باید عالِم ربّانی شویم .mp3
2.75M
#نمایه_صوتی👂🎧
#اخلاقی💎
#آیت_الله_میرباقری
💥 ما دو راه داریم: یا باید خودمان «عالِم ربّانی» بشویم، یا باید نزد «عالِم ربّانی» زانو بزنیم.
تکبّر نباید کرد. و گرنه به جایی نمیرسیم.
#خواندنی 📜
#ورزش_سلامتی 👊⛑
#باورهای_غلط۳ ❌🚫
اگر روز بعد از ورزش درد نداشته باشم، یعنی سخت تمرین نکردهام
برای گرفتن نتیجه، لازم نیست که در روز بعد از ورزش، درد عضله داشته باشید. بلکه این موضوع میتواند نشان دهندهی یک مشکل باشد. درد عضلانی میتواند بخاطر گرم کردن یا سرد کردن نامناسب و ناکافی، وجود آسیبهای عضلانی، یا عدم تعادل، عدم مصرف مایعات کافی، و تغذیهی نامناسب قبل و بعد از ورزش باشد.
راههای درست برای ارزیابی کارایی تمرین، شامل خواب بهتر و کاهش ضربان قلب در حالت استراحت در روزهای بعد از ورزش است. این علائم به شما میگویند که بیش از حد تمرین نکردهاید، و بدنتان بخوبی به تمرینات پاسخ میدهد.
🚩 1⃣2⃣#مسابقه_شماره۲۱
📝با توجه به مطالبی که امروز یادداشت برداری نمودید به سوالات بالا پاسخ بدید،
جوابهاتون رو به حساب کاربری
🆔 @Nasim_marefat_24
ارسال کنید.
📣منتظر جواب های کامل و صحیح شما هستیم.
⛔️یادتون نره فقط تا ساعت ۱۱ فردا🕘 فرصت دارید.
نسیم معرفت۲۴(نخبگان مدیا)
🚩 1⃣2⃣#مسابقه_شماره۲۱ 📝با توجه به مطالبی که امروز یادداشت برداری نمودید به سوالات بالا پاسخ بدید، جو
🅾🅾
اصلاحی سوال شماره ۱ مسابقه شماره ۲۱
❓۱- اتصال التدبیر در اثبات توحید را توضیح دهید ❓
🅾🅾
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا