💞💞 تو کافی و کامل هستی اگه کسی بهت نگفته بود🙂❤️من بهت گفتم. #انگیزشی 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 💯راه های بالابردن اعتماد به نفس تو یک انسانی، زیبا باش، لباس خوب بپوش، ورزش کن، مواظب هیکل و اندامت باش.🙋🏋‍♀️ هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد، همیشه بوی عطر بده، مطالعه کن و آگاهيت رو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج مهمان کن. 📖☕ 🎁براي خودت گاهی هديه ای بخر. وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنی، آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.☺😎 🔸 يادت باشد: «برای انسان عزت نفس غوغا مي کند.» 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 🤩هرگز فراموش نکن که تو لایق بهترین ها هستی. #انگیزشی 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 مغز مردها پیمانه‌ای طراحی شده! 👈 یعنی طراحی بخش_بخش، یعنی اگه یکی از بخش‌ها مشکلی براش پیش بیاد، به بقیه جاها آسیبی وارد نمی‌شه! 🍃 به زبان ساده‌تر، این‌که وقتی باهاش قهر می‌کنید می‌تونه بخوابه، به این معنی نیست که شما براش مهم نیستید، به این معنیه که بخشی که مربوط به قهر کردن شماست، درکار بخشی که مربوط به خواب هست دخالت نمی‌کنه! 👈 مثل مغز زن‌ها نیست که یه بخش خودش و همه‌ی بخش‌ها و جهان هستی رو درگیر می‌کنه! 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 خوابتان آرام در پناه ایزد مهربان بدور از هر تنش و اضطراب تا بامداد فردا امشب و هر شب تان بخیر 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 ☀️☕️ بی خیال تمام دلواپسی هایمان به موسیقی دلنواز گوش کن، فنجانت را سر بکش..... و بگذار آنقدر حالمان خوب باشد، که یادمان برود، امروز چند شنبه است.... 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 ✅چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟! 1⃣ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...! 2⃣ در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...! 3⃣ هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت...! 4⃣ سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...! 5⃣ در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...! 6⃣ هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...! 7⃣ سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. 8⃣ از بله گفتن هم نترس...! 9⃣ با خودت مهربون باش...! 🔟 اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش...! 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann

💞💞 🔸اشتباهات نابودکننده‌ی زندگی مشترک 🔻قهر کردن 🔻تهدید به طلاق 🔻توهین و فحاشی 🔻برگشـت به گذشـته 🔻دعوا در حضور فرزندان 🔻شکایت از همسر به فرزند 🔻بی‌سرانجام رها کردن مشاجره 📌جمعیت همیاران نیک پنداران بزرگترین مرجع برگزاری دوره های روانشناسی و خدمات سلامت روان در سراسر شهرستان فلاورجان 👇👇 https://eitaa.com/Nik_pendarann