بسم الله الرحمن الرحیم
🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸
#کارگاه_برنامه_ریزی
🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛
یاد گرفتیم که بیداری #بین_الطلوعین عالیه، #نماز_اول_وقت تمام زندگی رو منظم می کنه،
زمانی رو باید برای #مطالعه گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا #خانواده باید وقت بگذاریم، #نظافت و #نظم در خونه ما رو به آرامش می رسونه،
#ورزش باید در برنامه مون باشه، #صله_رحم باید باشه، #خوردن و #خوابیدن زمان داره، آداب داره، #محاسبه باید داشته باشیم،
برای انجام واجباتی مثل #نماز_قضا و #روزه_قضا باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف #عبادت نمود، برای #تفریح باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به #فعالیت_هنری پرداخت و ... و همه کارهامون باید #برای_خدا باشه
👈 شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰
♦️ برنامه و برنامه ریزی است
🔑در این #کارگاه_برنامه_ریزی ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدمهای کوچیک تری که ما را به هدف مان نزدیکتر می کنه بپردازیم،
👌اولین قدم در این کارگاه برنامه ریزی ، آگاهی ست 👈 نسبت به #آنچه_که_هستی
👌اول باید بدونی الان برنامه زندگی ت چطوریه و زمانت در طول شبانه روز و در طول یک هفته چگونه استفاده می شه ؟
تا زمانی که این آگاهی رو نسبت به خودت و برنامه ت پیدا نکنی ، هر چه برنامه ریزی می کنی مثل سنگ بزرگ نشانه نزدن است.
🔰🔰🔰
#تکلیف ۱
📝 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما اگر خواستید بفرستید تایپ کنید و بفرستید )
⏰ از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول در طول یک هفته دارید چه طور مصرف می کنید؟
🕰 چند ساعت معمولا می خوابید ؟
چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟
🔹 چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟
چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ....
🔸چند ساعت به خانواده تون اختصاص داره ؟ و سایر فعالیت های هنر و علمی و ... که انجام می دین چه مدت زمانی در طول روز یا هفته به آنها اختصاص می دین
📝 یعنی #برنامه_ثابت یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید و برای ما ارسال کنید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ( لازم نیست مدت زمان دقیق هرکاری را بنویسید حدودی مشخص کنید کافیه)
🍃🍃🍃🍃🍃
#کارگاه_برنامه_ریزی ۱
https://eitaa.com/NazreGoleNargesQoranBakhan
#پرسش_و_پاسخ
🎙 پرسش
❓اگر بخواهید برای یک مبتدی #روش صحیح و کامل #مراقبه و #محاسبه در طول یک روز را بفرمایید چه میفرمایید؟
🔈 پاسخ
❗️روش #مراقبه و #محاسبه برای نوع مؤمنین ابتدا این گونه است که :
⬛️ با #آگاهی از دستورات شرع مقدس از واجبات و محرمات، در اعمال و رفتارش مواظبت داشته باشد
◼️ #واجبات را انجام داده
◼️ و #محرمات را ترک کند،
◼️ و وقتی از روز را برای #حسابرسی اعمالش مقرر کند
◼️☝️اول کلیات اعمال را یعنی ساعت به ساعت که آیا آن #وظایف را انجام داده یا خیر؟
◼️☝️⬅️ اگر موفق بوده
✓ #شکر_الهی را به جا آورده
✓ و تصمیم بر #تداوم این همت داشته،
◼️☝️⬅️ و اگر ناموفق بوده
✓#استغفار کرده
✓و از تخلف از وظیفه الهی، پشیمان و ناراحت شود
✓و آن را تدارک کند،
◼️☝️⬅️ اگر واجبی از او ترک شده، #قضا نماید،
◼️☝️⬅️ و اگر حقی از کسی ضایع شده،
✓از او #حلالیت طلبیده یا
✓آن را بپردازد اگر حق مالی است
◼️☝️⬅️ و اگر گناهی بین او و خدا انجام داده،
✓ تصمیم بر انجام ندادنش بگیرد
✓ با گفتن #استغفار.
👌 این روش را باید انسان به طور #مستمر اجرا کند
💔که اوائلش خیلی کم موفق می شود❓
❗️ چون با فعالیت های روزانه انسان #مواظبت بر خود را به طور طبیعی #فراموش می کند
❗️☝️و از این امر نباید #مأیوس شود،
👈لکن با #توکل بر خداوند
👈و #استعانت از او
⬅️اگر بخواهد موفق بشود و به نتیجه برسد باید
👈 بر این تصمیم #ادامه داده
👈 و #استقامت داشته باشد
👈 تا کمک خداوند نیز شامل حالش گردد.
📚 بر گرفته از کتاب طریق سعادت 📚
#مراقبه
#محاسبه
🌼نذر گل نرگس صلواتی بفرست و قرآن بخوان🌼
بسم الله الرحمن الرحیم 🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸 #کارگاه_برنامه_ریزی 🔔 ما
پیام سال قبل همین روز🌷💚🌷💚
بار سوم دوره نظم #کارگاه_برنامه_ریزی
بسم الله الرحمن الرحیم
🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸
#کارگاه_برنامه_ریزی
🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛
یاد گرفتیم که بیداری #بین_الطلوعین عالیه، #نماز_اول_وقت تمام زندگی رو منظم می کنه،
زمانی رو باید برای #مطالعه گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا #خانواده باید وقت بگذاریم، #نظافت و #نظم در خونه ما رو به آرامش می رسونه،
#ورزش باید در برنامه مون باشه، #صله_رحم باید باشه، #خوردن و #خوابیدن زمان داره، آداب داره، #محاسبه باید داشته باشیم،
برای انجام واجباتی مثل #نماز_قضا و #روزه_قضا باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف #عبادت نمود، برای #تفریح باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به #فعالیت_هنری پرداخت و ... و همه کارهامون باید #برای_خدا باشه
👈 شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰
♦️ برنامه و برنامه ریزی است
🔑در این #کارگاه_برنامه_ریزی ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدمهای کوچیک تری که ما را به هدف مان نزدیکتر می کنه بپردازیم،
👌اولین قدم در این کارگاه برنامه ریزی ، آگاهی ست 👈 نسبت به #آنچه_که_هستی
👌اول باید بدونی الان برنامه زندگی ت چطوریه و زمانت در طول شبانه روز و در طول یک هفته چگونه استفاده می شه ؟
تا زمانی که این آگاهی رو نسبت به خودت و برنامه ت پیدا نکنی ، هر چه برنامه ریزی می کنی مثل سنگ بزرگ نشانه نزدن است.
🔰🔰🔰
#تکلیف ۱
📝 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما اگر خواستید بفرستید تایپ کنید و بفرستید )
⏰ از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول در طول یک هفته دارید چه طور مصرف می کنید؟
🕰 چند ساعت معمولا می خوابید ؟
چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟
🔹 چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟
چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ....
🔸چند ساعت به خانواده تون اختصاص داره ؟ و سایر فعالیت های هنر و علمی و ... که انجام می دین چه مدت زمانی در طول روز یا هفته به آنها اختصاص می دین
📝 یعنی #برنامه_ثابت یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید و برای ما ارسال کنید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ( لازم نیست مدت زمان دقیق هرکاری را بنویسید حدودی مشخص کنید کافیه)
🍃🍃🍃🍃🍃
#کارگاه_برنامه_ریزی ۱
https://eitaa.com/NazreGoleNargesQoranBakhan
🟢چهار راه #اصلاح_نفس و ڪنترل آن
۱- #مُشارطـه ؛ یعنی با نـفس خود شـرط بستن و قـول دادن ڪه من هـرگـز گناه انجام نمی دهم .
۲- #مُراقبه ؛ یعنی درون پویی و نگه داشتن و مواظبت از نفس تا مرتڪب گـنـاه نشود .
به عبارتی کشیک نفس را ڪشیدن ڪه مبادا اعضا و جوارح را به گناه وا دارد .
۳- #مُحاسبه ؛ یعنی از نفس خود حـساب گرفتن ڪه چقدر گناه یا چقدر نیڪی در شبانه روز ساعت انجام داده است .
۴- #مُواخذه ؛ یعنی در مقابل هر گناهی ڪه نـفـس در روز یا شب انجام داده آن را تـنـبـیـه ڪـردن .
👈 بهتریـن تنبیه و سزای نـفس این است که او را بر عـبـادت خـدا مجبور ڪرد و بار عبادت را بر گردن او انداخـت .
┏━━ ✨🍃°•🌸•°🍃✨🌱 ━━┓
https://eitaa.com/NazreGoleNargesQoranBakhan