🦋✨🦋✨🦋 #هفته_به_هفته_بارداری 🤰🏻 🌱 هفته هفدهم بارداری 🖊جنین در این هفته حدود 28.3 گرم وزن دارد و تقریبا به اندازه ی کف دست تون یا 12.7 سانتی متر شده است. الان دیگه چربی بدن بچه شروع به تشکیل می کنه و با همین روال تا موقع تولد، حدود دو سوم وزن کوچولوتون رو چربی بدنش تشکیل میده☺️ 💐 خبر خوش اینه که کوچولوی شما الان در حال یادگیری واکنش های حیاتی مثل مهارت مکیدن و بلعیدن و... است😍 ✨ این روزها شاید احساس احتقان و گرفتگی بینی شما رو اذیت کنه، برای شما در این پست چند راهکار داریم😊👌 1️⃣ از دستگاه بخور استفاده کنید. رایحه هایی مثل اسطوخودوس بسیار آرام بخش هستند، میتونید مقداری اسطوخودوس رو داخل گاز بپوشونید، کمی مرطوبش کنید و اون رو داخل دستگاه بخور بگذارید. 2️⃣ اگر دستگاه بخور ندارید اما توی خونتون بخاری دارید، میتونید توی این ایام یه قابلمه یا کتری آب رو روی بخاری بذارید، تا هوا مرطوب بشه و برای رایحه هم میتونید کمی اسطوخودوس رو داخل آب بریزید 👌 3️⃣ میتونید بینی تون رو با مقداری وازلین چرب کنید👌 ✨ واریس و بارداری ممکنه همزمان با بزرگ شدن و رحم، رگ های خونی شما تحت فشار بگیرند و با واریس درگیر بشید. در اینجا چند اقدام برای حمایت و کاهش واریس اینجا براتون آورديم : 1️⃣ برای مدت طولانی سرپا نایستید. 2️⃣ وقتی می نشینید، پاهایتان را جفت نکنید. 3️⃣ سعی کنید وسایل سنگین را بلند نکنید. 4️⃣ به طور مرتب ورزش هایی مثل پیاده روی انجام دهید. 5️⃣ وقتی می خوابید، پاهایتان را 5تا10 سانتی متر بالا ببرید تا جریان خون راحت تر شود و از گرما فاصله بگیرید. 6️⃣ خوردن غذاهای حاوی فیبر و مایعات هم به رگ های واریسی کمک می کنند👌 ادامه دارد... 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

ورزش در دوران بارداری 🤰 🍂 اسکات: این یک تمرین به اسم اسکات است که در اواخر بارداری می توان انجام داد. این تمرین به خصوص در 3 هفته آخر بسیار به آماده شدن لگن برای #زایمان و به اصطلاح باز شدن لگن کمک می کند و همچنین تمرینی خوب است برای اینکه جنین در وضعیت درست و مناسب در لگن قرار بگیرد و برای تولد آماده شود. پس درصورتی که مشکلی برای انجام ورزش ندارید، با استفاده از یک تکیه گاه مثل صندلی یا لبه میز این تمرین را انجام دهید. هر دفعه می توانید 6-8 بار این تمرین را انجام دهید. 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

دلایل تصمیم به تک فرزندی و تبعات آن 🍂 وابستگی شدید فرزند به والدین 🍃 عدم استقلال کودک در بزرگسالی 🍂 خودخواه و حساس بار آمدن 🍃 بلوغ زودرس و عدم رشد صحیح 🍂 زودرنج و احساساتی بودن در آینده 🍃 رفتارهای پرخاشگرانه 🍂 ترس از اجتماع 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

🎥 این همه سقط کردیم تا جلوی به دنیا نیومدن ۱۰۰ عزیز دارای سندروم داون رو بگیریم؟؟؟!!!! کی جواب سقط جنینهای سالمی رو میده که فقط به صرف احتمال معلولیت کشته شدن. کی جواب کشتن جنینهای دارای سندروم رو میتونه بده؟؟؟!!! 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

ورزش در دوران بارداری 🤰 این هم یک ورزش و تمرین بسیار عالی و مناسب برای دوران بارداری است که البته بعد از شروع دردهای زایمانی و در مراحل زایمان هم بسیار کاربردی و مفید است. دقت کنید توپی را تهیه کنید که خیلی بزرگ و یا خیلی کوچک نباشد و طوری روی آن بنشینید که ران و ساق پاهای شما زاویه 90 درجه را بسازند. مراقب باشید که حرکات شدید و ناگهانی انجام ندهید. تمرین با توپ تولد به رفع کمر درد کمک می کند و باعث ماساژ عضلات کف لگن می شود که این به تقویت این عضلات بسیار کمک خواهد کرد. همچنین جنین شما در موقعیت مناسب و درست خودش در لگن قرار می گیرد و استخوان دنبالچه تحرک بیشتری پیدا خواهد کرد که هر دو این موارد باعث آسان تر شدن روند زایمان شما خواهد شد. 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

