💫 با پرخاشگری نوجوانان چطور برخورد کنیم؟
✅ زمانی که فرزندتان پرخاشگری میکند، کمی به او فرصت دهید
همان زمانی که نوجوان پرخاش میکند، موقع مناسبی برای گفتوگو نیست؛ چرا که بخش احساسی مغز او در آن لحظه بیشترین فعالیت را دارد و نمیتواند منطقی فکر کند. به او طوری بازخورد دهید که بفهمد عصبانیتش را دیدهاید و متوجه هستید که چه احساسی را تجربه میکند.
✅ واکنش خود را مدیریت کنید
وقتی فرزند نوجوانتان تکانشی و پرخاشگرانه رفتار میکند، احتمالاً شما در آن لحظه احساساتی چون خشم، ترس، شرم و یا کلافگی را تجربه میکنید. گام اول پذیرش احساسات خودتان است.زمانی که فرزندتان در نقطهی اوج هیجان و پرخاش قرار دارد، واکنش شما اهمیت بیشتری پیدا میکند. لازم است آرامش داشته باشید و کنترل خود را به دست بگیرید و واکنشی شدیدتر از رفتار او نشان ندهید.
✅ به فرزندتان اجازه دهید دیدگاهش را به اشتراک بگذارد
نوجوانان فقط زمانی به حرفهای پدرومادرشان گوش میدهند که احساس کنند شنیده و درک میشوند. گوشدادن فعالانه یکی از راههایی است که به نوجوان نشان میدهد محترم و ارزشمند است. نوجوانان لازم است که بدانند جدی گرفته میشوند. وقتی پدرومادر به فرزندانشان اجازه میدهند دیدگاههایشان را بیان کنند و با تمام حواس به آنها گوش میدهند، معمولاً پرخاشگری نوجوانان شدت کمتری پیدا میکند.
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روی تابلوی پیشخوان این داروخانه نوشته شده :
در این داروخانه داروی مُسکّن قلب موجود است ؛
به طور واقعی کارا و اثربخش ،
بدون عوارض جانبی
مشتری آن را هم سفارش می دهد ؛
ببینید و لذت ببرید....
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فوق العاده 👌😔
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این پدیده در عربی میگن تاج الحیا (☝️)! یعنی خودداری از تماس سرشاخهها در برخی از انواع درختان باهمدیگه و حفظ نوعی حریم
درختام فهمیدن باید به حریم خصوصیه بقیه احترام گذاشت ولی بعضی آدما هنوز نه :)
#شگفتانه
الله اکبر
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛
♦️تخم مرغ آبپز بخورید!
یک تخم مرغ آب پز شده حاوی :
🔹️ ویتامین آ: 6 درصد
🔹️ فولات: 5 درصد
🔹️ ویتامین ب 5 : 7درصد
🔹️ ویتامین ب 12: 9درصد
🔹️ ویتامین ب2: 15درصد
🔹️ فسفر: 9 درصد
🔹️ سلنیوم: 22 درصد
┏━🍂 🌧 💨 ⚡️☔️🍁━┓
https://eitaa.com/Noorkariz
┗━🍂 🌥 🌨 ⚡️☔️🍁━┛