*🍓{مکث کردن را تمرین کن،
وقتی شک داری
وقتی عصبانی هستی
وقتی خسته هستی
وقتی استرس داری
مکث کن و آگاهانه تصمیم بگیر.
انسانی که مکث کردن را بیاموزد
انسانی قدرتمند است} ❤️
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
🦚وقتی چیزی در حال تمام شدن باشد عزیز می‌شود...
🌞یک لحظه آفتاب در هوای سرد،
غنیمت می‌شود...
🤲🏻خدا در مواقع سختی ها،
تنها پناه می‌شود...
💫یک قطره نور در دریای تاریکی،
همۀ دنیا می‌شود…
🪦یک عزیز وقتی که از دست رفت،
همه کس می‌شود…
🍂پاییز وقتی که تمام شد،
به نظر قشنگ و قشنگتر می‌شود... و ما همیشه دیر متوجه می‌شویم!
قدر داشته‌هایمان را بدانیم…
چرا که خیلی زود، دیر می‌شود...
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
🫧فـرق روز خوب و روز بد رو حال ما تعیین میکنه،
و فـرق حال خوب تا حال بد رو ذهنمون...
🌦اگه ذهن مثبت اندیش بـاشه
حال خوب و روز خوشه...
امـا امان از ذهن منفی که حال رو خراب و روز رو تباه میکنه!
☃️مراقب ذهنتون باشید شاید امروز روز ترقی و رشد شما باشه،اما با ذهن منفی نمیتونید درکش کنید و به راحتی از اون بگذرید..!
🎖@bluebloom_madehand 🎖
🍁همه فکر می‌کنند که فرمول عجیب وغریبی باید وجود داشته باشد تا زندگی شان دستخوش تغییرات عمیق شود...
🍁ولی بسیار ساده است همه چیز از احساس واندیشه و باور مان آغاز می شود...
🍁احساست را عالی کن باورهایت را تغییر بده
خیرو خوشی دیگران را بخواه .افکار منفی را آرام آرام از بین ببر و اهدافت را واضح کن .
🍂آن‌گاه زندگی ات همانی می شود که میخواهی.🧡
🎖@bluebloom_madehand🎖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالی که گذشت....تقدیم نگاهتون 😍
@R71h73
https://eitaa.com/joinchat/1758068790Cb493204a3a
⚡️فنجان قهوه⚡️
گروهی از دوستان ملاقاتی با استاد مسن دانشگاه خود داشتند ؛ گفتگو خیلی سریع به مشاجره در باره استرس و تنش درزندگی تبدیل شد...
استاد به شاگردان پیشنهاد قهوه داد و از آشپزخانه با سینی قهوه در فنجانهای متفاوت برگشت .
فنجانها ی شیشه ای , فنجانها ی کریستال , وفنجانهایی که برق می زدند...
بعضی از فنجانها معمولی و برخی گرانقیمت بودند.
پس از اینکه هر یک از آنها فنجانی برداشتند ، استاد گفت : اگر دقت کرده باشید همه فنجانهایی که به نظر زیبا وجالب می امدند اول انتخاب و برداشته شدند,وفنجانهای معمولی در سینی باقی ماندند...
هر یک از شما بهترین فنجان را می‌خواست,و "این منبع استرس و تنش شماست..."
آنچه که شما در واقع به دنبالش بودید,قهوه بود و نه فنجان!!!
درحالیکه شما همه به دنبال بهترین فنجان بودید..!
حال اگر زندگی قهوه باشد؟ پس شغل,پول,پست و مقام و عشق و غیره فنجان هستند!
آنها فقط ابزاری هستند برای حفظ و نگهداری "زندگی"...
لطفا اجازه ندهید فنجانها شمارا به خود جذب نمایند...
قهوه نوش جانتان!!
🎖@bluebloom_madehand 🎖
💛ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود مقایسه نکنید 💛
💖شما زندگی دیگران را فقط از بیرون تماشا می کنید و زیبایی های آن را می بینید ولی وقتی از نزدیک وارد زندگی آنها می شوید می بینید که اوضاع خیلی فرق می کند...
💔مقایسه کردن یکی از بدترین آسیب های یک زندگی مشترک است💔
💖وقتی شروع به مقایسه کردن کردید دیگر ویژگی های مثبت شوهر و یا همسرتان و همچنین دارایی هایتان به چشمتان نمی آید .
🎖@bluebloom_madehand 🎖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خواهشا و لطفا ببینید
مدیونی بعداینکه دیدی به دوستهات و گروه هات نفرستی. 😣😣
🏜
*کسایی موفق میشن که:
۱. استقلال فکری خودشونو با لطافت به خانواده نشون بدن
۲.پرخاشگر نباشن چون پرخاش نشانه سستیه؛ نه نشانه قدرت
۳. از اخم و قهر کردن بقیه اعضای خانواده نترسن
۴.خلقشون بالا باشه
۵. ادمی نباشن که ۲۴ ساعت دلشون میخواد مشکلاتشونو به بقیه نشون بدن و خیلی اهل درد دل کردن نیستن
۶. برای استقلال مالی میجنگن و بهونه تراشی نمیکنن
۷. کارای شخصی خودشونو گردن خانواده نمیندازن.
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
هرگز درباره بدبختی هایت صحبت نکن و به آنها توجه نکن. اگر توجه کنی به آنها خوراک داده ای.
توجه خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی قوی تر میگردد. هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنها خوراک نرسان. بی خیال باش و بی علاقه. به یاد بسپار, توجه واقعا خوراک و تغذیه است. به چیزهای منفی توجه نکن. به رنجهایت توجه نکن و درباره اش سخن نگو. آنها را بزرگ نکن , این کار بسیار مخرب و نابود کننده است. به رنجهایت بی توجه باش و با این کار آنها خواهند مرد. بیشتر به شادی متمایل شو, تمام توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن. لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرقه کن. اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد.
#دکتر حلت
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیروزها را گشتیم
بدنبال امروزها
امروزها را می گردیم
به دنبال فرداها
ولی همه آنچه را که
باید ببینیم، امروز است
همین ساعتها، همین دقیقه‌ها
و همین ثانیه ها . . .
امـروزتـون پـر امـــید
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌸
یاد بگیریم که زندگی
چه باب دلمون بود
چه بر خلاف آرزوهامون،
یادم بمونه یکی به اسم خدا
همیشه هوامونو داره...!
قربونت بشم خدا جووونم ❤️
🎖 @bluebloom_madehand 🎖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فریب معرفت باغبون مخور ای گل اگر چه آب می دهد، گلاب می گیرد...🍃
🎖 @bluebloom_madehand 🎖