هر روز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم 🏴 امام کاظم علیه السلام فرمودند: هرگاه به کودکان وعده دادید، بدان وفا کنید ؛ چرا که آنان بر این باورند که شما روزى شان را مى دهید . 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

معلّم از دانش‌آموز سوالی کرد امّا او نتوانست جواب دهد، همه او را تمسخر کردند. معلّم متوجّه شد که او اعتماد به نفس پایینی دارد. زنگ آخر وقتی همه رفتند معلّم، او را صدا زد و به او برگه‌ای داد که بیت شعری روی آن بود و از او خواست آن بیت شعر را حفظ کرده و با هیچ‌کس در این مورد صحبت نکند. روز بعد، معلّم همان بیت شعر را روی تخته نوشت و به سرعت آن را پاک کرد و از بچّه‌ها خواست هر کس توانسته شعر را سریع حفظ کند، دستش را بالا ببرد. تنها کسی که دست خود را بالا برد و شعر را خواند همان دانش آموز بود. بچّه‌ها از این که او توانسته در فرصت کم شعر را حفظ کند مات و مبهوت شدند. معلّم خواست برای او دست بزنند. معلّم هر روز این کار را تکرار می‌کرد و از بچّه‌ها می‌خواست تشویقش کنند. دیگر کسی او را مسخره نمی‌کرد و دارای اعتماد به نفس شد و احساس کرد دیگر آن شخصی که همواره او را "خِنگ" می‌نامیدند، نیست و تمام تلاش خود را می‌کرد که همیشه احساس خوبِ برتر بودن و باهوش بودن را حفظ کند. آن سال با معدّلی خوب قبول شد. به کلاس‌های بالاتر رفت. وارد دانشگاه شد. مدرک دکترای فوق تخصص پزشکی گرفت و اکنون پدر پیوند کبد جهان است. 📚کتاب زندگانی دکتر ملک حسینی 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam

می گفت: من و همسرم از این که پسرمان در پانزده سالگی خیلی کسل و بی حوصله بود، ناراحت و غمگین بودیم. او بیشتر مواقع در حال درس خواندن بود و گاهی تلوزیون می دید یا با کامپیوتر کار می کرد. دوست آنچنانی هم نداشت، فقط یک همکلاسی داشت که مدتی بود با او قهر کرده بود. اما او را از کوچکترین فعالیتی منع می کردیم و به محض این که تصمیم می گرفت کاری را در منزل انجام دهد یا با دیگران بازی یا تفریح کند، بر سرش فریاد می زدیم و می گفتیم که برو درس هایت را بخوان. یک روز وقتی برای خرابی برق از دفتر فنی، یک تکنسین تقاضا کردم با کمال تعجب دیدم نوجوانی پانزده شانزده ساله را فرستاده اند. ابتدا تصمیم گرفتم با دفتر تماس بگیرم و از این بابت شکایت کنم. ولی همسرم مانع شد و از من خواست کمی صبر کنم تا ببینیم چه می کند. وقتی او با مهارت و خلاقیت فراوان کار کرد و عیب ها را برطرف نمود. از توانایی اش بسیار متعجب شدم و تحسینش کردم. عجیب تر آن که فهمیدم از چهارسالگی بدون پدر بزرگ شده و از هشت سالگی هم درس می خوانده و هم سر کار می رفته و زندگی مادر و برادر و خواهر کوچک ترش را نیز اداره می کرده و به گفته خویش از کلاس اول دبستان تا کنون همیشه شاگرد اول بوده است. وقتی بیشتر سوال کردیم متوجه شدیم بسیار با ایمان و اهل نماز و روزه است و در ضمن هفته ایی یک بار با دوستانش به کوه نوردی می رود. پس از رفتنش من و همسرم دریافتیم که چقدر در تربیت فرزندمان خطا کرده ایم. نکته ی ظریف: تجربه شکست، یعنی خط خوردن یکی از راه های غلطی که ما را به موفقیت و پیروزی نمی رساند. 💁 #چگونه‌به‌فرزندان‌خود‌آموزش‌ندهیم 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam