🍳 شروع روز با یک صبحانه مقوی و پرانرژی💪 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 🧀 صبحانه مهم‌ترین وعده‌ غذایی در طول روز است و نباید آن را حذف کرد. 🍞 این وعده برای دانش‌آموزان اهمیت بسیار بیشتری دارد چون قرار است ساعت‌ها در مدرسه مشغول جنب‌وجوش و کار فکری باشند. 🎯 در کنار این سفره به موضوعات تربیتی از جمله #آداب_سفره و #آداب_غذا_خوردن نیز آموزش داده می شود .