. کاش همـه آدمهـا به این قـدرت درک میـرسیـدن کـه قبـل از افتادن؛ راه رفتنِ درست آموختن؛ یک ارزشِ و ما تا زمانیـکه این ارزش رو زندگی نکنیـم ؛ در رنج و درد یم 🖤 @Novirapage

دیروز در خدمت جناب آقای دکتر حکیمی بودیم دکترای عصب شناسی و مغز و اعصاب دکترای مدیریت ذهن و نوروساینس وبینار عمومی بود که همه سنین حضور داشتند و آدم ها هر چقدر سوال میپرسیدن و تعامل میکردن من بیشتر به این نتیجه میرسیدم که چقدر از آگاهی جدید فاصله دارن و بدتر از همه!!!!! چقدر این ذهنشون مقاومت میکنه برای یادگیری و عمل گرا بودن 🤦‍♀ 🤷‍♀

👇پاسخ یکی از سوالات مخاطب عزیز کانال در ویس زیر 👇 👇شناخت یکی از الگو های مخرب کودکی که در آینده در ازدواج و رابطه مشکل ساز میشود 😱 ⭕️ ویس مهم ✅ 👇👇👇

رفقای من، صحبت ویس قبلی یک بخش خیلی مهم داشت... چرا بعضی اتفاق‌ها و مشکلات حتی وقتی خودمون نمی خوایم در زندگی‌مون مدام تکرار می‌شن ؟ چرا در تصمیم‌های مختلف، ناخودآگاه به نتایج شبیه هم می‌رسیم؟ و چرا گاهی نمی‌تونیم رفتار خودمون یا حتی واکنش‌مون به رفتار دیگران رو تغییر بدیم؟ یکی از کلیدهای فهم این موضوع * ضمیر ناخودآگاهه * . . .

بذار با یک مثال ساده بگم: اوایل که می‌خواستیم دوچرخه‌سواری یا رانندگی یاد بگیریم، باید آگاهانه به تک‌تک حرکات فکر می‌کردیم. اما با تکرار، مغز مسیرهای مربوط به این مهارت‌ها رو تقویت کرد؛ تا جایی که امروز خیلی از مراحل رو بدون فکر کردن انجام می‌دیم. الگوهای رفتاری و احساسی هم می‌تونن از طریق یادگیری و تکرار در ما تثبیت بشن. ⭕️ کودکی که بارها یک رفتار، واکنش یا شیوه برخورد را می‌بینه، ممکنه از اون یاد بگیره و به مرور، اون الگو در ذهن و رفتار او جا بیفته. ❌ سال‌ها بعد ممکنه خودش رو این‌طور نشون بده : 👇

«باز عقب انداختم...» «باز خواستم همه‌چیز کامل باشه...» «باز نتونستم نه بگم...» «باز همون انتخاب قبلی رو کردم...» و ما فقط نتیجه رو می‌بینیم و می‌گیم: «چرا من این‌طوری‌ام؟» در حالی که ممکنه پشت این رفتار، یک الگوی قدیمی وجود داشته باشه که مدت‌هاست مغز به اون عادت کرده ✓

🎧 در سه ویس قبلی، یکی از این ریشه‌ های مشکلات یعنی سرکوب احساسات رو بررسی کردیم. اما این فقط یکی از ریشه‌هاست... ریشه‌های خیلی بیشتری وجود دارن که شاید هنوز حتی اسمشون رو نمی‌دونی؛ اما اثرشون رو در زندگیت می‌بینی. از اینجا به بعد، قرارِ یکی‌یکی اون‌ها رو ببینیم... شاید چیزی که سال‌ها باهاش جنگیدی، اصلاً از جایی که فکر می‌کنی شروع نشده باشه. 🧭 @Novirapage

💖 پوشاک مهسا؛ انتخابی برای خوش‌سلیقه‌ها 💖 ✅ اگه دنبال لباس‌های شیک، زیبا و دوست‌داشتنی برای خودتان وکوچولوی عزیزتون هستین، جای درستی اومدی💫 ✅ مدل‌های جذاب و متنوع ✅ کیفیت عالی 💰 قیمت مناسب 📦 ارسال به سراسر کشور ✨🌿 با پوشاک مهسا، هر انتخابت یه حس خوبه! 🌿✨ 📱 @Mahsaa124 📞 ۰۹۳۷۳۱۷۰۰۷۴