🌳🏡باز شدن گره زندگی 📕🎥 آیت‌الله محسن قرائتی  💚الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم💐 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🇮🇷🎥خواهشی که دارم تا میتونید این فیلم رو برای تمام مخاطبینتون ارسال کنید👌👏 شایدوجدان‌های خفته بیداربشن 🇮🇷روایت عجیب محمدبرای فرزند یکساله و نیمه‌ وهمسرشهیدش😭 شایددلهای خیلی‌ها را بیدار کند... شاید...‼️😳😞 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🇮🇷دایه دایه وقت جنگه✊ 🇳🇮اسرائیل زیر موشک، چنی قشنگه 🎶🎵سرودزیبای:دایه دایه جدید ✅ تقدیم به نگاه گرمتان🙏 🌍🇮🇷 #ما_پیروزیم✊ ✊ #جنگ_رمضان_رهبرشهیدم #قسم_بخون_رهبر_ایستاده‌ایم_تاآخر 👈تعجیل‌درفرج‌امام‌زمان‌صلوات 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

⭕️امروز یکی از مدافعان امنیت که در ایست بازرسی کرج هستن این پیام رو برامون فرستادن تو مکانی که برای ایست بازرسی هستیم این میخ رو تو دیوار دیدم و برام عجیب بود وقتی درش آوردم دیدم جی پی اس تو رو خدا به مردم بگید آگاه باش اینا دارن از داخل کشور جی پی اس کار میذارن اگه فرد مشکوکی دیدن حتما گزارش بدن ✍راه جدید که دشمن داره پیش میگیره نشون گرفتن ایست بازرسی هاست و خیلییی از وطن فروش ها از داخل دارن باهاشون همکاری میکنن لطفا هر کار مشکوکی رو گزارش بدید به نزدیک ترین افرادتونم در مورد هیچ چیزی که میبیند نگید ممکنه حتی گوشیشون هک شده باشه و ناخواسته بشی همراه دشمن ✍الان وظیفه دینی وکشوری همه، شرکت کردن پررنگ توهمه تجمعات شبانست،جهادتک‌تک ماخالی نکردن خیابون‌هاست اگه مسافرت کردیدو شهردیگه‌ایی هستید حتما اونجا شرکت کنید‼️ ارزش کارشماکمترازنیروی پشت لانچر نیست🙏👌👏 🌷أللَّھُـمَ؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج🌷🇮🇷 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

☀️تاثیرنوربر کیفیت زندگی وخواب 🧬ملاتونین یکی ازهورمون‌هایی است که نقش اساسی درتنظیم چرخه خواب وبیداری ایفا میکند‼️ تولیداین هورمون پس ازغروب خورشید آغاز شده و حدود۷ساعت بعدبه اوج خودمی‌رسد. 🧬ملاتونین به‌ویژه درفرآیندخواب عمیق وکیفیت آن اهمیت دارد‼️ مطالعات نشان داده‌اندکه قرارگرفتن درمعرض نورخورشید به مدت ۱۰ تا ۱۵دقیقه درطول‌روزمیتواند به افزایش سطح دوپامین درمغز کمک کند و در نتیجه ترشح ملاتونین درشب را افزایش دهد‼️👏👌 بنابراین، طراحی فضاهای زندگی، به‌ویژه اتاق خواب،باید به گونه‌ای باشد که دسترسی به نور طبیعی فراهم شود. ایجاد حیاط و استفاده از پنجره‌های بزرگ می‌تواند نور خورشید را به داخل فضاهدایت کرده و احساس ارتباط با طبیعت را افزایش دهد👏🌳🌤 این موضوع نه‌تنها به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه تأثیر مثبتی بر سلامت روان نیز دارد👌👏 🏡🌤دسترسی به نور خورشید در طراحی اتاق خواب ومحل زندگی ضروریست اما بایدتوجه کرد که نورمستقیم خورشید باید با استفاده از سایبان، لوور و سایر روش‌ها کنترل شود تا به خواب آرام و باکیفیت ماآسیبی نرساند 🏡مدیریت‌نوردرمحیط خواب‌میتواند به کاهش اختلالات خواب درشب و بهبودسلامت عمومی کمک کند👌👏 ✍ دکتر هدی کریمی 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط

🌍بندرِفجیره امروزپس ازحملات✊ 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🇺🇸📺به‌سخره گرفتن‌سخنان ترامپ توسط مجری مطرح آمریکایی‼️ میگید:ارتش‌ایران«نابودشده» باموج ۵۴حملات‌ورونمایی‌ازموشک‌سجیل‼️ 🇺🇸📺ریچل بلیونز : مجری‌ مشهور آمریکایی: ارتش‌ ایران که ظاهراً ۱۰۰ درصد نابود شده است‼️عجبا😳 🇮🇷 به تازگی ایران پنجاه و چهارمین موج ازحملات تلافی‌جویانه خود علیه آمریکا و اسرائیل راتحت عنوان وعده صادق آغاز کرده است و دراین موج، به طوراتفاقی برای اولین بارازموشک بالستیک‌سجیل استفاده شده‌است‼️ 🤔 بنابراین نه تنها ارتش ایران نابود و شکست‌خورده نیست، بلکه درحال رونمایی ازموشک‌های بالستیک جدید است‼️ 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🔻صحبت‌های مهم یکی از مسئولین ارشد بیت رهبری «سید مظاهر حسینی» 🌷نحوه شهادت حضرت آقا😭 💥نحوه مجروحیت امام سید مجتبی خامنه‌ای حفظه الله 💥کارشکنی‌ها درفرآیندانتخاب امام سوم انقلاب آیت‌الله سید‌مجتبی حسینی خامنه‌ای👌👏 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🇮🇷تصاویرحمله دشمن آمریکایی صهیونی به یک منزل مسکونی در روستای امرآباد اراک‼️😞 🇮🇷معاون سیاسی امنیتی استانداری: 🌷۴ شهید و ۴ مجروح در حمله سحرگاه امروزدشمن آمریکایی‌صهیونی به روستای امرآباداراک برجای ماند😳 🔴شیخی معاون‌عملیات آتشنشانی اراک: متاسفانه یکی از شهدای حمله سحرگاه امروز به روستای امرآباد،یک نوزاد ۴ روزه بوده است😭 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🛫🛬آماری جالب از پهپادهایی که ایران سرنگون کرده است. 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍💥روایت فاجعه کشتار ۴تا ۹ میلیون ایرانی در زمان رضا شاه در جنگ جهانی دوم‼️😞 🪧#مرگ_بر_آمریکا🇺🇸🤜 🪧#مرگ_بر_اسرائیل🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