﷽ مراقبه‌ی آرامش 💌به همه موجودات آرامش شادی و نیکخواهی ساطع کنید. برای همه کسانی که در شمال، جنوب مشرق و مغرب ساکنند. از شما دورند یا در کنار شما زندگی می‌کنند، غنی یا فقیرند، بی‌سواد یا باسوادند، به دنیا آمده‌اند یا هنوز زاده نشده‌اند، آرزوی شادی کنید. برای کسانی که شما را دوست دارند، یا به دلیلی نمی‌توانند شما را دوست داشته باشند. همه کسانی که از شما خوب می‌گویند و یا به دلایلی از شما بد می‌گویند، شادی آرزو کنید. آرزو کنید که همه آنها از بیماری و جهل و اندوه رها باشند. در عرض چند ماه تمرین مداوم و منظم این مراقبه ، به مرحله‌ای خواهید رسید که سرشار از آرامش و شادی خواهید شد. کسانی که یک بار طعم آن را چشیده‌اند، هرگز آن را فراموش نمی‌کنند و پیوسته در جستجوی آن هستند. #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿• 🌺🌿🌺🌿

💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. اما بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. کسی که دعا نمیکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿 🌺🌿🌺🌿

﷽ 💌حکیمی در بیمارستان بستری شده بود و در آستانه نابینایی قرار داشت، ماه‌های زیادی را در اتاقی تاریک با چشمانی پانسمان شده گذراند، به او می‌گفتند: سلامتت از دست رفته است، بیناییت را از دست داده‌ای، آیا از مرگ نمی‌ترسی؟؟ 💚او با آرامش پاسخ می‌داد: « در این دنیای بیکران که ستارگان خدا آن را روشن کرده‌اند و لبریز از خداست، از هیچ چیر نمی‌ترسم وقتی که در این اتاق تاریک بستری هستم، خداوند به من روشنی می‌بخشد. دردی چون آتش دوزخ مرا در بر می‌گیرد و اما حتی در آن آتش هم رحمت خدا که تمام گنج‌های عالم در برابرش ناچیزند، بر من می‌ریزد و مرا در آغوش می‌گیرد. برای من همه چیز سخن‌گوست. رختخوابم، اشک‌هایم، بخار کمپرسی که روی چشمانم می‌گذارند، سقف و کف اتاق صدای پرستوها.. همه با من سخن می‌گویند. خدا و تمام موجودات با من سخن می‌گویند. بدینسان حتی در این تاریکی هم به هیچ وجه احساس تنهایی نمی‌کنم.» 💌به او گفتند: «تو رنج‌ زیادی را متحمل شده‌ای و قادر به دیدن نیستی، آیا از این وضع ناراحت نیستی؟» پاسخ داد: «بله، ما آیا مردم از اینکه بال ندارند، ناراحت نیستند؟ آنها به جای بال هواپیما ساخته‌اند. همین موضوع در مورد چشم فیزیکی هم صدق می‌کند، اگر مردم نابینا شوند باید چشم درون را باز کنند. خدای من خود نور است و با اینکه دنیای بیرون در ظلمت فرو رفته است، اما در اتاق قلبم، نور ابدی خدا می‌درخشد.» 💚او معتقد بود رنج‌هایی که نصیب انسان می‌شوند، قسمتی از برنامه و مشیت الهی هستند که در زندگی ما اجرا می‌شوند. خالق عالم و عاشق جهان هستی نمی‌خواهد هیچ آسیبی به هیچکس برسد. در حقیقت هر تیغ درد دارای هدف و منظوری پنهان و نیک است. هر پریشانی و اندوهی که نصیبمان می‌شود، درسی را در بردارد که ما نیازمند آموختنش، هستیم. #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿 🌺🌿🌺🌿

💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. اما بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. کسی که دعا نمیکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿• 🌺🌿🌺🌿

💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. اما بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. کسی که دعا نمیکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾ 🌺🌿🌺🌿

💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ 🪴هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. 🌸 از بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. 💔کسی که دعا میکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. 💚از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی 🌴🌴🌴🌴

