، #آرامش هم دارد. 🌸🍃 امام کاظم (ع) :توکل بر خدا دارای مراتبی است از جمله اینکه در تمامی امور بر او #توکل کنی و بر هرچه درباره ی تو انجام داد خشنود باشی و بدانی از هیچ خیری درباره تو کوتاهی نمیکند .🌸🍃 💫ریزش بی نهایت و مدام از طرف خداست اگه دنبال عیب این اون هستی اگه حال معنوی نداری ، به این علته که ظرف وجود ما محدودیت داره و یا از گناهان آلوده شده .🍃 #پاکسازی_روح ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💌آرامش گرفتن با قرآن کریم یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش #آرامش روانی و #معنوی است. در اینجا چند روش برای استفاده از قرآن به عنوان منبع آرامش آورده شده است: 💌1. خواندن قرآن: به طور #منظم و با توجه به #معنا و #تفسیر آیات قرآن را بخوانید. حتی اگر زمان کوتاهی دارید، خواندن چند آیه نیز می‌تواند اثر مثبتی داشته باشد.به طور مثال تعهد کنید روزی یک صفحه بعد از نماز صبح یا بعد از هر نماز قرآن بخوانید . 💌2. تدبر در آیات: به معنا و #مفهوم آیات قرآن فکر کنید. سعی کنید درک عمیق‌تری از پیام‌ها و نکات اخلاقی آنها پیدا کنید. 💌3. گوش دادن به تلاوت قرآن: تلاوت قرآن توسط قاریان مختلف را گوش دهید. صدای دلنشین و آوای قرآن می‌تواند به شما آرامش بدهد. 💌4. عمل به آموزه‌ها: سعی کنید آیات قرآن را در زندگی خود به کار ببرید. این عمل موجب #رضایت و #آرامش خاطر شما خواهد شد. 💌5. تلاوت در زمان‌های خاص: در زمان‌های استرس‌زا، مثل قبل از خواب یا در مواقع بیداری، تلاوت قرآن می‌تواند به کاهش #اضطراب و افزایش آرامش کمک کند. به طور مثال خواندن سوره فلق و ناس در صبح و عصر سفارش شده . 💌6_ حفظ قرآن: سوره‌ها و آیات را به تدریج حفظ کنید یا تفسیر آنها را بخوانید. ارتباط نزدیک‌تر با قرآن باعث آرامش بیشتری خواهد شد. با این روش‌ها می‌توانید از قرآن به عنوان یک منبع عظیم آرامش و راهنمایی در زندگی خود بهره‌مند شوید. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