❌❌❌خلط پر عوارض😯🤕❌❌❌ خلط پشت حلق نشونه غلبه سردی توی معده و سر هست و باعث ایجاد نفخ و ورم معده، دلیل بوی بد دهان، کمکاری تیرویید، یبوست شدید، درد مفاصل ،بزرگی شکم و سردی رحم هست. خلط پشت حلق با هیچ آنتی بیوتیکی و چرک خشک کنی از بین نمیره 💊 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

علت اول خلط پشت حلق چیه؟ اگه درمان نشه چی میشه؟ راهکارهای درمانیش چیه؟ برای درمان بزن روی لینک کارشناسان ما کمکت میکنن 👇👇👇 https://formafzar.com/form/kryrn https://formafzar.com/form/kryrn 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

. 💢نزله و خلط پشت حلق💢 علت دوم افزایش خلط پشت حلق در هنگام صبح و بعد از بیدار شدن از خواب، مربوط است به عدم مراقبت درست از قسمت سر و گردن ♻️اگر جزو افرادی هستید که بعد از حمام و قبل از خشک کردن سرتان می خوابید🤔 قطعاً دچار خلط پشت حلق خواهید شد. .

✍️ علت های دیگر بوجود آمدن خلط پشت حلق خیس بودن سر باعث جذب رطوبت بدن به قسمت سر شده و آن را درسینوس ها می‌نشاند و آرام آرام به صورت نزله و خلط پشت حلق تظاهرات خود را نشان می دهد🔻 اگه شما هم بلافاصله بعد از حمام یا شستن سر در معرض هوای سرد هستین خلط پشت حلق را زیاد میکند به دلیل ریزش رطوبت اضافی به قسمت سر، بلافاصله بعد از سرد شدن مختصر هوا و وزش یک باد پاییزی انسان را دچار سرماخوردگی می کند و خود این موضوع هم مزید بر علت میشود پوشیدن کلاه به سر و یا بستن هدبند در این امر شما را بسیار کمک خواهد کرد زیرا مواجهه سر با سرما مساوی است با تحریک تولید نزله در سینوسها🤧 🔹️ از جمله موارد دیگری که از تولید نزله و خلط پشت حلق در موضوع حفظ الصحه سر شما را کمک خواهد کرد استفاده از کالای خواب پشم است🥱 🙍‍♂️اگر شما جزو کسانی هستید که سر خود را بر بالش غیر پشم می گذارید دیر یا زود دچار نزله خواهید شد این امر زمانی تشدید می شود که سر شما در مواجهه با دیوار گچی یا بتنی قرار می گیرد و بین سر شما و دیوار هیچ حائلی وجود ندارد🔻

. 💢نزله و خلط پشت حلق💢 🔴شست و شو و تخلیه سینوس ها برای کاهش نزله و خلط پشت حلق باید منبع آن در قسمت سر را به روش های مختلف پاکسازی کنیم. اولین روش که امام صادق علیه السلام هم در هنگام وضو به آن توصیه کردند استنشاق است استنشاق می تواند با آب خالی هم صورت بگیرد اما اگر با یک آب نمک ملایم انجام شود بسیار موثر است👌 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

. افرادی که خلط پشت حلق دارند روزی ۵ بار و افراد معمولی صرفا برای پاکسازی سینوسها روزی یک بار(به اندازه یک کف دست) این کار را انجام دهند. 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

. 💢یک لیوان آب ولرم با یک قاشق چایخوری نمک ♻️ همانطور که در عکس بالا 👆میبینید راه بینی علاوه بر اینکه از یک طرف به حلق است،راه های مختلفی به سینوس های صورت و سر دارد شما در استنشاق باید آب را محکم به سمت سینوس‌های پیشانی بکشید، بنابراین باید با یک فشار بسیار بالا مثل زمانی که شما در حال کشیدن بینی خود در زکام هستید 🤦‍♂️ آب را بالا بکشید و باید ورود آن به سینوس ها را با سوزش مختصری که دارد احساس کنید. 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

. 🔻نکته مهم🔻 برای تخلیه بهتر سینوس ها چند دقیقه قبل از انجام استنشاق یک کیسه نمک گرم شده را بر روی پیشانی و گونه خود بگذارید تا اخلاط سینوسی کاملا گرم و کمی ذوب شوند و در شستشو بهتر تخلیه شوند👌 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

آموزش شستشوی بینی کمک کننده به برطرف شدن سرماخوردگی ‌و سینوزیت و چرک و عفونت قسمت نای و سر وخلط پشت حلق میتونید از آب نمک رقیق هم استفاده کنید😉 نیوشا سبک سالم زیستی.🍵 آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

یک راهکار درمانی برای گرم کردن سر استفاده از ماساژ روغن هایی با طبع گرم هست این ماساژ رو میتونید با روغن بنفشه زیتون انجام بدید یا روغن بابونه یا روغن کتان اصلاً از سیاه دانه یا سایر روغن‌های گرم استفاده نشه⛔️ قسمت هایی از سر و صورت که باید ماساژ داده شود 👌 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari

. 💢نزله و خلط پشت حلق💢 راهکار چهارم: بخورها یکی از روش‌های پاکسازی نزله و خلط پشت حلق استفاده از بخورهاست. هفته‌ای ۲ تا ۳ بار بخور گیاهان بابونه،نعناع،اوکالیپتوس هر دفعه یک گیاه به صورت جداگانه جهت گرم شدن سر و تخلیه خلط انجام شود و از بخار جوشانده آن تنفس کنید، باعث تحریک خروج اخلاط خواهد شد. بعد از انجام بخور ماساژ با روغن های گرم گفته شده عالی هست و از یک پوشش گرم مثل کلاه استفاده کنید که سر ،سرمای مجدد جذب نکند 🍵نیوشا سبک سالم زیستی آی دی مشاورخانم کاری @Kari_021 09392791643 https://eitaa.com/NiooshanikMSKari