﷽ 💌چرا اکثر ما در ترس دائم به سر می‌بریم؟ شاید یکی از دلایل آن، این است که احساس تنهایی می‌کنیم. علی رغم شمار روز افزون سینماها، پارک‌ها، هتل‌ها، رستوران‌ها قلباً احساس تنهایی می‌کنیم. نظر فردی برجسته را که برای بازدید به آمریکا رفته بود، در مورد صف‌های طولانی که در مقابل سینماها کشیده شده بود، پرسیدند. او گفت: «آمریکایی‌ها حتماً خیلی احساس تنهایی می‌کنند. در غیر این صورت این صف‌های طولانی را در مقابل سینماها تشکیل نمی‌دادند.» بله ،اگر ما حقیقت را حداقل به خودمان اعتراف کنیم، می‌بینیم که احساس تنهایی می‌کنیم. ما احساس امنیت نمی‌کنیم و مانند کودکی هستیم که در بازاری شلوغ مادرش را گم کرده است. تنها با این تفاوت که او مادرش را صدا می‌زند و ما فراموش کردیم که مادر الهی خود را صدا بزنیم. ما همچون کودک یتیمی هستیم، که شکایت می‌کند هیچکس در این دنیای بیکران نیست که از او مراقبت کند. این احساس تنهایی است که به ناامیدی می‌انجامد و سبب می‌شود بسیاری از ما زندگی را فاقد ارزش بدانیم. ما احساس تنهایی می‌کنیم. احساس می‌کنیم که گم شده‌ایم. احساس تنهایی مطرود بودن و غم زدگی می‌کنیم. احساس امنیتی را که به ما به عنوان بنده خدا تعلق دارد، را از دست داده‌ایم و در چاه وحشت سقوط کرده‌ایم. #یک_جرعه_کتاب #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿

﷽ 💌حکیمی در بیمارستان بستری شده بود و در آستانه نابینایی قرار داشت، ماه‌های زیادی را در اتاقی تاریک با چشمانی پانسمان شده گذراند، به او می‌گفتند: سلامتت از دست رفته است، بیناییت را از دست داده‌ای، آیا از مرگ نمی‌ترسی؟؟ 💚او با آرامش پاسخ می‌داد: « در این دنیای بیکران که ستارگان خدا آن را روشن کرده‌اند و لبریز از خداست، از هیچ چیز نمی‌ترسم وقتی که در این اتاق تاریک بستری هستم، خداوند به من روشنی می‌بخشد. دردی چون آتش دوزخ مرا در بر می‌گیرد و اما حتی در آن آتش هم رحمت خدا که تمام گنج‌های عالم در برابرش ناچیزند، بر من می‌ریزد و مرا در آغوش می‌گیرد. برای من همه چیز سخن‌گوست. رختخوابم، اشک‌هایم، بخار کمپرسی که روی چشمانم می‌گذارند، سقف و کف اتاق صدای پرستوها.. همه با من سخن می‌گویند. خدا و تمام موجودات با من سخن می‌گویند. بدینسان حتی در این تاریکی هم به هیچ وجه احساس تنهایی نمی‌کنم.» 💌به او گفتند: «تو رنج‌ زیادی را متحمل شده‌ای و قادر به دیدن نیستی، آیا از این وضع ناراحت نیستی؟» پاسخ داد: «بله، ما آیا مردم از اینکه بال ندارند، ناراحت نیستند؟ آنها به جای بال هواپیما ساخته‌اند. همین موضوع در مورد چشم فیزیکی هم صدق می‌کند، اگر مردم نابینا شوند باید چشم درون را باز کنند. خدای من خود نور است و با اینکه دنیای بیرون در ظلمت فرو رفته است، اما در اتاق قلبم، نور ابدی خدا می‌درخشد.» 💚او معتقد بود رنج‌هایی که نصیب انسان می‌شوند، قسمتی از برنامه و مشیت الهی هستند که در زندگی ما اجرا می‌شوند. خالق عالم و عاشق جهان هستی نمی‌خواهد هیچ آسیبی به هیچکس برسد. در حقیقت هر تیغ درد دارای هدف و منظوری پنهان و نیک است. هر پریشانی و اندوهی که نصیبمان می‌شود، درسی را در بردارد که ما نیازمند آموختنش، هستیم.💚 کتاب #باخالق‌هستی #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿

﷽ 💌آن کس که در پناه خداوند است، دائماً با آگاهی از حضور خداوند زندگی می‌کند. . 🌟چنین فردی هیچگاه تنها نیست، همیشه شخص دیگری همراه و در کنار اوست و او را راهنمایی و حمایت و رهبری می‌کند. 💚یکی از حوادث زندگی حضرت محمد به روشنی این باور را به تصویر می‌کشد. ☄به حضرت محمد اطلاع داده شد، که زندگی ایشان در خطر است و عده‌ای قصد جان ایشان را کرده‌اند. ✨حضرت شبانه زادگاهش را ترک کرد و به همراه، ابوبکر یکی از پیروانشان، راهی دیار دیگری شد. 💫آنان با شمشیرهای برهنه و سوار بر مرکب‌های تیزرو به سرعت در تعقیب پیامبر بودند ابوبکر از دور آنان را می‌بیند و مضطرب می‌شود پس به پیامبر روی می‌کند و می‌گوید دشمنان ما هم اکنون به ما می‌رسند و ما را می‌کشند. ✨پیامبر ساکت است، هیچ کلامی بر زبان زبان نمی‌راند او در قلب خویش اطمینان دارد که خدا با اوست و وجودش از هر گزندی ایمن است، در آن نزدیکی غاری وجود داشت پس به درون آن می‌روند و در آنجا پنهان می‌شوند. 💥تعقیب کنندگان به دهانه‌ی غار می‌رسند و مشکوک می‌شوند که آیا حضرت در آنجا پنهان شده است یا نه. 🍃ابوبکر از از ترس می‌لرزد و به پیامبر می‌گوید: حالا باید چه کنیم؟ ما فقط دو نفر هستیم.در حالی که تعداد دشمنان بی‌شمار است. پیامبر به آهستگی می‌فرمایند: نه، ما دو نفر نیستیم، بلکه سه نفریم، الله نیز با ماست وقتی که او در کنار ماست نمی‌بایست دچار هیچ وحشتی شویم. 🍂در آن لحظه معجزه‌ای اتفاق افتاد و عنکبوتی بزرگ با تنیدن تار ورودی غار را مسدود کرد، سپاه دشمن با دیدن تار عنکبوت تصور کردند که پیامبر نمی‌توانسته است وارد آن غار شود تار عنکبوت در ورودی غار کاملاً سالم است. 💫 اگر کسی وارد غار می‌شد بی‌شک تار عنکبوت پاره می‌شد، پس وقت را تلف نکردند و به تعقیب ادامه دادند بدین ترتیب پیامبر نجات یافت. 🪴هیچ یک از مشکلات و سختی‌های دنیا دردها و نگرانی‌ها نمی‌تواند به کسی که به خداوند پناه برده است، آسیب برسانند. کتاب با #باخالق‌هستی جی پی واسوانی #یک‌جرعه‌کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•

﷽ 💌کسی که دعا می‌کند با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. ✨ما که ذهن‌هایمان چون کشتی طوفان زده، بی‌قرار است. هرگز با هیچکس و در هیچ جا احساس امنیت نمی‌کنیم. ما علیه دیگران و شرایط زندگی مبارزه می‌کنیم. از دیگران، عیب جویی می‌کنیم. ما نیازمند تحولی درونی هستیم و این تحول فقط از طریق ارتباط با خدا تحقق می‌پذیرد. 💚کسی که دعا می‌کند در صحنه‌های متغیر زندگی در آرامش است، برای او همه کارها، مقدس است. نوع کار برای او مهم نیست. کار او هر اندازه هم ملال انگیز باشد آن را به صورت پیشکش عشقی به خدا در می‌آورد. چه در کارخانه‌ای پر سر و صدا کار کند، چه در مزرعه‌ای ساکت در هر حال آرامش او برآشفته نمی‌شود. او کانون خود را در خدا یافته است و تا ابد در پای نیلوفرین خدا ساکن است. 💚 کتاب #باخالق‌هستی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•