#بوی_بد_دهان
توضیح بیماری و روش درمان :
بوی بد دهان به سه دلیل بوجود می آید که جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود:
سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه:
درمان سینوزیت که در جلسه 62 به
طور مفصل توضیح داده شده است.
عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان
عسل و نمک ( 5 واحد عسل + 2 واحد نمک ).
اختلال گوارشی ( سردی معده ) :
ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ
استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ
( 1 لیوان عرق نعناع + 1 قاشق مربا خوری
بارهنگ را 10 دقیقه آرام جوشانده و بعد
از ولرم شدن 1 قاشق غذاخوری عسل به آن
اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. )
🍏🍎🍏🍎
🔻مقابله با بوی بد دهان در روزه داری
🟠دلایل بوی بد دهان
پرخوری و روی هم خوری
عدم رعایت بهداشت
تشکیل کنون در گرسنگی
مشکلاب کبدی و کلیوی
عدم تحریک غدد بزاقی
مشکلات دهان و دندان
رفلاکس معده
تغییرات هورمونی
بیماری های ریوی
🟠 راهکارها
نخوابیدن بلافاصله بعد از خوردن
مصرف میوه ها و سبزیجات مخصوصا در سحر
مصرف غذاهای نرم و لطیف مثل حریره ها
مسواک و نخ دندان
نوشیدن هشت لیوان آب و مایعات از افطار تا سحر
استفاده از بالش بلند
🟠پرهیزات
پرهیز از غذاهای پرادویه
پرهیز از غذاهای چرب و سرخ شده
پرهیز از قهوه و چای پررنگ
پرهیز از غذاهای خیلی داغ
#اینفوگرافیک
#بوی_بد_دهان
#ماه_رمضان
✅✅✅