هدایت شده از مهندسیبهداشتمحیطوکار
🍳🧀🥩🍛🌰عواقب کمبود مصرف پروتئین بر استخوانها‼️
🥩🍗🍛🥜🥚پروتئین جزء ضروری ماهیچه ها و استخوان ها است. استخوانهای شما عمدتاً از نوعی پروتئین به نام کلاژن ساخته شدهاند. بنابراین، کمبود پروتئین میتواند توده عضلانی و استخوانی را کاهش دهد و باعث احساس خستگی و ضعف شود.
🥨پروتئینها به دو دسته تقسیم میشوند:
۱_پروتئینهای گیاهی (باقلا و لوبیاها، سویا، غلات و...)
۲_پروتئینهای حیوانی (گوشت، مرغ، ماهی، تخممرغ و...)
🌍🇮🇷 @EOHEng
🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط
ناراحتی اصلاحطلبان از مطالبه ثابتی برای اعدام مفسدان اقتصادی!
🔹پس از آنکه امیرحسین ثابتی نماینده مردم تهران از رئیس قوه قضاییه خواست تا چوبههای دار را برای مفسدان اقتصادی برپا کند، به طور معناداری برخی از اصلاحطلبان از مواضع ثابتی ابراز ناراحتی و تلویحا از غارتگران بیت المال حمایت کردند.
🔹به گزارش راه دیالمه، احمد زیدآبادی از ژورنالیستهای حامی دولت و نویسنده روزنامه هممیهن که منابع مالی آن مشخص نیست از کجا تامین میشود، در مطلبی تاکید کرد که اطلاعی از پشت پرده فعالیتهای علی انصاری ندارد ولی با مطالبه ثابتی برای اعدام انصاری مخالف است!
🔹زیدآبادی با نیتخوانی و پیش داوری، ثابتی را متهم به جعل عدالتخواهی کرده ولی توضیح نداده چرا حتی یکبار او و همفکرانش جرات نکردهاند نسبت به ضررهای بزرگی که بانک آینده به اقتصاد کشور زده انتقاد کنند و همواره نسبت به مفاسد بانکهای خصوصی ساکت بودهاند و تمرکز خود را بر ترور شخصیتی افرادی گذاشتهاند که فریاد عدالت سر میدهند؟
محسن برهانی حقوقدان بدنامی که اظهارات شاذ او بارها موجب بی اعتباریش در فضای افکار عمومی شده نیز با اینکه علنی کردن دادگاههای اقتصادی در زمان تصدی شهید رئیسی بر قوه قضاییه را شوآف دانسته! مبارزه ثابتی با فساد را تلاشی در جهت افزایش اعتماد مردم و مشارکت در انتخابات عنوان کرده است
🔹کینهتوزی اصلاحطلبان نسبت به نمایندگان ضدفساد مجلس به حدی پیش رفته که حتی حاضرند مفسدان اقتصادی را هم تطهیر کنند،چرا که برای آنها نه منافع ملی مهم است و نه مردم بلکه تخریب رقیب و کاسبیهای سیاسی خودشان هدف اصلیست
🇮🇷 @NegahNew☫#نگاه_نو☫
💢ترس آمریکا از باز شدن جعبهسیاه یک موشک پیشرفته در تهران
🔹برخی منابع خبری، بامداد امروز (چهارشنبه)، گزارش دادند که آمریکا از دولت لبنان خواسته است یک فروند موشک عملنکرده GBU-۳۹B را که در حمله اخیر اسرائیل به منطقه «حاره حریک» در ضاحیه جنوبی بیروت در عملیات ترور بهجا مانده، بازگرداند.
🔹به گزارش رسانههای اسرائیلی، واشنگتن نگران است که فناوری این موشک، که از مهمات پیشرفته و سبکوزن نقطهزن به شمار میرود، در اختیار طرفهای غیردوست از جمله ایران و روسیه قرار گیرد و از دولت لبنان خواسته است آن را در سریعترین زمان ممکن تحویل دهد.
🚩#سربازان_رهبری ✊
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍🎞گاهی مواقع ۳۰ ثانیه کلیپ برابری میکنه با یک کتابخونه تحلیل ویک مدرک کارشناسی علوم سیاسی
✅این کلیپ خیلی دلنشینِ
🚩 #سرباز_باشیم
🌍🇮🇷 @NegahNew
🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤔سفره مردم در شهریورماه باز هم کوچک شد‼️😞
✍️سید مصطفی موسوینژاد
🔹️مقایسهای ساده از وضعیت تورم در شهریور ۱۴۰۴ با شهریور ۱۴۰۳ نشان میدهد دولت در یکسال اخیر وضعیت تورم کشور را چگونه اداره کرده است:
🔹️تورم نقطهبهنقطه:
سال ۱۴۰۳: ۳۱,۲%
سال ۱۴۰۴: ۴۵,۳% (افزایش ۱۴,۱ واحد درصد)
🔹️تورم خوراکیها:
سال ۱۴۰۳: ۲۳,۸%
سال ۱۴۰۴: ۵۷% (افزایش ۳۳,۲ واحد درصد)
🔹️میوه و خشکبار:
سال ۱۴۰۳: ۳۴%
سال ۱۴۰۴: ۷۷% (افزایش ۴۳ واحد درصد)
🔹️نان و غلات:
سال ۱۴۰۳: ۱۴,۷%
سال ۱۴۰۴: ۹۴% (۷۹,۳ واحد درصد)
🔹️آب و برق و سوخت:
سال ۱۴۰۳: ۲۸%
سال ۱۴۰۴: ۶۴% (۳۶ واحد درصد)
🔹️حملونقل:
سال ۱۴۰۳: ۲۸,۹%
سال ۱۴۰۴: ۵۶% (۲۷,۱ واحد درصد‼️)
🌍🇮🇷 @NegahNew
🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷
🌍💞 رابطه مهریه بالا و ضعف جنبه معنوی ازدواج‼️😳
💖هر اندازه مهریه بالا برود، جنبه معنوی ازدواج کمرنگ میشود.
کم شدن جنبهی معنوی ازدواج هم مشکلات فراوانی را در زندگی تولید خواهد کرد‼️😞
توجه‼️مهریههمسرانشهداچهبود
🌹مهریه همسرشهید جهان آرا:
یک سکه طلا🏵
🌹مهریههمسرلبنانیشهیدچمران:
یک جلدقرآنکریم ویک لیرهلبنانی🏵
🌹مهریه همسرشهیدجلال افشار:
یک چک بامبلغ بسیارپایین که مبلغ چک پس ازازدواج به فرمانده سپاه اصفهان تقدیم شد تاخرج رزمندگان درجبههها شود👌👏
🌹مهریه همسرشهیدناصرکاظمی:
🏵یک سکه طلا
🌹مهریه همسرشهیدیونس زنگی آبادی:
یک جلد قرآن📖
ویک دوره کتابهای شهیدمطهری📚
🌹مهریه همسرشهید محمدابراهیم همت:
📖یک جلد قرآن🔰یک جلد نهج البلاغه و ۲۷ تومان‼️
🌍🇮🇷 @NegahNew
🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا