16.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥اضطراب داشتن باید درحدی باشد که به انسان ضرر نزند
+سید مصطفی نجم آبادی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
https://eitaa.com/Nasehin
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چند نکته کاربردی برای استرس نداشتن در هنگام امتحانات
+سید مصطفی نجم آبادی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜
https://eitaa.com/Nasehin
15.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 صحبت کردن باعث کاهش استرس بعد از امتحان می‌شود
+سید مصطفی نجم آبادی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜
https://eitaa.com/Nasehin
16.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 به طور کلی خواب مناسب به کاهش اضطراب کمک شایانی می‌کند
+سید مصطفی نجم آبادی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜
https://eitaa.com/Nasehin
20.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 برای بازیابی اطلاعات در حین امتحانات چه کاری باید انجام داد؟
+سید مصطفی نجم آبادی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜
https://eitaa.com/Nasehin
12.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یک راهکار برای ایحاد مسئولیت بیشتر کودکان در انجام کارهایشان
+ ژاله کیانی، روانشناس
#روان_شناس #صبحانه_ایرانی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜
https://eitaa.com/Nasehin