🔴به هیچ وجه ناهار و شام خود را دیر نخورید
♦️تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند
🔹از سوی دیگر بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند/ صدا و سیما
#سلامت
@Negahe_bartar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #این_مجلس_چه_کرده ؟
💠 بررسی کارنامه و دستاوردهای مجلس یازدهم در طول ۴ سال
🎬 لطفا بگین این آقایون نماینده مجلس فعلی چه کارهایی برای #بهداشت و #سلامت مردم کردن
#احسان_عبادی
#انتخابات
#روشنگرانه
@Negahe_bartar