🌸🌸🌸 💠 *اعمال دهه اول ماه ذی الحجه* 🔹تسبیح و حمد خداوند 🔹ذکر الله اکبر و لااله الا الله 🔹روزه گرفتن نه روز اول این دهه که ثواب روزه تمام عمر را دارد 🔹شب زنده داری و عبادت 🔹خواندن پنج دعایی که جبرئیل برای حضرت عیسی(ع) از جانب خداوند هدیه آورده است: 🔸اشْهَدُ اَنْ لااِلهَ اِلاَّ اللهُ، وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ وَلَهُ الْحَمْدُ، بِیدِهِ الْخَیرُ، وَهُوَ عَلی کُلِّ شَیء قَدیرٌ. 🔸اشْهَدُ اَنْ لا اِلهَ اِلاَّ اللهُ، وَحْدَهُ لاشَریکَ لَهُ، اَحَداً صَمَداً، لَمْ یتَّخِذْ صاحِبَهً وَلا وَلَداً. 🔸اشْهَدُ اَنْ لا اِلهَ اِلاَّ اللهُ، وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ، اَحَداً صَمَداً، لَمْ یلِدْ وَلَمْ یولَدْ، وَلَمْ یکُنْ لَهُ کُفُواً اَحَدٌ. 🔸اشْهَدُ اَنْ لا اِلهَ اِلاَّ اللهُ، وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ وَلَهُ الْحَمْدُ، یحْیی وَیمیتُ، وَهُوَ حَی لا یمُوتُ، بِیدِهِ الْخَیرُ، وَهُوَ عَلی کُلِّ شَیء قَدیرٌ. 🔸حسْبِی اللهُ وَکَفی، سَمِعَ اللهُ لِمَنْ دَعا، لَیسَ وَرآءَ اللهِ مُنْتَهی،اَشْهَدُللهِ بِما دَعا،وَاَنَّهُ بَریءٌ مِمَّنْ تَبَرَّءَ، وَاَنَّ لِلّهِ الاْخِرَهَ وَالاُولی. 🔹خواندن ذکر‌هایی که از حضرت علی(ع) روایت شده است: 🔸" لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ اللَّیالِی وَالدُّهُورِ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ أَمْواجِ البُحُورِ، لا إِلهَ إِلاّ الله وَرَحْمَتُهُ خَیرٌ مِمَّا یجْمَعُونَ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ الشَّوْک وَالشَّجَرِ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ الشَّعْرِ وَالوَبَرِ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ الحَجَرِ والمَدَرِ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ لَمْحِ العُیونِ، لا إِلهَ إِلاّ الله فِی اللَّیلِ إِذا عَسْعَسَ وَالصُّبْحِ إِذا تَنَفَّسَ، لا إِلهَ إِلاّ الله عَدَدَ الرِّیاحِ فِی البَرارِی وَالصُّخُورِ، لا إِلهَ إِلاّ الله مِنْ الیوْمِ إِلی یوْمِ ینْفَخُ فِی الصُّورِ" 💠نماز دهه اول ماه ذی الحجه 🔹از شب اول ماه تا شب عید قربان، هر شب میان نماز مغرب و عشا این دو رکعت نماز را بخواند که باعث شریک شدن در ثواب اعمال حاجیان این ایام است: 🔸در هر رکعت سوره حمد و سوره قل هو الله را می‌خوانی، پس از آن آیه ۱۴۲ سوره اعراف خوانده می‌شود: وَ وَاعَدْنَا مُوسَیٰ ثَلَاثِینَ لَیلَةً وَأَتْمَمْنَاهَا بِعَشْرٍ فَتَمَّ مِیقَاتُ رَ‌بِّهِ أَرْ‌بَعِینَ لَیلَةً وَ قَالَ مُوسَیٰ لِأَخِیهِ هَارُ‌ونَ اخْلُفْنِی فِی قَوْمِی وَأَصْلِحْ وَلَا تَتَّبِعْ سَبِیلَ الْمُفْسِدِینَ 👈 مفاتیح الجنان #ذی_الحجه نذر ظهور #امام_زمان عج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌🕊️🌸🕊️🌸🕊️

‌ 💢ویژگی های آرد کامل گندم 🔹این آرد به دلیل دارا بودن سبوس زیاد قهوه ای رنگ است. 🔸پروتئین این آرد از لحاظ ارزش غذایی بسیار مقوی و مغذی می باشد و انرژی زیادی تولید می کند. 🔹سبوس یا همان پوسته ی خارجی گندم بیشترین میزان پروتئین را نسبت به سایر قسمت های گندم دارد. 🔸شامل ویتامین های مختلف از جمله ویتامین های گروه A، B، C و E می باشد. 🔹سبوس میزان قابل توجهی فیبر، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیتوشمیکال است. 🔸هر چه میزان سبوس آرد گندم بیشتر باشد رنگ آن تیره تر است.

‌ 💢از دیگر موارد استفاده آرد گندم کامل 🔹تهیه نان کامل گندم 🔸تهیه کیک آرد کامل گندم 🔹کلوچه ، کراکر و توتیلا 🔸تهیه بیسکویت سبوس دار یا دیجستیو 🔹در تهیه ماسک صورت نیز استفاده میشود .

‌ 💢 آرد کامل گندم 🌾 🔹کاهنده مشکلاتی از جمله کم‌خونی، کمبود موادمعدنی، سنگ کیسه صفرا، سرطان سینه، چاقی، سستی و ضعف 🔹رفع مشکلات دوران بارداری و شیردهی 🔹کاهش احتمال نازایی 🔸بدون هرگونه افزودنی 🔸آسیاب‌شده در آسیاب‌های سنگی 🔸طبع متعادل به دلیل داشتن سبوس و آرد در کنار هم👌🏻 .

. قاری قرآن بر سر نیزه‌ها را دیده است... .